^

Социалният живот

Храни, които помагат в борбата със стресови ситуации

Американски психотерапевти разказаха на популярно медицинско издание интересна информация, че със стреса може да се бори не само с помощта на медикаменти и психотерапия, но и чрез промяна на диетата.
Публикувани: 08 August 2013, 09:00

Пиещите кафе по-рядко страдат от склонност към самоубийство

Експерти от Великобритания съобщиха, че сред любителите на кафе практически няма хора с депресивни и суицидни наклонности. Според някои учени, с помощта на ароматната и ободряваща напитка, много хора могат да бъдат спасени от непоправими действия.
Публикувани: 01 August 2013, 09:00

Пълнолунието може да окаже влияние върху продължителността и качеството на съня

Експерти от Швейцария най-накрая успяха да докажат връзката между лунния цикъл и продължителността на нощния сън. Дълго време много хора се оплакваха от неразположение и прекалено лек сън по време на пълнолуние. Последните изследвания на учени от университета в Базел показват, че наистина има връзка между пълнолунието и качеството на съня.
Публикувани: 31 July 2013, 09:00

Студената питейна вода има благоприятно въздействие върху мозъчната функция

Положителният ефект на питейната вода върху здравето на човешкото тяло е известен от доста дълго време. Водата е основната течност в тялото и нейното значение е трудно да се надцени. Именно водата осигурява транспортната функция и поддържа постоянна температура, а също така е ключов елемент във всички реакции, които протичат в клетките на живия организъм.
Публикувани: 25 July 2013, 09:00

Сексуалната зависимост - истина или измислица?

В съвременния свят се появяват все повече зависимости. Наред с лошите навици като алкохолизъм и наркомания, се появяват ониомания (по-известна като шопахолизъм), интернет зависимост и дори сексуална зависимост.
Публикувани: 23 July 2013, 09:00

Пеенето е също толкова полезно, колкото и йогата

Шведски учени, които изучават респираторни заболявания при хората, съобщават, че някои видове пеене могат да бъдат полезни за човешкото здраве.
Публикувани: 17 July 2013, 12:15

Мъжете е по-добре да се въздържат от вегетарианство

Статистиката показва, че в съвременния свят има огромен брой хора, които съзнателно са се отказали от храната от животински произход.
Публикувани: 15 July 2013, 15:00

Витамините не винаги са полезни за организма

В днешно време много хора не са сигурни в естествените източници на полезни вещества, затова все по-често се обръщат към специалисти, за да определят необходимите за организма витамини или минерали. Таблетираните или разтворими витаминни комплекси стават все по-популярни.
Публикувани: 11 July 2013, 09:02

Обсебването от спорта е физическа зависимост, подобна на тази от наркотиците

В съвременното общество всеки човек, който води здравословен начин на живот, със сигурност посещава фитнес център. Всеки знае, че е необходимо и важно да развива тялото си физически. Но какво се случва с човек, който се изтощава с ежедневни тренировки, прекарвайки 5-6 часа във фитнеса?
Публикувани: 08 July 2013, 09:00

Психотерапията е единственият начин да се предотврати самоубийството

Днес възрастните умират много по-често от самоубийство, отколкото от злополуки или умишлени убийства. Повече от един милион души умират от самоубийство всяка година.
Публикувани: 05 July 2013, 09:00

Порталът iLive не предоставя медицински съвет, диагноза или лечение.
Информацията, публикувана на портала, е само за справка и не трябва да се използва без консултация със специалист.
Внимателно прочетете правилата на сайта. Можете също да се свържете с нас!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Всички права запазени.