Изтръпване на пръстите

Изтръпването на пръстите може да е признак на много заболявания, свързани с нервната, скелетната и мускулната система. Най-често това е така при остеохондроза на шийните прешлени.

Причини за изтръпване на пръстите

Изтръпването на пръстите е първият признак на нарушение на нервната проводимост. Този симптом често може да се открие при цервикална остеохондроза. Можете да се проверите сами - ако усещате хрущене, дискомфорт или болка при накланяне на главата настрани или завъртане на главата - има вероятност шийните прешлени да са засегнати от остеохондроза. При това заболяване палецът или показалецът изтръпват предимно. За да се потвърди диагнозата, е достатъчно да се направи рентгенова снимка на шийните прешлени. Най-често остеохондрозата се появява след 45 години. Подобни симптоми се появяват при дискова херния или спондилоартроза.

Причината може да е по-проста – например, ако крайникът е бил притиснат за дълго време, докато сте спали. Или само единият пръст може да изтръпне, ако пръстенът не е с правилния размер.

Изтръпване на пръстите се появява при жени по време на менопауза и бременност. Среща се и при страдащи от мигрена.

Изтръпването на пръстите на лявата ръка понякога показва сърдечни проблеми. Това състояние може да бъде причинено от ангина. Трябва да сте особено внимателни при изтръпване на безименния пръст или изтръпване, което се разпростира до предмишницата.

Понякога причината за изтръпване е травматично мозъчно увреждане или заплаха от инсулт.

Изтръпване на пръстите след нараняване

Изтръпването на пръстите може да е свързано не само с увреждане или възпаление на нервите, но и с нараняване на ръката или черепно-мозъчна травма. В този случай често се появяват и други неприятни симптоми: парене, болка в ръката, изтръпване, спазъм и дори сърбеж. Възможно е потрепване на крайника. Ако симптомите са съпроводени с нестабилност на походката, може да става въпрос за множествена склероза.

След травма на главата, често се появява слабост, съчетана с изтръпване. Често пациент, претърпял травматично мозъчно увреждане, губи съзнание. Изтръпване се появява и при травми на врата и синдром на карпалния тунел.

Специални упражнения за развитие на ставите ще помогнат за справяне с изтръпването на пръстите след травма. Често мобилността е ограничена не от самото нараняване на ръката, а от продължителната ѝ неподвижност, докато е в гипс. Именно обездвижването причинява мускулна атрофия и нарушения на кръвообращението, водещи до изтръпване. След операции на нерви и сухожилия, пръстите трябва да бъдат развити.

Ако ръцете ви често изтръпват и изтръпват след травма, трябва да посетите ортопед. Той ще определи какво трябва да правите след това, какви упражнения са ви необходими и може да ви предпише набор от физиотерапевтични процедури. По направление от лекар можете да се свържете с остеопат или хиропрактик. Понякога помага акупунктурата.

Не носете тежки предмети в наскоро контузената ръка или на рамото от тази страна. В допълнение към лечебните упражнения и физиотерапията, лекарят може да ви предпише мултивитаминни препарати. Изтръпване на пръстите често може да се появи при дефицит на витамин B12. Трябва също да избягвате стрес и емоционално пренапрежение, особено дългосрочни. Когато вършите монотонна работа, правете почивки, ходете и бягайте повече.

[ 1 ], [ 2 ]

Изтръпване на пръстите след фрактура на ръката

След фрактура, лошо поставена гипсова превръзка може да е причина за изтръпване на пръстите. Когато носите гипсова превръзка, избягвайте носенето на тесни дрехи.

Изтръпването и мравучкането често могат да бъдат причинени от травми на рамото, изкълчвания на ставни капсули и костни пукнатини. Тези травми често се срещат при възрастни хора, които падат върху лед през зимата, или при професионални спортисти. Ръката бързо се подува и става невъзможно да се движи. Обикновено гимнастиката в гипс започва на 5-ия ден. Здравата ръка сгъва и изправя пръстите на болната ръка. Активните движения започват от втората седмица: вземете чаша, молив, гребен в ръка. Три седмици след свалянето на гипса вече можете да носите 2 кг тежест в ръката си.

