Учените са постигнали напредък в удължаването на живота

Ръководителят на Института за изследване на стареенето „Бък“, разположен в Калифорния и, между другото, единствен по рода си в света, д-р Брайън Кенеди, заяви, че в съвременната медицина вече са настъпили промени, които ще помогнат за удължаване на живота на хората с десетилетия.

На среща в Санкт Петербург, посветена на новите технологии в областта на дълголетието, професор Кенеди отбеляза, че учените от неговия институт са успели да открият какво всъщност провокира стареенето на организма - постоянният стрес и излишните калории. Учените говорят за вредата от стреса отдавна, но не всеки знае, че излишните килограми допринасят за стареенето и дали това откритие показва, че отслабването може да подмлади организма.

Изследователската група на Кенеди изучава причините за стареенето на клетките от 20 години и относно излишните килограми учените могат да кажат следното: при консумация на голямо количество висококалорична храна рискът от възпаление в мастните депа се увеличава (мъжете имат по-висока вероятност за възпалителни процеси, отколкото жените). При експерименти с гризачи е установено, че наднорменото тегло очевидно ускорява процеса на стареене и скъсява живота на животните, но при хората нещата не са съвсем така, например при жените хормоните, наречени естрогени, помагат за предотвратяване на възпаления (дори и да има излишни килограми), но след менопаузата жените и мъжете са в равнопоставено положение и рискът от възпаление при жените се увеличава няколко пъти.

Освен това, днес учените са признали, че хроничните възпалителни процеси допринасят за преждевременното стареене.

Колегите на д-р Кенеди, група, ръководена от Валтер Лонго от Университета на Южна Калифорния, са наблюдавали диетите на хората и риска от смъртност. В резултат на това е установено, че наличието на големи количества животински протеини и млечни продукти в менюто значително намалява продължителността на живота, но подобна диета е подходяща само за хора под 65-годишна възраст; в напреднала възраст хората, които са консумирали повече протеини (около 20%), са имали по-добро здраве.

Въз основа на това учените стигнали до заключението, че преди да се говори за здравословно хранене или нормално тегло, човек трябва да обърне внимание на възрастта на човек. Учените са сигурни, че колкото по-възрастен е човек, толкова по-малко опасно е наднорменото тегло за него; напротив, за хората над 44 години излишните килограми служат като вид допълнителна защита.

Д-р Кенеди отбеляза, че по време на хранене в организма се активира протеинът mTOR, който участва в клетъчното делене и растеж и е необходим за младия, растящ организъм, но в зряла възраст, когато тялото започва да се „износва“, е важно клетките да се прочистят (натрупаните щети могат да причинят рак, диабет и други сериозни заболявания). Учените са установили, че липсата на хранителни вещества задейства „режим на устойчивост на стрес“ в организма, който спира процеса на стареене и разрушаване на клетките.

Експерименти с животни показват, че намаляването на активността на mTOR протеина помага за удължаване на живота с до 25% (средно с 10-25 години за хората).

Рапамицин (често срещан имуносупресор, използван при трансплантация на органи), метформин и акарбоза (лекарства, използвани за лечение на диабет) помагат за инхибиране на активността на mTOR протеина.

В момента учените работят по разработването на лекарства против стареене, базирани на гореспоменатите лекарства. Освен това вече са започнали изпитвания на геропротектора метформин, който не е толкова ефективен за удължаване на живота, колкото аскарбозата или рапамицинът, но е по-безопасен за хората в сравнение с други лекарства. Докато не се получат окончателните резултати от клиничните изпитвания, самостоятелният прием на такива лекарства е опасен за здравето и живота. Но за тези, които искат да поддържат здравето си и да удължат живота си, професор Кенеди препоръчва да се придържат към нискокалорична диета или към популярната напоследък диета, наречена 5/2, при която можете да ядете почти всичко 5 пъти седмично (не злоупотребявайте с нездравословни храни - пушени продукти, хамбургери и др.), а 2 дни да ядете нискокалорични храни.

[ 1 ], [ 2 ]