Лечение на плешивост с народни средства: масла, мехлеми, билки

Въпреки че днес медицината се опитва да помогне при частична или пълна липса на растеж на косата по главата, по-често се използват различни народни средства за плешивост.

Не всички рецепти за косопад, разпространени в интернет, обаче са способни да окажат реална помощ на 70% от мъжете и 25% от жените, които имат този проблем. Затова към „народните“ съвети трябва да се отнасяме по-внимателно, с доза разумен скептицизъм, тъй като сред тях има много съмнителни. Но първо, нека се опитаме да отговорим на въпроса: защо няма лек за плешивост?

Защо хората оплешивяват и може ли това да се избегне?

Няма да обясняваме подробно причините за оплешивяването: по-подробна информация за това в материала - Нормален косопад или оплешивяване

Нека само припомним, че повечето относително здрави хора се характеризират с андрогенна алопеция или оплешивяване, причинено от генетична предразположеност и увреждане на космените фоликули от дихидротестостерон (DHT), който е много по-активно производно на тестостерона и се образува в резултат на действието на ензима 5α-редуктаза.

Това полипептидно съединение под формата на два изоензима (5α-R1 и 5α-R2) участва в производството на стероидни хормони и присъства в клетките на скалпа, като степента на неговата активност се определя на генно ниво, т.е. тя е индивидуална за всеки човек и се предава по наследство. След това, прониквайки в клетките на фоликулите, DHT действа върху андрогенните рецептори, в резултат на което фоликулите претърпяват дистрофични промени на фона на повишена секреция на себум. Постепенно косата на главата става по-тънка и по-къса и в крайна сметка спира да расте напълно.

Освен това, както мъжете, така и жените имат генетично програмирани характеристики на цикъла на космения фоликул: неговата фаза на растеж (анаген), кратък период на инволюция, индуцирана от апоптоза (катаген), фаза на загуба (екзоген) и покой (телоген). В допълнение към андрогенните хормони, фоликулите могат да се свиват поради скъсяване на анагенната фаза. Прочетете повече в публикацията - Телоген и анагенен косопад

И така, защо няма лек за плешивост?

Всичко гореизброено може частично да обясни защо няма лек за плешивост. Освен това, това не е фатално заболяване и търсенето на средства за косопад не е толкова актуално, колкото например разработването на лекарства, които могат да победят онкологията.

Между другото, добре познатото средство против косопад Миноксидил всъщност е разработено от фармаколози за лечение на артериална хипертония, а забавянето на косопада и стимулирането на нов растеж е неочаквано открит страничен ефект.

Лекарството Дутастерид (Финастерид, Аводарт, Дуодарт), което блокира действието на ензима 5α-редуктаза, също е създадено не за борба с плешивостта, а за лечение на хиперпластична простата при мъжете. А ефектът му върху растежа на косата спира веднага щом мъжът спре приема на лекарството, което има странични ефекти под формата на еректилна дисфункция.

Произвеждат се и се рекламират много козметични продукти – шампоани и сапуни против косопад, лосиони и мусове, маски-балсами и серуми против плешивост, но тяхната ефективност не е клинично доказана.

В състава на такива продукти често се въвеждат естествени компоненти. Например, шампоанът Indola Innova Root Activating съдържа екстракт от алое вера; балсамите за коса Weleda са на основата на масла от репей и розмарин; серумът Floresan (RF) - серум без отмиване "Репей" за плешивост, освен масло от репей, съдържа екстракти от лют пипер и коприва; тоникът Creasoin Trinity използва цинк и кафе за плешивост, или по-точно, съдържащия се в него алкалоид кофеин. В същото време, според чуждестранни експерти, кофеинът в постоянно консумираното натурално кафе (три чаши на ден) значително увеличава синтеза на DHT.

