Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Как запазвате красотата си през есента?
Последно прегледани: 01.07.2025
Горещите летни дни вече са зад гърба ни и затова е време да промените грижата за тялото си и да го подготвите за студените есенни и зимни слани.
Почистващи препарати за кожа
Много продукти за премахване на грим премахват не само козметика от лицето, но и себум - естествена защита, така че в есенно-зимния период, когато кожата е изложена на агресивни външни фактори, е по-добре да се използват почистващи препарати с мазна основа.
[ 1 ]
Хидратиращ ефект върху кожата на лицето
Ежедневният хидратиращ крем за есента трябва да е подхранващ, за да противодейства на сезонната дехидратация на кожата. Например, това може да бъде крем, който съдържа хиалуронова киселина - отличен компонент, който може да изтегля вода от околната среда и да подхранва кожата с нея. Можете също така да обърнете внимание на хидратиращ серум, който се нанася под хидратиращия крем и подхранва кожата през целия ден.
Хидратация на тялото
И отново, хидратация! Не само кожата на лицето, но и цялото тяло страда от лошото време и безмилостните нагреватели, които „крадат“ влагата от кожата ни. Опитайте да нанесете подхранващ крем или мляко за тяло веднага след душ, след като леко попиете кожата си с кърпа. Това ще помогне за задържане на допълнителна влага.
Регулирайте температурата на водата
Въпреки че е много приятно да се стоплите под гореща струя вода по време на студено време, е малко вероятно кожата ви да го хареса. Затова, в името на красотата и здравето на кожата си, вземете душ с топла вода.
[ 2 ]
Избягвайте продукти, съдържащи алкохол
Когато спрейове или други продукти, съдържащи алкохол, попаднат върху повърхността на кожата, ние се чувстваме хладни и свежи, а в същото време кожата ни губи ценната влага, която толкова усилено се опитваме да задържим и възстановим.
Не използвайте сешоар
По-лесно е да се каже, отколкото да се направи. Понякога в бързината забравяте за всички правила и съвети и грабвате сешоара, както давещ се хваща за спасителен пояс. Но ако времето позволява, е по-добре да откажете сешоара, защото косата ви вече изпитва шок от промяната на времето и централното отопление, къде можете да я нараните още повече?
Хидратиране отвътре
Не забравяйте, че външната хидратация не е достатъчна. Ръцете, краката, лактите и коленете ви се нуждаят от повече, затова пийте поне 1,5 литра вода дневно. А ако лосионът ви за тяло не предпазва определени зони от сухота, опитайте да използвате овлажнители с масло от ший, масло от чаено дърво, линолова киселина или глицерин.
Устни
Напуканите, кървящи устни изглеждат много грозни. Използвайте балсам за устни с SPF най-малко 15, за предпочитане с антисептични средства, за да възстановите щетите. Също така, болезнените пукнатини могат да бъдат излекувани с балсами за устни с масло от чаено дърво, фенол, пчелен восък, алое, витамин Е и етерични масла.