Акне по време на бременност

Бременността, разбира се, е най-прекрасното събитие в живота на всяка жена. Много семейни двойки го очакват с нетърпение. Разбира се, очакването на раждането на дете е съпроводено с вълнуващи чувства. Причините за безпокойство наистина са оправдани и има повече от достатъчно. Самото акне по време на бременност причинява неприятни преживявания на всяка втора бъдеща майка.

Акнето по време на бременност е неизбежен признак на първоначалните физиологични и хормонални промени в тялото на бременната жена. Мнозина вярват, че бременността прави жената красива и това е вярно, защото какво може да бъде по-красиво от жена, която очаква бебе? Повечето бременни жени обаче имат съвсем различно мнение, те са загрижени за външния си вид и появата на акне по лицето си. Загрижени за външния си вид, бъдещите майки започват да се отървават от него и не винаги по приемливи методи. По време на бременност методите за борба с акнето трябва да бъдат възможно най-безвредни както за жената, така и за бъдещото дете. Нека научим повече за възможните причини за акне по време на бременност, методите за контрол и превенция.

Преди всичко, причините за акне по време на бременност са пряко свързани с предразположеността към акне преди бременността. Проблемите с кожата на лицето преди бременността, като обриви и акне, и склонността към омазняване на кожата, обикновено увеличават вероятността от влошаване на състоянието на кожата по време на бременност. И обратно, липсата на акне преди бременността може да намали вероятността от поява на акне по време на бременност. Но вероятността от акне по време на бременност не може да бъде напълно изключена, тези процеси са много индивидуални.

Има една интересна история - в древността нашите прабаби са определяли пола на бъдещото дете по външния вид на кожата на лицето на бременна жена. Ако лицето на бременна жена е имало някакви промени, които са я карали да изглежда малко по-зле, тогава това е било уж сигурен знак, че носи момиче. Ако лицето практически не се е променило, тогава това се е смятало за знак, че носи момче. Може би има известна истина в това, но все пак този метод за диагностициране на пола на детето е по-вероятно да е свързан с „древни традиции“ и полът на детето се диагностицира по по-съвременни методи. Акнето по време на бременност има много косвена връзка с пола на бъдещото дете.

[ 1 ], [ 2 ]

Причини за акне по време на бременност

Има две основни причини за акне по време на бременност, които са изцяло резултат от физиологични промени в женския организъм. Първата причина е промяна в хормоналните нива и е с вълнообразен характер. Наблюдава се повишаване на нивото на прогестерон, който е основният елемент в процеса на образуване и отделяне на себум. Ето защо се появява акне по време на бременност. Втората, не по-малко важна причина е дехидратацията. По време на бременност нуждата на женския организъм от вода се увеличава. Ако в тялото няма достатъчно вода, хормоните остават в концентрирано състояние, себумът се произвежда по-активно от мастните жлези и в резултат на това по кожата на лицето се появява акне.

Най-често акнето се появява през първия триместър на бременността, когато физиологичното преструктуриране на женското тяло е в ранен етап и когато нивото на колебания в хормоналните скокове е най-голямо.

Много бременни жени са загрижени за състоянието на кожата на лицето си след раждане и дали причините за акне по време на бременност ще изчезнат след раждането? Протичането на бременността, както и образуването на акне, е индивидуален процес. Ако при някои жени акнето изчезва след първия триместър, други се сбогуват с акнето веднага след раждането, а в някои случаи борбата с акнето продължава дълго време след раждането на детето. Тези процеси са причинени от количеството женски хормон - естроген в тялото на жената. Невъзможно е да се изключат или предотвратят причините за акне по време на бременност. Невъзможно е да се предвиди каква ще бъде реакцията на тялото на бременната жена на физиологичните промени, които настъпват вътре.

Женският хормон прогестерон изпълнява важна функция за поддържане на бременността, което, разбира се, е много по-важно от появата на акне. Наред с основната си функция, той увеличава производството на себум и съответно провокира появата на акне.

При тежка дехидратация на тялото, вероятността от поява на пъпки и акне по кожата на лицето се увеличава поради високата концентрация на прогестерон в кръвта на бременна жена.

Причините за акне по време на бременност са временни и скоро ще забравите за тях.

[ 3 ], [ 4 ]

Защо се появи акне по време на бременност?

Отговорът на този доста често срещан въпрос се съдържа в самия въпрос. Именно по време на бременност настъпват характерни промени в кожата на лицето на много жени. Акнето по време на бременност е само малка част от тези промени. Като правило, акнето се появява през първия триместър на бременността, когато в женското тяло настъпват физиологични промени и хормоналните нива се променят. Промените в хормоналните нива могат да имат значителни колебания и този процес е склонен да бъде много активен. Количеството прогестерон, „хормонът на бременността“, както го наричат още, се увеличава значително в кръвта на бременната жена. Прогестеронът провокира активно производство на себум, което води до образуване на акне.