Витамини за плешивост

Лекарите препоръчват прием на минерално-витаминни комплекси и витамини за косопад, съдържащи витамин B7 (H или биотин) и цинк, които са важни за растежа на косата. Повече подробности – Коса и микроелементи

Всичко това е включено във витамините Centrum след 50 години от оплешивяване - Мултивитаминен комплекс от A до Zn: за мъже - CENTRUM ON 50+, а за жени - CENTRUM ONA 50+. Балансиран състав от витамини, макро- и микроелементи съдържа и VITRUM Century. Имайте предвид, че количеството витамини като тиамин и ниацин (B1 и B3) трябва да е минимално, тъй като те активират 5α-редуктазата. Но трябва да има достатъчно витамини A и D, тъй като при техния дефицит тялото не получава достатъчно цинк, а той помага за поддържане на балансирано ниво на тестостерон.

Според една теория, дефицитът на цинк причинява промени в структурата на протеините на космените фоликули и отслабва клетъчните им мембрани. Това означава, че новоизрасналата коса ще пада по-бързо от очакваното. Затова трябва да консумирате храни, богати на цинк (червено месо, черен дроб, яйчни жълтъци, пшеничен зародиш, тиквени семки и др.).

Прочетете - Витамини за мъже срещу плешивост

И за да укрепите имунната система, можете да приемате адаптогени с естествен произход, например елеутерокок или женшен за плешивост под формата на тинктура (15-20 капки веднъж дневно - преди хранене).

Ефективни народни средства за плешивост

Какви народни средства за плешивост се предлагат и как могат да накарат космените фоликули да „работят“?

Експертите отбелязват, че 99% от народните средства за плешивост при жените са насочени към укрепване на съществуващата коса, както и към контролиране и регулиране на производството на себум от себоцитите. А всяко второ народно средство за плешивост при мъжете се основава на подобряване на кръвоснабдяването на скалпа и увеличаване на храненето на корените на косата.

На теория, най-добрите народни средства за плешивост би трябвало да действат върху ензима 5α-редуктаза, тоест да потискат или поне да отслабват неговата функция. Оказва се, че това свойство е присъщо на някои мононенаситени и полиненаситени мастни киселини: олеинова, линолова, α- и γ-линоленова, палмитолеинова, ейкозанова (арахидонова) и докозахексаенова (сродна на ω-3 киселини).

А лечебните растения, тоест билките за плешивост, трябва да имат сред биоактивните си компоненти: полифеноли с антиоксидантен ефект, флавоноиди, цистин), стилбенови производни, фитохормони, есенциални мастни и дикарбоксилни киселини, биотин, цинк, селен, силиций. В билките за косопад при жени в постменопаузалния период е необходимо да има изофлавонни фитоестрогени, β-ситостерол, диосгенин и др. Но въпросът е дали всичко това е взето предвид в народните рецепти за плешивост?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Масла за плешивост

Традиционно средство, което обикновено се втрива в скалпа и корените на косата веднъж или два пъти седмично (и се оставя за два до три часа, като косата се увива с кърпа и се покрива с полиетиленово фолио отгоре), се счита за масло от корените на голям репей (Arctium lappa) - масло от репей за плешивост. Ползите му се осигуряват от комплекс от аминокиселини, гликозиди, алифатни карбоксилни и мастни киселини, стероидни алкохоли (ситостерол и стигмастерол).

Наред с това масло, можете да използвате течен натурален мед за плешивост, като го добавите в съотношение 1:3. Някои съветват да добавите смлян червен пипер за плешивост - за подобряване на микроциркулацията в скалпа. Има и рецепти, в които за същите цели се добавя коняк или водка за плешивост.

За по-добър растеж на косата, подхранване и овлажняване на сухата кожа се използва рициново масло (Ricinus communis) - рициново масло (съдържащо рицинолова, олеинова и линолова мастни киселини). Маслото е доста вискозно, така че е по-добре да се разреди малко с бадемово масло или масло от гроздови семки и да се добавят етерични масла (за тях ще говорим по-късно).

Има всички основания да се класифицира зехтинът, половината от който се състои от олеинова мононенаситена мастна киселина (класифицирана като омега-9), като средство, което помага за предотвратяване на косопада и подобряване на състоянието му, елиминирайки прекомерната сухота и лющене. Използва се по подобен начин на вече описания метод, но това масло може да е твърде тежко за фина коса.

