Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Здравни проблеми се появяват при тези, които избират "неправилната" професия
Последно прегледани: 02.07.2025
">Изследователи от Университета в Манчестър анализираха връзката между различните видове активност и здравословни характеристики и хроничния стрес сред възрастното население на Обединеното кралство.
Първоначално специалистите наблюдавали лица на възраст между 35 и 75 години, които са търсили работа в продължение на една година. След това изследователите сравнили получените от тях данни с тези, получени през следващите две години, когато много от тези хора най-накрая са си намерили работа. Общо в проучването са участвали над хиляда души.
В края на проекта се оказа, че участниците, които са били принудени да приемат нископлатени или стресиращи работни места, са развили повече здравословни проблеми, отколкото тези, които са останали безработни.
Има доказани факти, че избраната позиция или професия пряко влияе върху здравните показатели и психологическия комфорт. Въпреки че преди се смяташе, че дори най-трудната и нископлатена работа винаги е по-добра от безработицата.
Експертите разработили уникална скала специално за изследването, която била използвана за оценка на удовлетвореността на човек от професионалната му дейност. Взети са предвид фактори като заплата, ниво на увереност и стабилност, способност за контрол на обстоятелствата, вероятност за тревожност и безпокойство. В резултат на това е установено, че получаването на не много добра позиция води до влошаване на здравето и то по много показатели едновременно.
Съществуващата преди това информация, че повтарящите се епизоди на получаване на „лоша“ работа развиват вид имунитет у хора, които „свикват“ с лошия късмет и спират да реагират на събитията, като развиват стрес, не е потвърдена.
За съжаление, не всеки успява да си намери работа, както се казва, по свой вкус. Работа, която ще бъде добре платена и ще може да отговаря на вътрешните очаквания, осигурявайки чувство на морално удовлетворение.
Какво съветват експертите: да напуснете „лоша“ работа и да останете безработни или да продължите да страдате?
Първо, можете да работите и едновременно с това да търсите по-добра професия или да отидете при ръководството и да предложите услугите си на друга, по-приемлива позиция. Често има възможност да се преместите в друг район или на друга позиция, без да напускате компанията. Понякога смяната на екипа дава положителен резултат и човек започва да се чувства по-комфортно.
Освен това можете да търсите допълнителни възможности за развитие: да усвоите нова специалност, да посещавате курсове за повишаване на квалификацията, да учите.
Експертите съветват да се погледне на ситуацията с работното място сякаш отвън: може би това ще помогне да се вземе решение и да се намери най-добрият изход от ситуацията. Във всеки случай, пълното недоволство от работата рано или късно ще се отрази негативно на здравето - по този начин състоянието на хроничен стрес демонстрира своите неблагоприятни последици. Трябва да запомните едно нещо: в живота има много приятни неща и трябва да обърнете внимание, на първо място, на положителните страни.