Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Младите хора са все по-често изложени на стрес
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 01.07.2025
Скорошно проучване на американски специалисти опроверга добре познат стереотип: всъщност не възрастните и старите хора страдат по-често от стресови ситуации, а младежите. В днешно време именно младите хора са по-често изложени на стресови ситуации, които могат да причинят както нарушения на съня, така и невроза или дълбока степен на депресия. Общоприетото мнение, че младите хора са по подразбиране по-здрави и по-силни духом, може да се счита за погрешно, казват лекари от САЩ.
В медицината стресът се счита за реакция в човешкото тяло, която възниква в резултат на външни промени, сътресения или въздействия върху околната среда. Разграничават се както положителни, така и отрицателни форми на стрес. Положителният стрес се счита за стрес, причинен от неочаквани положителни емоции или лек стрес, който по-скоро мобилизира тялото, отколкото влияе негативно на психиката.
Човек може да не е в състояние сам да се справи с негативна форма на стрес и са известни случаи, при които е била необходима хоспитализация или помощ от квалифициран специалист.
Неотдавнашно проучване, проведено от психолози от Съединените щати, показа, че младите хора днес преживяват стресови ситуации по-често от по-старото поколение. Младите хора също имат повече психични разстройства. Проучването, проведено от Американската психологическа асоциация, потвърди информацията, която започна да се обсъжда в пресата преди няколко години: младите хора все по-често страдат от стресови ситуации поради липса на ресурси и възможности в съвременното общество.
Много млади хора завършват висши учебни заведения със значителни дългове, а пазарът на труда не изисква толкова много млади и неопитни специалисти, колкото завършват американските университети. Ситуацията със свободните работни места е доста напрегната и не всеки мениджър на компания ще бъде готов да наеме човек с образование, но без никакъв трудов опит. По време на проучването е проведено проучване сред над 2000 завършили висши учебни заведения в Съединените щати, резултатите от което съобщават, че повечето млади хора първоначално са принудени да работят на позиции, които не изискват висше образование.
Психолозите отбелязват, че ситуацията с неуспешна работа често причинява тревожност, паника и намалява самочувствието, което може да доведе до дълбока депресия. Ситуацията се утежнява от факта, че младите хора нямат достатъчно житейски опит и устойчивост на стрес, което помага на по-възрастните да се справят с трудностите, възникващи по пътя им. Младите хора реагират на всякакви несгоди и проблеми по-остро и рязко, което не преминава безследно за нервната система и психичното здраве. Психолозите съобщават, че хората под 33 години са няколко пъти по-често изложени на стресови ситуации, свързани с работата, отколкото по-възрастните им колеги. Лекарите също така отбелязват, че стресът, който младите хора най-често изпитват, е свързан не само с променената ситуация в страната, но и със завишените изисквания на младите хора. Много завършили учебни заведения се смятат за достойни само за високи позиции и когато надеждите им не се сбъднат, те изпадат в униние.