По-полезни ще бъдат маските срещу плешивост на базата на зехтин, например с добавяне на суров яйчен жълтък. Въпреки че самите яйца няма да спасят от плешивост, лецитинът, който се съдържа в жълтъците им, насърчава дълбокото почистване на скалпа.

По същия начин можете да използвате маслото от вайда (Isatis tinctoria), практически плевелно растение от семейство Кръстоцветни. В традиционната китайска медицина маслото от корените му се приема вътрешно при възпалителни заболявания като антипиретично и антибактериално средство, а външно се използва при еризипел и лишеи. Известно е, че това растение (листа и корени) съдържа изофлавона генистеин, който е фитостерол.

Мариин thistle или петнист бял трън срещу оплешивяване се използва под формата на масло, което е богато на мастни киселини (олеинова, линолова, ейкозанова) и селен. Това масло може да се смесва с репейно, бадемово или зехтиново масло.

Семената на друг сорт магарешки бодил, Carthamus tinctorius, или шафранка, дават шафраново масло (наричано кусум в Аюрведа), което се абсорбира лесно и съдържа 78% ненаситени мастни киселини. Това масло се счита за естествен вазодилататор, който подобрява кръвообращението в скалпа, а ежедневният 20-минутен масаж със шафраново масло дава положителни резултати само за три седмици.

Как да използваме етерични масла за косопад?

В борбата с алопецията е препоръчително да се използват различни етерични масла. Етерично масло от семена на див морков (богато на цинк); кедрово, кипарисово и лавандулово масло; масла от градински чай, бял равнец, грейпфрут, мащерка са признати за добро средство за повишаване на тонуса на скалпа, укрепване на корените на косата и стимулиране на растежа на нова коса.

Еловото масло помага за справяне с някои кожни проблеми (гъбички, краста), както и с педикулоза, но силните му антимикробни свойства не работят в случай на плешивост.

Маслото от кимион (Carum carvi) дезинфекцира и унищожава причинителите на много кожни инфекции. Освен терпенови съединения, то съдържа и алдехиди. Един от тях, фурфурал, може да причини дразнене, така че за масаж на скалпа се препоръчва смесването на масло от кимион с масла от босилек, лавандула или грейпфрут. Маслото от черен кимион (Nigella sativa, семейство Ranunculaceae) се използва почти по същия начин.

Поради високото съдържание на терпенови съединения (мирцен, линалоол, лимонен), маслото от чаено дърво (Melaleuca alternifolia) действа като антисептик. Подробности в статията - Масло от чаено дърво за коса

Етеричното масло от розмарин има широк спектър от приложения, но най-голямата му полза е в стимулирането на кръвообращението към клетките на скалпа, овлажняването на кожата и подобряването на храненето на космените фоликули. Като основа можете да използвате екстра върджин зехтин или бадемово масло: 3-4 капки етерично масло на десертна лъжица.

Подобно на етеричните масла от лавандула, лимон, мента или кипарис, маслото от розмарин е подходящо при повишена мазнина на косата, като тогава трябва да се добави към сусамово масло (5-8 капки на процедура). Сок или екстракт от алое при плешивост дава допълнителен ефект. Алое вера подобрява растежа на косата, нормализирайки pH на кожата и намалявайки натрупването на себум. За повече информация как да го използвате, прочетете - Маска от алое за коса

Употребата на масло от жожоба, извлечено от семената на растението Simmondsia chinensis, срещу плешивост е напълно оправдана, съдържащо до 20% докозахексаенова киселина. Съдържа още восъчни моноестери, каротеноиди и антиоксиданта токоферол (витамин Е); помага за балансиране на производството на себум и регулира излишния му обем в запушени пори (което често е причина за спиране на растежа на косата). Препоръчително е топло масло от жожоба (4-5 капки) да се смеси с малко количество от всяко ядливо растително масло и да се втрие в скалпа, да се остави за 30 минути, след което косата се измие с шампоан.

Мехлеми за плешивост

Много хора използват непроверени методи на лечение и това, разбира се, важи и за такъв проблем като алопецията. Например, те препоръчват използването на някои мехлеми за плешивост.