След няколко наранявания на ръцете може да се развие болестта на Рейно, характеризираща се с болка, цианоза и постоянно студени ръце. За да се избегне обостряне на заболяването, се препоръчва носенето на топли естествени ръкавици в студено време.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Изтръпване на пръстите поради остеохондроза

При цервикална остеохондроза следните симптоми привличат вниманието:

1. Движението в шийния отдел на гръбначния стълб е силно ограничено.
2. Страдам от главоболие и болки в раменете.
3. Болката може да наподобява болка в сърцето.

Заболяването се провокира от стрес, заседнала работа и наднормено телесно тегло.

При болестта на Рейно пръстите както на дясната, така и на лявата ръка изтръпват, а при остеохондроза изтръпва само едната ръка.

Изтръпването на пръстите също е често срещан проблем при хора с диабет. Това състояние се нарича полиневропатия. Проблемът може да се реши чрез регулиране на нивата на кръвната захар и извършване на подходящи физически упражнения.

При посещение при ортопед и невролог, изтръпването на пръстите е много често срещано оплакване. Най-често изтръпването се засилва след сън или в транспорт.

[ 6 ], [ 7 ]

Симптоми на изтръпване на пръстите

Снопът от сухожилия, който движи пръстите ни, преминава през тесен канал. Нервът, отговорен за чувствителността на цялата длан, също преминава през този канал. Обикновено е защитен. Но понякога се случва ръката да подуе по време на продължителна монотонна работа. Изтръпването на пръстите е съпроводено с пулсираща болка, мравучкане, усещане за настръхване и загуба на чувствителност, сърбеж и парене, мускулни спазми и потрепвания. Ако синдромът на карпалния тунел не се лекува навреме, може да се загуби способността да се сгъва палецът. Има и други възможни причини за изтръпване на пръстите. Те бяха обсъдени по-горе. Но симптомите са подобни, например при професионално насилие, при увреждане на гръбначния стълб и дори при панически атаки. Лекарят трябва да изясни причината.

Инсулт може да причини изтръпване на долната част на ръката, нарушения на говора и нарушена координация. Болката в гърдите и затрудненото дишане могат да показват инфаркт. Хирургичните интервенции, срастванията в белите дробове и бронхите също могат да причинят изтръпване на пръстите.

Най-често проблемът може да се реши чрез предписване на курс от таблетки и мехлеми. Като превантивна мярка се препоръчва да се избягват психически претоварвания, инфекции и хипотермия.

[ 8 ]

Изтръпване на палците

Изтръпване на палците често се появява при измръзване, множествена склероза, инсулт, някои заболявания на кръвоносните съдове и нервите, радикулит и синдром на карпалния тунел, наранявания на ръцете, нарушения на кръвообращението, болест на Рейно, остеохондроза, артрит, диабет, панкреатит, дефицит на определени витамини и микроелементи. Ако изтръпването се появява често и е съпроводено със слабост, става трудно да се изпълняват ежедневни задачи, фината моторика е нарушена, ако се добавят нарушения на зрението и походката, е необходимо спешно да се консултирате с невролог какво да правите. Може да се наложи хоспитализация, например, при инсулт. Изтръпването на палеца заедно с показалеца показва, че нещо не е наред с шийния отдел на гръбначния стълб.

Изтръпването на пръстите е често срещано явление днес. Не може да се работи без почивки. Полезни са бягане, каране на ски, плуване, контрастни вани за ръце и медени обвивки. Достатъчно е да намажете пръстите си с мед и да увиете ръката си в кърпа.

Изтръпване на върховете на пръстите

Събуждайки се сутрин, понякога усещаме изтръпване на върховете на пръстите поради неудобна позиция. По-често подобни симптоми притесняват възрастните хора. Но има и по-сериозни причини за изтръпване на пръстите, усещане за изтръпване във върховете на пръстите. Например, при тромбоза, артерия може да се запуши и да причини изтръпване. Тромбозата е опасно състояние. Ако не се лекува, можете да загубите ръката си.

При заплаха от инсулт, изтръпване винаги се появява само в едната ръка. Пациентът има високо кръвно налягане. Възможно е да има нарушения на говора. В този случай помощ трябва да се окаже незабавно, без да се губи ценно време. Ако лечението е неправилно или забавено, инсултът води до персистиращи функционални нарушения.