По време на бременност е много важно да се поддържа оптимален воден баланс в тялото на жената. Липсата на вода увеличава вероятността от акне по лицето, тъй като концентрацията на прогестерон в кръвта на бременната жена достига максималното си ниво и провокира активно производство на себум, което от своя страна допринася за образуването на акне. Това е водният цикъл в тялото на бременната жена! Много е важно да се пият около два литра чиста вода по време на бременност, с изключение на течности в храната и напитките. Това количество е достатъчно за поддържане на оптимален воден баланс за бременна жена.

По време на бременност кожата на лицето на жената става по-мазна, което изисква допълнителни хигиенни грижи. Необходимо е допълнително почистване на кожата, понякога дори няколко пъти на ден, в зависимост от интензивността на себумната секреция. За тази цел е най-добре да се използва натурална козметика с мека текстура, без аромати и оцветители. Препоръчително е използването на бебешки сапун. След процедурата по почистване е задължително да се хидратира кожата на лицето с тоник или лосион, който не съдържа алкохол, за предпочитане от натурални съставки.

Основната причина за появата на акне по време на бременност са, разбира се, физиологичните промени в тялото на жената.

Важен превантивен метод е ходенето на чист въздух, което е важно за насищане на тялото на жената с кислород и същевременно насърчава умерената физическа активност. Гимнастиката за бременни жени също е много важна и насърчава здравата кожа, като същевременно предотвратява акнето.

Провеждането на подобни превантивни процедури минимизира появата на ситуации, при които лицето на жената е покрито с акне по време на бременност.

Ако акнето изчезне по време на бременност

Ако акнето е изчезнало по време на бременност, това, на първо място, показва стабилизиране на хормоналните промени в тялото на жената. Това обикновено се случва през третия триместър на бременността, но в някои случаи може да се случи малко по-рано, тъй като тялото на бременната жена индивидуално възприема физиологичните промени. Появата на акне по време на бременност се причинява от повишаване на концентрацията на хормона прогестерон и повишена активност на мастните жлези на кожата на лицето. Съответно, изчезването им се дължи на нормално ниво на прогестерон и стабилна работа на мастните жлези на кожата на лицето.

Ако акнето е изчезнало по време на бременност, можем да заключим, че диетата на жената е сравнително балансирана и съдържа достатъчно количество витамини, протеини и въглехидрати. Спазва се режимът на пиене на бременната жена, което е важно за нивото на прогестерон в кръвта.

Възможно е също така да се направи заключение за ефективността на козметичните процедури за кожата на лицето на бременна жена. Редовното почистване на кожата на лицето от излишната мазнина, отделяна от мастните жлези, използването на висококачествена козметика, достатъчна хидратация на кожата, осигуряват оптимално ниво на омазняване на кожата на лицето, допринасят за изчезването на акнето. Ако акнето е преминало по време на бременност, това не може да не зарадва бъдещата майка, защото показва стабилен ход на бременността.

Акнето по време на бременност изчезна

Акнето изчезна по време на бременност, това явление е доста често срещано при жените. Необходимо е веднага да се подчертае фактът, че появата и изчезването на акне е много индивидуално и във всеки случай протича по различен начин. Тялото на всяка жена, поради индивидуалните характеристики, реагира по различен начин на физиологичните промени, свързани с бременността.

Доста често акнето изчезва по време на бременност, това се дължи на правилното балансирано хранене на жената. Консумацията на пресни зеленчуци и плодове, достатъчно количество протеинова храна, оптималният воден баланс - всичко това допринася за изчезването на акнето по време на бременност.

Оптималният воден баланс е много важен. Ако в тялото на бременна жена няма достатъчно вода, нивото на концентрация на хормона прогестерон се повишава, което провокира активно образуване на себум, което допринася за появата на акне.

Ефективната лична хигиена на лицето, редовното почистване на кожата от мазни секрети, овлажняването на кожата на лицето, редовните козметични процедури със сигурност само ще подобрят състоянието на външния вид на кожата и, разбира се, ще помогнат за изчезването на акнето по време на бременност.

Редовните разходки на чист въздух в парка или гората, правенето на прости физически упражнения решават проблема с движението и насищат тялото с кислород, което също допринася за здрава кожа на лицето.

По този начин, ако акнето е изчезнало по време на бременност, това показва балансирано хранене на жената, оптимален воден баланс. Това е и потвърждение, че тялото е реагирало положително на физиологичните промени и всички процеси протичат своевременно и правилно. Хормоналните промени в тялото протичат лесно и без усложнения, под формата на активни пикове и отшумявания. Във всеки случай, здравата и чиста кожа на лицето е сигурен знак за общото здравословно състояние на организма, което не може да не зарадва бъдещата майка.