Препоръката за използване на локално дразнещия и разсейващ капсаицин-съдържащ мехлем Капсикам при оплешивяване, а не по предназначение (при радикулит и невралгична болка), е съмнителна. Този мехлем - при прилагане върху скалпа - може да причини химическо изгаряне на епидермалния му слой поради действието на терпентина в състава му, както и контактен дерматит с обрив и сърбеж, който може да бъде причинен от други съставки: цетилстеарилов алкохол, бензилникотинат и консерванта бронопол (производно на формалдехид).

И кой е измислил идеята да използва противовъзпалителния мехлем Левомекол за плешивост, ако той съдържа антибиотика хлорамфеникол и няма нищо общо с лечението на алопеция?

Мехлемът на Вишневски за плешивост също е под голям въпрос. Ако не знаете за какво се използва този прекрасен мехлем, вижте тук - Линимент, мехлем на Вишневски

Въпреки че, може би, тази идея е била подтикната от наличието на брезов катран и рициново масло в мехлема, както и от евтиността на това лекарство за гнойно възпаление на кожата и подкожните тъкани. А съдържанието на фенолно-бисмутов дериват - ксероформ, който не само дезинфекцира, но и изсушава кожата, сред активните съставки на мехлема на Вишневски, изобщо не се взема предвид.

Но ако предпочитате мехлеми, можете да си ги приготвите у дома. Например, лесен за нанасяне мехлем може да се направи чрез смесване на много концентрирана отвара от корен от репей с мед и гъста сметана (1:2) (две супени лъжици на 250 литра вода, варете четвърт час и оставете да се запари в затворен съд поне три часа). Коприва или корен от аир са добър заместител на репей, а в отварата могат да се разтворят няколко таблетки мумийо за плешивост.

Мехлем за две или три процедури се приготвя от суров настърган лук и свинска мас (2:1) с добавяне на 10 мг рибено масло (съдържащо полиненаситена докозахексаенова мастна киселина) и няколко капки етерично масло (лавандула, градински чай, грейпфрут и др.). Свинската мас може да се замени с кокосово масло, но тогава преди нанасяне на състава, той трябва леко да се затопли на водна баня.

Билки за плешивост

Хората са използвали и все още използват репей за плешивост: приготвя се отвара от сушени корени (една супена лъжица суровина на 0,5 литра вода), запарва се няколко часа, прецежда се и се измива косата - два пъти седмично.

Копривата се използва отдавна и за косопад (за по-добър растеж на косата), тъй като надземните части на това растение - освен много витамини - съдържат почти 40% алфа-линоленова мастна киселина, както и достатъчно олеинова, линолова и палмитолеинова (има още повече в корените и семената).

При оплешивяване, билкарите препоръчват миене на косата и правене на мокри обвивки с отвари от цветове на невен, метличина и лопен; хвощ, градински чай и бял равнец; шишарки от хмел и листа от подбел.

Но огнена трева или върбовка не се използват за плешивост, а калина, която е полезна при кашлица и болки в гърлото, също няма да помогне при плешивост. Водна настойка от кукуряк (Veratrum lobelianum от семейство Melanthiaceae), която съдържа силно токсични стероидни алкалоиди (например вератридин), се е използвала като лекарство за педикулоза. Но водата от кукуряк не трябва да се използва за плешивост: вератридинът, лесно абсорбиращ се през кожата, има невротоксичен ефект.

Прах от изсушени листа на дървото Lawsonia inermis, растящо в горещ климат – къна за плешивост, помага за укрепване на корените на косата, благодарение на състава си. Той включва танини и смоли, кумарини и антимикробни хинони, галова киселина и полифеноли-антиоксиданти (ксантани), както и изомери на стигмастерол, β-ситостерол и лутеолин.

Казват, че маските против оплешивяване, за чието приготвяне използвам къна на прах и домашно приготвена извара (в съотношение 1:1), дават добър ефект. За други начини за използване на къна вижте – Маска от къна

Обърнете внимание на растения, за които изследователите са установили, че имат способността да деактивират 5α-редуктазата до известна степен и съответно да намалят активността на дихидротестостерона – поради наличието на полифеноли, изофлавони, тритерпени, фитостероли и ненаситени мастни киселини в състава им.