Диабетната невропатия също е доста честа причина за това разстройство. При диабет захарта от кръвта разяжда съдовете. Хората с диабет също са изложени на повишен риск от гангрена. Поддържайте нивата на кръвната си захар под контрол.

Рядко изтръпването се появява при ревматизъм, нервно пренапрежение или след наранявания. Понякога причината за изтръпване е хипервентилация на белите дробове, повърхностно, учестено дишане. Понякога се наблюдават съдови спазми в ръцете при болестта на Рейно. При това заболяване човек постоянно усеща студенина в ръцете и усещане за парене. Понякога пръстите могат да сърбят. Пръстите могат да посинят или, напротив, да станат много бледи.

Каквато и да е причината, е невъзможно да се установи без консултация с компетентен специалист. Той може да ви посъветва да се подложите на курс на остеопатия. При полиневропатия, на диабетици могат да бъдат предписани както лекарства за коригиране на нивата на кръвната захар, така и такива, които променят свойствата на кръвта. Трябва да подобрите диетата си, да не консумирате храни с оцветители и консерванти, да дадете предимство на месо, зеленчуци и зеленолистни.

Изтръпване и мравучкане в пръстите

Понякога причината за неприятните симптоми може да бъде банална промяна във времето. Но все пак по-често това се случва на фона на фрактури и други наранявания или дискова херния, остеопороза. Причината за заболяването, за съжаление, може да се крие и в много сериозни патологии на мозъка, например тумори.

При цервикална миелопатия, когато гръбначният мозък е компресиран от остеофити или дискова херния, уврежданията се увеличават постепенно и ръцете стават много слаби с течение на времето. При навеждане на врата гръбначният мозък се разтяга силно. Може да възникне обширен инфаркт. При пациенти с цервикална миелопатия, повишени нива на протеин могат да бъдат открити в цереброспиналната течност по време на лабораторни изследвания.

[ 9 ]

Изтръпване на пръстите и ръцете

Чувството за изтръпване на ръцете е особено често срещано при възрастните хора. Това се случва, защото възрастните хора се движат по-малко. Но има и други фактори, които причиняват изтръпване. Има огромен брой причини за това. Сред тях:

• Полиневропатия, дължаща се на авитаминоза, захарен диабет. Пръстите на ръцете също са засегнати поради анемия.
• Синдром на Рейно, при който пръстите стават студени, бледи и сини.
• Запушване на мозъчен съд от тромб.
• Неудобна поза за сън.
• Възпаление на ставите.
• Множествена склероза.
• Цервикална спондилоза.
• Притискане на нервите.

Можете сами да разпознаете инсулт. Трябва да знаете, че първият признак на предстоящ инсулт може да бъде изтръпване на пръстите. След това се появяват затруднения с дишането и ходенето, зрителни нарушения и парализа. Ако вие или вашите близки изпитате тези симптоми, обадете се на линейка!

Ако игнорирате проблема, може да ви притеснява болка за дълго време. Възможна е дори пълна парализа на ръцете.

Ако ръцете ви изтръпнат, докато работите, раздалечете ги и раздвижете пръстите си, стиснете ги в юмрук.

Може би има някои продукти, които е добре да се ядат, когато имате изтръпване? Да, съветваме ви да ядете повече зелени зеленчуци, които съдържат специални вещества – оксалати. Те се намират в киселец и зеле. Но солта в големи количества е вредна за вас. Трябва да помислите за намиране на добър хиропрактик, за курс на водни процедури или акупунктура.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Изтръпване на пръстите по време на сън

Изтръпването на пръстите през нощта, по време на сън, най-често се дължи на нарушение на нормалното кръвообращение в ръката. За да избегнете това, ви съветваме да си купите ортопедична възглавница. Тя ще поддържа главата ви в правилната позиция по време на сън, което ще помогне да се избегнат скоби в шийните прешлени. Тя перфектно облекчава напрежението в мускулите на врата. Също така, изтръпването може да бъде причинено от неудобни дрехи с тесни маншети. Купете си по-свободна пижама. Сваляйте бижутата през нощта. Можете да опитате да промените позицията си на сън. Не трябва да спите с ръце над главата, „прегръщайки“ възглавницата. В този случай кръвта може просто да не тече достатъчно към ръцете, тъй като сърцето работи малко по-бавно по време на сън.