Какво да правите, ако получите акне по време на бременност?

Почти всяка жена е запозната с подобно неудобство, когато ѝ се появят пъпки по време на бременност. Внимателната грижа за кожата на лицето и козметичните процедури не гарантират мигновеното изчезване на пъпките. В крайна сметка причината за появата им е пряко свързана с бременността. Физиологичните промени от хормонален характер са пряко свързани с появата на пъпки по време на бременност. А именно, хормоналните пикове, под формата на динамични промени, са основната причина за пъпките. „Бременният“ хормон - прогестеронът, във високи концентрации провокира активно отделяне на себум и появата на пъпки по кожата на лицето на бъдещата майка. Такива хормонални пикове са типични за първия триместър на бременността и са напълно естествен процес. Прогестеронът допринася за началото, поддържането и правилното протичане на цялата бременност, следователно необходимостта от него в организма на жената е съвсем очевидна.

Ситуацията, когато лицето на жената е покрито с пъпки по време на бременност, е напълно естествена и има кратък ход. Като правило, в третия триместър на бременността или веднага след раждането, пъпките изчезват безследно и вече не притесняват.

Превенцията на акнето по време на бременност, разбира се, има смисъл и е доста ефективна. Превенцията се състои в ежедневни хигиенни процедури. Използвайте козметика с натурални съставки, без аромати и консерванти, за да измиете лицето си. Препоръчително е да използвате бебешки сапун. Използвайте овлажнители за лице с лека текстура, без масла, предназначени за мазна кожа. Изстискването на акне не е позволено, това може да провокира образуването на белези по кожата на лицето, което е много по-лошо от самото акне.

Следващият ефективен превантивен метод е балансираната диета за бременна жена. Менюто на бъдещата майка трябва да съдържа много пресни зеленчуци и плодове, достатъчно количество протеинови храни. Пушените и мазните храни се изключват напълно. Не се препоръчва консумацията на пържени, пикантни, солени храни. Като цяло, диетата на бременна жена в идеалния вариант трябва да се състои от леки, диетични ястия, приготвени на пара. Не забравяйте за значението на водата по време на бременност. Всеки ден бременната жена трябва да пие около два литра чиста вода и това не включва течността, съдържаща се в ястията и напитките. Достатъчното ниво на вода в организма допринася за оптималното ниво на прогестерон в кръвта на жената и съответно намалява вероятността от акне.

Лечение на акне по време на бременност

Лечението на акне по време на бременност се състои главно в ежедневна хигиенна грижа за кожата на лицето. Промяната на хормоналния фон на бременна жена, с цел премахване на акнето от кожата на лицето, едва ли ще бъде възможна, защото раждането на здраво дете е много по-важно от акнето по лицето. Протичането на бременността трябва да бъде естествено, акнето е естествен процес, който съпътства бременността. В тази ситуация е най-добре да се приеме ситуацията като временно явление, което ще премине безследно. За бременната жена процесът на раждане е по-важен и появата на акне не представлява никаква опасност за този процес.

Ежедневните хигиенни процедури за грижа за кожата на лицето са важни. Най-добре е грижата за кожата на лицето да е съчетана с овлажняване на кожата. Преобладаващото мнение, че мазната кожа не се нуждае от овлажняване, всъщност е погрешно. Експертите препоръчват използването на висококачествена козметика за тези цели, с мека и лека текстура, предназначена за ежедневна грижа. Най-добрият вариант би била натуралната козметика без аромати, консерванти, оцветители, хормони и други компоненти, чийто ефект е изключително нежелан по време на бременност.

Ако кожата на лицето ви е мазна, може да се наложи да я почиствате малко по-често от обикновено, например няколко пъти на ден. Това ще помогне за контролиране на процеса на производство на себум.

Ако акнето по лицето е силно и широко разпространено, е по-добре да се избягва използването на всякакви ексфолианти, за да се предотврати по-нататъшното му разпространение. В такива случаи можем да препоръчаме използването на глинени маски. Подходящи са както готови козметични маски, така и такива, приготвени у дома. Асортиментът от козметични маски на глинена основа е представен от много марки и търговски марки. Основният критерий за избор е естествеността на компонентите на козметичната маска. Не е трудно да се приготви глинена козметична маска у дома. За да я приготвите, са ви необходими две супени лъжици бяла или синя глина, 2 мл зехтин, няколко кристалчета морска сол и една супена лъжица минерална вода. Първо, водата трябва да се загрее до 60ºС, след което да се добавят кристалчетата морска сол и да се разбърква, докато се разтворят. Сега можете да добавите глината и да разбъркате добре до консистенцията на течна заквасена сметана, като същевременно добавите зехтин. Маската се нанася на половин сантиметър слой и се оставя върху лицето за 25 минути, след което се отмива с топла вода.

