Диета за отслабване

Пресни плодови и зеленчукови сокове за отслабване

Растителните храни, поради огромните си ползи, трябва да присъстват на трапезата всеки ден. Плодовите и зеленчуковите напитки са не по-малко важни. В частност, соковете за отслабване са най-достъпният и вкусен начин да свалите излишни килограми и да подобрите здравето си.

Сок от целина: отслабване с ползи за здравето

В разбирането на много момичета и млади жени понятията „красота“ и „стройност“ са неразделни, въпреки факта, че женското тяло е склонно към натрупване и „натрупване“ на мастни натрупвания.

Доматен сок за отслабване: ползи и вреди

Доматеният сок за отслабване е доста популярно и ефективно средство, тъй като тази напитка е не само здравословна, но и съдържа минимум калории.

3-дневна диета

Диети за отслабване с джинджифил

Диетолозите и лекарите високо ценят диетите за отслабване с джинджифил, който не само ви позволява да свалите онези омразни килограми, но и зарежда човешкото тяло с много полезни хранителни вещества.

Диета с джинджифил

Съвременната диета с джинджифил е доста популярно средство за лечение днес, което позволява на много хора да се поддържат в отлична физическа и емоционална форма.

Кафе диета

Кафето ни прави по-мобилни и активни, което естествено води до избавяне от излишните мазнини. Основният фокус на кафеената диета обаче се основава на диуретичния ефект на кофеина.

Алкохол на диета

При отговора на въпроса защо алкохолът не е разрешен по време на диети, трябва да се помни, че един грам етилов алкохол осигурява почти 30 kJ енергия.

Какво да ядем, за да отслабнем?

В постоянното преследване на идеала, което особено засяга жените, те могат да положат много усилия, за да отслабнат и да постигнат тегло, което се възприема като оптимално.

Диета след раждане

Раждането на дете е най-прекрасното събитие в живота на всяка жена. Но това, което ги разстройва в този светъл момент, е загубата на предишните им красиви форми: излишно тегло, отпусната кожа.