Ако вратът ви хрущи и боли, можете да предположите, че пръстите ви изтръпват през нощта поради цервикална остеохондроза. Болката е постоянна и досадна.

Ако обаче не можете да отстраните причината за изтръпването, запишете си час при невролог, кардиолог и ортопед и намерете решение на проблема заедно със специалист. Например, може да не знаете, че загубата на чувствителност в ръцете ви се дължи на кръвен съсирек, който просто е блокирал нормалното кръвоснабдяване на горния крайник.

Изтръпване на пръстите на ръцете и краката

Главоболие, намалена работоспособност, сухота в устата, зачервено лице, изтръпване на пръстите на ръцете и краката, мравучкане, парене и сърбеж са много сериозни неврологични симптоми. Те могат да показват заплаха от инсулт или че вече сте претърпели пристъп. Възможно е да става въпрос и за микроинсулт, който, ако не се лекува, може да завърши много зле, като може да се получат трайни физически и психически разстройства.

Друга причина за изтръпване е болестта на Рейно, която се проявява като нарушение на чувствителността на ръцете и краката. Причината за заболяването е наследствен фактор и тютюнопушене, инфекции. Пациентите са настинали, третият и четвъртият пръст на ръцете и краката страдат силно.

Също така, изтръпване на крайниците се появява при вертебрална херния, която притиска нервните окончания. Дългото седене в една позиция увеличава усещането за пълзящи мравки. Лечението на междупрешленната херния първоначално е консервативно: с помощта на мануална терапия, лечебна терапия, физиотерапия. Само ако подобни мерки са неефективни, се мисли за операция.

Тежката сколиоза и радикулит, ишиас, дори преди появата на хернии, може да доведе до усещане за дискомфорт, „мравучкане“ в крайниците. Трябва да обърнете внимание на тези симптоми възможно най-рано.

Метаболитните заболявания са доста честа причина за изтръпване на пръстите на ръцете и краката. При подагра, например, уреята се отлага в ставите. Това води до изтръпване на големите пръсти на краката. Подаграта е по-често срещана при мъжете.

Особено внимание трябва да се обърне на случаите, при които са нарушени говорът и координацията на движенията, заедно с изтръпване на крайниците. Такъв човек трябва незабавно да бъде откаран в болница и прегледан от невролог. Необходимо е да се установи дали инсулт е причинил изтръпване на ръцете и краката; евентуално ще се открие друга причина, например стара травма или недостиг на витамини, проблеми с гръбначния стълб, неговата артроза или остеохондроза, херния, хипотермия, тунелна невропатия, диабетна невропатия, мигрена, панкреатит, болест на Рейно. Списъкът е безкраен.

Можете да опитате да се справите с леко изтръпване чрез бягане и плуване, но карането на колело не се препоръчва. Не дръжте тежки предмети в джобовете си. Правете си почивки от работа, по време на които активно движите ръцете си, ходете, а по време на обяд е по-добре да излезете от офиса на чист въздух. Дори самото изкачване по стълбите вместо с асансьора ще помогне. Необходимо е да включите в диетата си колкото се може повече плодове, салати и зеленчукови ястия. Не прекалявайте с диетите. Откажете се от алкохола. Липсата на витамин B12 се отразява негативно на общия тонус на организма, човек става раздразнителен и крайниците му могат да изтръпнат.

[ 13 ], [ 14 ]

Изтръпване на пръстите сутрин

В днешно време дори младите хора се събуждат от неприятно изтръпване на пръстите, въпреки че по-рано този проблем беше много по-често срещан при по-възрастните хора. Причината за това е широкото използване на компютри и лаптопи, дългосрочната постоянна работа на които допринася за нарушаване на нормалното кръвообращение. Ако пръстите ви изтръпват сутрин след събуждане, ви съветваме да направите следното: анализирайте какво може да причини притискане на кръвоносните съдове. Може би спите в неудобна, тясна пижама. Ако всичко е наред с дрехите ви, трябва да помислите за повече загрявки по време на работа. Добра идея е също така да знаете нивото на глюкоза и желязо в кръвта, тъй като диабетът и анемията също могат да причинят подобни усещания.

Изтръпване на лицето и пръстите

Изтръпване на лицето и ръцете със загуба на съзнание възниква, ако луменът на съда се стесни. Например, когато е запушен от тромб или атеросклеротична плака.

