Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Инсулт от жегата или здравословни проблеми през лятото
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 01.07.2025
В горещо време рискът от съдови патологии - инфаркти, инсулти, кръвоизливи - се увеличава рязко. При това дори при тези, които са свикнали да се смятат за абсолютно здрави хора. Как да защитим сърцето си през задушното лято.
При прегряване течността бързо се изпарява от тялото, кръвта се сгъстява, кръвообращението страда, особено периферното кръвообращение, по-специално мозъкът, който се нуждае най-много от кислород. Оттук и главоболието, световъртежът, гаденето. Особената коварност на летните жеги е, че при такова време могат да се образуват малки кръвни съсиреци, най-често в съдовете на краката. Тези кръвни съсиреци, заедно с общия кръвен поток, попадат в сърцето, мозъка и могат да причинят запушване на малки съдове. Най-тежката последица от такъв процес е инфаркт или инсулт. Жизнеспособността на невроните в мозъка от момента, в който кръвният поток през мозъчния съд спре, се измерва в минути. Следователно, за хора с рискови фактори за инсулт, основното е да се предотврати нарушаването на кръвния поток през мозъчните съдове.
За да се избегнат проблеми, лекарите препоръчват на всички, които са предразположени към съдови проблеми, да приемат антитромбоцитни лекарства ежедневно. Специфично лекарство обаче трябва да бъде предписано от лекар и винаги след кръвен тест.
Кардиолозите съветват пациентите с хипертония и сърдечни заболявания винаги да имат лекарства като…
- - но-шпа: облекчава спазмите и разширява кръвоносните съдове (внимание! Но-шпа понижава кръвното налягане, така че тези, чието кръвно налягане се колебае, първо трябва да проверят параметрите му),
- - глицин: стимулира работата на невроните в мозъка,
- - Корвалол или Валокордин: успокояват и отпускат напрегнатите кръвоносни съдове.
Внезапните признаци на влошаване на здравето в летните жеги могат да бъдат особено опасни, особено ако говорът и способността за движение внезапно са нарушени. Тези симптоми могат да сигнализират за мини-инсулт. Ето защо, ако ги забележите, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като това състояние може да се повтори и да причини истински инсулт.
Признаци на сърдечни и мозъчни проблеми:
- Хипертонична криза - замаяност, потъмняване на зрението или трептящи "мушици", гадене, треперене на крайниците.
- Първоначалните симптоми на инсулт включват загуба на съзнание, проблеми с говора и изтръпване на ръката или крака.
- Сърдечна опасност - задух, болка в лявата страна на гърдите, която се разпространява към ръката или гърба, тежест в сърцето, неравномерен сърдечен ритъм, чувство на страх.
5 съвета за защита на сърцето и кръвоносните съдове в жегата
- Задължително е да носите слънчеви очила. Прекомерното натоварване на очните мускули може лесно да провокира опасен съдов спазъм.
- Хората със сърдечни заболявания и хипертония трябва да избягват тесни дрехи и бижута - пръстени, гривни, тежки верижки и др.
- Осигурете на сърцето си калий и магнезий - в горещо време нуждата от тях се увеличава. Сред продуктите, богати на калий, са сушените кайсии, стафидите, бананите. Много магнезий има в какаото, елдата, боба, бадемите.
- Пушете по-малко! Никотинът пречи на кръвта да се напълни с кислород и причинява съдов спазъм.
- Не забравяйте да пиете повече. Полезно е да миете лицето си с хладка минерална вода сутрин и вечер - това поддържа нормалния баланс на кожата.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]