Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Спермидин - вещество, което може да удължи живота.
Последно прегледани: 02.07.2025
">Учени са открили, че вещество, наречено спермидин, има способността да предотвратява рак на черния дроб и да удължава живота. Спермидинът може да постъпи в тялото с храна - например, достатъчно количество от него е открито в гъби, хляб с трици и синьо сирене.
Първоначално американски учени от Тексаския университет провели изследване върху мишки и установили, че консумацията на спермидин от животните предотвратява развитието на интрахепатални ракови процеси, промени във фиброзната тъкан и други чернодробни заболявания. Освен това учените очаквали още една добра новина: мишките, които редовно консумирали спермидин, живели с една четвърт по-дълго от своите връстници.
Какво е това удивително вещество спермидин? Всъщност това е полимер, състоящ се от верига от аминогрупи. За първи път е изолиран от сперма, което е дало на веществото съответното му име.
Всъщност, спермидинът не се среща само в спермата. Той се среща в големи количества в лещата, соевите продукти, пълнозърнестите храни, гъбите, грейпфрута и особено в синьото сирене, култова храна сред гастрономите.
Вече е доказано малко по-рано, че спермидинът укрепва кръвоносните съдове и стабилизира кръвното налягане. Сега учените са установили, че това далеч не са всички ползи от това вещество.
Експериментът е проведен върху гризачи с вродена предразположеност към рак на черния дроб и фиброза. Животните са били хранени с храна, съдържаща спермидин, и здравето им е било наблюдавано.
„Както беше установено, добавките със спермидин значително намалиха риска от развитие на рак или фиброзни процеси, а опитните животни живееха по-дълго от други гризачи, които не са получавали такива добавки. В същото време разликата в продължителността на живота беше 25% - и това е много голяма цифра, особено по човешки стандарти. Оказва се, че вместо 75 години, човек може лесно да живее сто години“, възхищава се на резултата авторът на изследването.
Струва си обаче да се помни, че опитните гризачи са консумирали спермидин през целия си живот, постоянно и в големи количества. Ако добавките с веществото се приемат по-късно и в по-малки количества, продължителността на живота може да се увеличи само с 10%.
Проучването установи, че спермидинът може да обърне вътрешните циркадни ритми на тялото, като ги „подмлади“ и намали риска от свързани с възрастта заболявания. Експертите са доказали, че намаляването на нивата на полиамини води до инхибиране на циркадните ритми и свързаните с възрастта промени. Полиамините са от голямо значение в биологичните процеси, тъй като те фундаментално влияят върху функцията на „вътрешния часовник“.
По този начин, употребата на спермидин може да доведе до модулация на вътрешния часовник на тялото. Нарушенията в циркадните ритми, от своя страна, могат да доведат до редица свързани с възрастта заболявания, включително рак, възпаления и дори сенилна деменция.
В близко бъдеще учените планират да проведат подобни изследвания върху хора, тъй като са уверени, че спермидинът може да подобри качеството на живот на хората на планетата.
[