Понякога може да се появи след небрежни стоматологични процедури. Пушенето, освен изтръпване на лицето, може да доведе и до нарушения на вкуса. Между другото, изтръпването на крайниците е доста често срещан проблем за пушачите, така че ви пожелаваме да се отървете от лошите навици възможно най-скоро.

Анемия, нарушена походка, изтръпване на лицето и пръстите се появяват при дефицит на витамин B12. За да го откриете, е необходимо да направите биохимичен кръвен тест. Витамин B12 се съдържа в червеното месо и черния дроб, консумирайте ги в достатъчни количества.

[ 15 ]

Постоянно изтръпване на пръстите

Броят на хората, които се оплакват от изтръпване на пръстите, нараства всяка година. Невролозите и травматологите са обезпокоени от това. И ако човек дойде на лекар, то като правило това се случва повече от веднъж, тоест е невъзможно да се обвинява за всичко неудобна поза, дрехи или възглавница. Ето някои причини:

• Цервикална остеохондроза. При това заболяване изтръпването се проявява не само сутрин, но и през целия ден.
• Възпаление на ставите.
• Психоемоционално претоварване.

Ако ръцете ви постоянно са изтръпнали, опитайте рецептата на академик Болотов. Вземете 3 литра суроватка, три чаши счукан чесън и чаша захар. Разбъркайте. Добавете една чаена лъжичка заквасена сметана и оставете да ферментира 3 месеца. Приемайте по 100 мл 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.

Правете масаж и самомасаж на врата.

Запарка от блатен див розмарин също може да помогне. Залейте 2 с.л. от билката с чаша преварена вода. Дръжте на водна баня за 15 минути. Оставете запарката да се охлади и я смесете с ябълков оцет 1:3. Втрийте.

Затоплящ компрес от топла тиквена каша, приложена върху цялата ръка, може да помогне.

Не забравяйте, че не можете да пиете силно кафе и чай. Те причиняват съдов спазъм. По-добре е да ядете покълнали зърна или овесени ядки, ревен, киселец, елда за закуска. Бягайте, карайте кънки през зимата, карайте ролери през лятото, плувайте. В мразовито време не ходете без шапка и ръкавици. Докато работите на компютъра, поне от време на време въртете китките си. Дръжте ръцете си на масата, близо до тялото си, и не ги оставяйте да висят надолу.

[ 16 ]

Частично изтръпване на пръстите

Частичното изтръпване на пръстите трябва да ви накара да действате. Проверете състоянието на гръбначния стълб, особено на шийния отдел на гръбначния стълб, направете рентгенова снимка и ядрено-магнитен резонанс. Въз основа на резултатите ще ви бъде назначен масаж и лечебна терапия. Следете как реагирате на стрес. Ако имате чести панически атаки, е време да посетите невролог или психотерапевт. Спомнете си дали сте имали някакви травми на рамото, лакътя или китката.

Преди всичко, неврологът при приема на пациент с подобни оплаквания изключва мозъчно-съдови инциденти - исхемия и инсулт. За да разберете причината за изтръпването, може да се наложи да направите кръвен тест за хормони или токсини, ако работата ви е свързана с професионални опасности.

След прегледа се предписват лекарства за облекчаване на болката и подобряване на чувствителността. Навременното посещение при лекар ще ви позволи да се отървете от неприятните симптоми за кратко време и да повлияете на причината за заболяването.

Изтръпване на пръстите след раждане

Отокът често съпътства последните месеци от бременността, ръцете не са изключение. Натрупаната течност притиска нервния сноп на китката, разположен в тесен канал, и оттук започват всички проблеми. Разбира се, жената свиква с неприятните усещания по време на бременност, понякога е по-лесно да си помисли, че това е така, защото ръката е била в неудобно положение дълго време. Но все пак си струва да се търси причината вътре в тялото, което се променя всеки ден през този период.

Препоръчваме да следите теглото си по време на бременност. Наддаването на тегло допринася за изтръпване на пръстите. Ръцете ви не трябва да бъдат подложени на натоварване по време на бременност. Не вдигайте повече от 4 кг.

