Психическата изневяра също е изневяра

Както е известно, понятието „брачна изневяра“ предполага секс отстрани. Физическата интимност на изневеряващите обаче винаги е предшествана от емоционална изневяра. И тази психическа готовност за извънбрачна връзка е не по-малко разрушителна за връзката от самия факт на прелюбодеянието.

Емоционалното предателство е, на първо място, характерно за женската психика. Най-голямата му опасност е, че това чувство възниква по напълно невинен начин и, незабелязано от самата жена, прераства (много често!) в нужда, която подчинява всички мисли и желания. Възниква много силна психологическа връзка с друг, която прави жената практически зависима. И така, бидейки във връзка със съпруга или партньора си, тя започва емоционално да инвестира в нов „приятел“, готова да се втурне към него във всеки един момент, за да го подкрепи или утеши.

Не можеш дори да преброиш колко грешки можеш да направиш и колко неща можеш да счупиш...

Признаци на емоционална изневяра:

• Общуването с „приятел“ се осъществява тайно от партньора, приятелите и семейството;
• В разговорите с него свободно използвате думи, които не си позволявате да използвате в присъствието на партньора си. Същото важи и за действията;
• Съгласни сте с мнението на друг, въпреки факта, че то противоречи на принципите на партньора;
• В съзнанието си все по-често „прекарваш време“ с някой друг, не със съпруга си;
• Интересът към сексуална и емоционална интимност със съпруга/съпругата намалява до степен на пълно изчезване;
• Струва ви се, че другият човек ви разбира по-добре от вашия партньор;
• Все по-често разигравате в главата си сценарии за внезапно „освобождение“ от брачните връзки (например внезапната смърт на съпруга ви при инцидент), което ще ви даде възможност да свържете живота си с нов избраник;
• Има настойчиво желание за физически контакт с друг човек – докосване, прегръдка и т.н.

Според експерти, подобни симптоми все още не правят една жена „хитра изневерка“. Но ако, да речем, сте открили няколко от горните признаци, считайте това за причина да се замислите сериозно.

Психичното предателство също е предателство

Но следните поведенчески характеристики показват, че във вашия ум вече сте прекрачили границата на целомъдрието във връзката си с друг човек:

• Стремите се да споделите радостта или да съобщите за проблеми, които са се случили, на първо място с него, а не с партньора си;
• Общуването ви с другия човек става много по-интимно, отколкото не беше толкова отдавна. Например, в разговорите ви се появяват сексуални теми и няма значение, че ги обсъждате „просто на шега“;
• Разменяте си доста интимни снимки;
• Умишлено се опитвате да създавате ситуации, които ви позволяват да бъдете сами с друг, и за това дори сте готови да жертвате време, прекарано със съпруга/съпругата или децата си;
• Връзката ви със съпруга/съпругата ви все повече се превръща в разочарование, гняв и отчуждение;
• Не можеш да си представиш бъдещето си без този човек.

Как да се отървем от емоционалната зависимост от друг човек

Преди всичко това се отнася за онези жени, които усещат емоционалното предателство на любимия човек, случващо се вътре в тях - и искат да го спрат. Желанието да се върнат към нормални отношения с партньора и да се освободят от манията, в която са се превърнали чувствата към друг, е първото и най-важно условие за запазване на семейството и емоционално „възстановяване“. Освен това специалистите дават следните препоръки:

• Спрете да общувате с човека, на когото сте щяли да изневерите. Както се казва: „Далеч от очите, далеч от ума!“ Спрете да се виждате, да общувате, да се срещате, да получавате неговите обаждания, текстови съобщения и писма. Сменете телефонния си номер, вземете си нов имейл адрес, избягвайте да посещавате места, актуализирайте акаунтите си в социалните мрежи и се отървете от снимки и други напомняния за него;
• Трябва да се освободите от емоционалните си окови. Тоест, да го обсъдите, за да може тайната ви да престане да бъде болезнена тайна. Може да се наложи да се свържете със семеен консултант или да посетите психотерапевт;
• осъзнайте, че връзката ви с партньора ви никога повече няма да бъде същата, затова създайте нови правила, които ще ви помогнат да продължите напред;
• прекарвайте повече време заедно с партньора си, опитайте се да запалите искрата на романтиката един в друг;

Няма нищо неестествено в това да се самообвиняваш и осъждаш. Но самобичуването и денонощното удряне по главата с пепел едва ли са необходими. За съжаление, дори горните съвети - както и консултациите от най-добрите семейни специалисти - не са в състояние да спасят съюза, ако вътре се е появила дълбока пукнатина.

Ако това се случи, не усложнявайте нещата - не молете партньора си да остане и не го възпирайте по никакъв възможен начин. Но не забравяйте да се вслушате в съветите на психолози, преди да решите да направите следващата стъпка. Каквото и да е предателството, този епизод не бива да се превръща в доживотна присъда.

[ 1 ]