Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Глог за захарен диабет
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 04.07.2025
Глогът е друга много богата на витамини ягода.
Глогът може да се консумира пресен, сушен и замразен. От алените плодове можете да приготвяте чайове, настойки, отвари, спиртни тинктури, които спомагат за насищането на организма с полезни вещества и контролират нивата на кръвната захар. Но все пак не бива да злоупотребявате с това полезно зрънце.
Ползи
Витаминният му състав е подобен на този на касиса. Освен това, зрънцето съдържа повече от 15 микроелемента, включително калий, магнезий, калций, желязо, мед, цинк и йод. Поради високото съдържание на калий и гликозиди, глогът има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система при диабетици. Същият този зрънце може да се счита за богат източник на калций, който диабетиците губят в големи количества всеки ден.
Глогът, както много други плодове, съдържа флавоноиди, които предотвратяват образуването на атеросклеротични плаки, укрепват кръвоносните съдове и спомагат за поддържане на младостта. Пектинът в плодовете спомага за нормализиране на метаболитните процеси в организма и има противовъзпалителен ефект при раневи процеси, причинени от диабет. Множество органични киселини поддържат киселинно-алкалния баланс и подобряват функционирането на храносмилателните органи, по-специално червата и панкреаса. Рядък компонент, холинът, подхранва мозъка и предотвратява развитието на затлъстяване, което често се среща при диабет.
[ 7 ]
Противопоказания
Тези плодове са изключително полезни за хора със сърдечно-съдови патологии, но изискват известна предпазливост при употреба. Например, при състояние след инсулт, с брадикардия и ниско кръвно налягане, е по-добре да се откаже приемът на плодове. А при други заболявания на сърцето и кръвоносните съдове просто не трябва да злоупотребявате с плодовете, ограничавайки се до 1 чаша на ден, което е норма при диабет. Злоупотребата с плодове може да доведе и до бъбречна недостатъчност.
Въпреки че алените плодове на глога нямат кисел вкус, те могат да стимулират производството и секрецията на жлъчка, което е опасно при остри стомашно-чревни патологии. Яденето на плодовете на гладно може да провокира спазъм на кръвоносните съдове и мускулите на органа, повръщаща реакция, а ако измиете плодовете със студена вода след консумация, съществува риск от болезнени чревни колики.
Глогът има изразен седативен ефект, благодарение на който е способен да стабилизира състоянието на централната нервна система и да подобри съня. Но това свойство може да е опасно за хора, чиито дейности изискват висока концентрация. Няма да има вреда от яденето на малка шепа плодове, но от чаша или повече може да се появи сънливост.
На бременни жени и кърмещи майки са разрешени само леки настойки и чайове от плодовете на растението.
[ 8 ]