Изтръпването на пръстите след раждане понякога показва проблеми със сърцето, което е било претоварено по време на бременността. Не се изнервяйте по време на бременност. Това е прекрасен период от живота ви! Нервното претоварване също понякога води до изтръпване.

Лечение на изтръпване на пръстите

Изтръпването на пръстите може да е признак за сериозни проблеми в организма. Разбира се, случва се това състояние да е причинено например от липса на витамин B12. Ако не ядете месо и риба, добавете бирена мая към диетата си. Предлагат се в аптеките. Яжте червени зеленчуци, както и зеленолистни, тези продукти съдържат много друг важен витамин за борба с изтръпването - витамин А. От ядките и зърнените храни можете да си набавите никотинова киселина, която е от съществено значение за нервната ви система.

Възрастните хора често носят вълнен конец на китката си. Това е много стар начин за борба с изтръпването на горните крайници.

Вашият лекар или невролог може да ви насочи към кардиолог, ако се оплаквате от изтръпване на кутрето. Той или тя ще ви предпише подходящо лечение.

Ако по време на консултация с невролог относно изтръпване се открие притиснат нерв, лекарят ще ви предпише витамини от група В и процедура като амплипулс с добавяне на аналгин. Необходимо е също да се откажете от алкохола, тютюнопушенето и силния чай.

Магданозът и целината ще помогнат при изтръпване при хора с проблеми с кръвообращението. Вземете по 1 килограм от всеки, както и чаша мед. Прекарайте сместа от тези продукти през месомелачка. Използвайте 4 супени лъжици сутрин на гладно.

При лошо кръвообращение, синдром на Рейно, е важно да се осигури на организма аскорбинова киселина. Тя е истински еликсир за кръвоносните съдове. Яжте повече цитрусови плодове, заменете чая с напитка от шипки.

Масаж за изтръпване на пръстите

Еластичността на артериите може да се загуби при честа хипотермия. А това също причинява изтръпване, болка, „настръхване“. В този случай е необходимо да носите топли дрехи и да се опитате да избягвате вибрации. Масажът също е добро средство както за предотвратяване, така и за лечение на изтръпване на пръстите.

Масажът на ръцете нормализира работата на капилярите. Вземете малка топка и я търкаляйте в дланта си. Разтрийте пръстите на лявата си ръка с показалеца на дясната си ръка. След това сменете ръцете. Контактен масаж с втриване на тинктура от сок от люляк също може да помогне.

Сега през уикендите работим усилено в градините си и ръцете ни се уморяват много през деня. Общият масаж на ръцете ще помогне: поглаждане, разтриване.

10 г камфоров спирт трябва да се разредят в литър студена вода и да се масажират ръцете с втриване в разтвора. Или друга смес: вземете чаша растително масло и захар и разбъркайте. Масажирайте изтръпналите зони.

Лек за изтръпване на пръстите

Ако изтръпването на пръстите се дължи на тунелен синдром, се правят инжекции с глюкокортикоиди в карпалния тунел, извършва се масаж и се изключват претоварвания и професионални опасности.

Какъв вид вещества са глюкокортикоидите? Това са хормони, произвеждани от надбъбречните жлези. Използват се от много дълго време, от средата на 20-ти век. Хидрокортизонът се използва най-широко. Неговият противовъзпалителен ефект се дължи на потискането на активността на фосфолипаза А2, което инхибира образуването на простагландини, причиняващи възпаление и болка.

Тези лекарства имат известен токсичен ефект върху организма, който може да бъде намален чрез предписване на индуктори на чернодробните ензими. При лечение с глюкокортикоиди е нежелателно едновременният прием на лекарства, съдържащи естроген. Диуретиците взаимодействат с глюкокортикоидите по такъв начин, че може да се появи аритмия. Бъдете внимателни. Глюкокортикоидите също потискат имунната система, намаляват ефективността на инсулина, хепарина и ваксините.

Съществуват и много народни средства за борба с изтръпването на пръстите. Можете да си направите тинктура от кисели краставички и червен пипер. Нарежете краставиците на кубчета, а пипера нарежете на ситно и добавете 0,5 л водка. Оставете да престои една седмица и след това натрийте пръстите си с тинктурата.

Изтръпването на пръстите не трябва да се пренебрегва - разберете причината и едва след това започнете лечението и бъдете здрави!

[ 17 ]