Това са босилек (Ocimum basilicum), черен пипер (Piper nigrum), куркума (Curcuma longa), аратурут или японска пуерария (Pueraria lobata) от семейство Бобови и азиатска центела или пентел (Centella asiatica) от семейство Сенникоцветни.

Подобни по действие са фенолните флавоноиди – катехин, епикатехин-3-галат и епигалокатехин-3-галат, които са активни компоненти на зелени (неферментирали) чаени листа, какаови зърна и масла от праскови и гроздови семки.

Рецепти за косопад

Ако продължим списъка, включвайки най-добрите народни средства за плешивост, тогава първото място сред най-популярните е заето от две растения: Allium cepa и Allium sativum от семейство амарилисови. Тоест, лук и чесън.

Поради високото съдържание на сяра, лукът за плешивост може да стимулира растежа на нова коса. Използва се сок от лук (нанася се върху скалпа за четвърт час, след което се измива с топла вода). Прави се лучена маска за плешивост - с настърган лук и заквасена сметана, със сок от лук и ръжен хляб, напоен с билкова отвара и др.

Чесънът за плешивост, първо, подобрява микроциркулацията в епидермиса, и второ, увеличава синтеза на колаген, което укрепва кутикулата на косъма. Вземете няколко скилидки чесън, нарежете ги, добавете зехтин, загрейте сместа до телесна температура и нанесете за 30 минути. Предполага се, че се отмива с хладка вода.

Коренът от джинджифил, който съдържа линоленова мастна киселина, е много полезен и за косата, така че можете да използвате джинджифил за оплешивяване - под формата на маски с масла, мед, яйчен жълтък и др. Прочетете материала - Джинджифил за коса

Медът за косопад най-често се използва като съставка в маски - с масла, билкови отвари, лимон (за мазен скалп), с яйце, лук или сок от алое.

Възможно ли е да се използва кафе за плешивост и как да го направите, прочетете - Кафена маска за коса

Сухата бирена мая за плешивост се използва най-добре, като се смесва не с вода, а с билкова отвара (една чаена лъжичка мая на две супени лъжици течност), а също така се добавя и една супена лъжица мед. Полезно е маската да се прави два пъти седмично в продължение на един месец.

Чрез дразнене на кожните рецептори и предизвикване на рефлекторен прилив на кръв, червеният пипер би трябвало да действа срещу плешивост, или по-точно, срещу фокална или гнездова алопеция.

Тинктура от чушка против плешивост (за предпочитане смесена със същия мед) се нанася върху мястото, където косата е спряла да расте, за 10-15 минути, след което се отмива. По същия начин, според съвета, се използва ситно настърган хрян против плешивост или настъргана репичка.

При оплешивяване се препоръчва горчица или синап. Маска с горчица за оплешивяване се приготвя по следния начин: горчица на прах се смесва с топла вода (до получаване на гъста паста), добавя се един суров жълтък и малко зехтин. След като всичко се разбърка добре, масата се нанася върху корените на косата за половин час, след което се отмива с вода. Достатъчно е да се прави такава маска веднъж седмично.

Ако съветът за използване на катранен сапун за плешивост може да се обясни с факта, че брезовият катран насърчава притока на кръв към космените фоликули (в същото време той съдържа фенол и кожата след такъв сапун може да се обели), тогава използването на сапун за пране за плешивост и като цяло за измиване на косата е противопоказано. При приготвяне на сапун за пране към мазнините се добавя силна основа - калиев каустик, а готовият сапун има pH > 10. Какво се случва с кожата и косата е лесно да се предположи...

Урината определено няма да помогне при оплешивяване, но зеленият чай ще помогне (неговите катехини, за които стана дума по-рано). Просто запарете 0,5 л чай и когато се охлади до +30-35°C, го използвайте за изплакване на косата след измиване.

Как се провежда пелоидотерапия за алопеция и как терапевтичните кали действат срещу плешивост, е описано в материала - Кал от Мъртво море за коса