Дори ако акнето е широко разпространено, не се препоръчва употребата на мехлеми и други лекарства за грижа за проблемна кожа. Употребата на всякакви мехлеми по време на бременност е строго противопоказана. Единственото изключение е Скинорен. Можете да започнете да го използвате само след консултация с лекар, който наблюдава бременността ви. Скинорен трябва да се нанася на много тънък слой директно върху пъпката няколко пъти на ден.

Необходимо е да се каже отделно за козметиката със салицилова киселина. По време на бременност като цяло не се препоръчва употребата на салицилова киселина, поради потенциалния вредeн ефект върху кръвоносната система на нероденото дете.

Струва си да се помни, че ситуацията с акнето може да се влоши много, ако се опитате да го изстискате или докоснете с ръце, ако не е напълно чисто.

Предпоставка за успешно лечение на акне по време на бременност е поддържането на оптимален воден баланс в тялото на жената. За целта е достатъчно да се пият от 1,5 литра до 2,0 литра чиста вода. Това ще помогне за намаляване на високата концентрация на хормона прогестерон в тялото на бременната жена.

Разходките в парк или гора, на чист въздух, както и умерените физически упражнения под формата на гимнастика за бременни жени ще бъдат полезни и ще подобрят състоянието на кожата на лицето ви.

Правилното и балансирано хранене с изобилие от зеленчуци и плодове, витаминни и минерални комплекси от естествен произход със сигурност ще окажат положителен ефект върху лечението на акне по време на бременност. Те ще подобрят състоянието на кожата на лицето на бременната жена, а в някои случаи могат да предотвратят появата на акне.

[ 5 ], [ 6 ]

Предотвратяване на акне по време на бременност

Превенция на акне по време на бременност, има ли смисъл и ефект? Често задаван въпрос, на който ще се опитаме да намерим отговор.

Тъй като тялото на всяка жена реагира по различен начин на бременността, е почти невъзможно да се каже дали акнето ще се появи по време на бременност или не. Има няколко фактора, които могат да предразположат към акне и влошаване на състоянието на кожата на лицето на бременна жена. Например, ако имате мазна кожа и акнето не е нещо ново за вас, тогава състоянието на кожата на лицето ви най-вероятно ще се влоши по време на бременност. Дори ако имате идеално чиста кожа и никога не сте имали проблеми с акне или пъпки, това не гарантира, че промените няма да настъпят по време на бременност. Възможно е да има случаи, когато по време на бременност кожата на жената блести от красота и здраве, както никога досега, а след раждането на детето или малко по-късно тези признаци изчезват сами.

Както показва практиката, акнето по време на бременност изчезва от само себе си веднага след раждането или след първия триместър, когато тялото вече е свикнало с физиологичните промени. Някои жени имат акне, появило се по време на бременност, което не спира след раждането и то за много дълго време. В такива случаи, разбира се, всичко зависи от времето, необходимо на хормоналния фон на жената да се върне в първоначалното си състояние. След раждането на детето ще имате много по-важни грижи от някакво акне, защото сега сте любяща майка.

Превенцията на акнето по време на бременност, на първо място, включва няколко елемента. На първо място, правилно и балансирано хранене. Много е важно диетата на бременната жена да съдържа пресни зеленчуци и плодове, достатъчно протеинова храна, ронливи зърнени храни. Мазното месо, пушените продукти трябва да бъдат изключени от диетата на бъдещата майка.

Поддържането на оптимален воден баланс в тялото на бременна жена е много важен момент, тъй като нуждата от вода се е удвоила. Бременната жена трябва да пие поне 1,5 - 2,0 литра чиста вода на ден.

Специално внимание трябва да се обърне на личната хигиена. Най-добре е да изберете натурални почистващи препарати без аромати или оцветители, с мека текстура. Можете да използвате бебешки сапун. Ако е необходимо, повтаряйте почистването на кожата от себум няколко пъти на ден. След това е необходимо да хидратирате кожата на лицето с тоник или лосион, който не съдържа алкохол. Не е позволено изстискване на пъпки, по-добре е изобщо да не ги докосвате с ръце, за да не разпространявате инфекцията по лицето.

Можем да препоръчаме маски, приготвени от пресни плодове, разбира се, според сезона. Ягодите, кайсиите, малините или гроздето трябва просто да се смачкат и да се нанесат върху кожата на лицето за около 20 минути, след което да се измият с топла вода. Плодовата киселина помага за предотвратяване на акне и заздравяване на пъпки, намалява омазняването на кожата и като цяло придава на кожата здрав вид, защото това са витамини в чиста форма.

Употребата на всякакви лекарства и мехлеми за лечение на акне по време на бременност е противопоказана. Компонентите в тези лекарства могат да повлияят негативно на развитието на нероденото дете.

Не се разстройвайте, ако превенцията на акне по време на бременност е донесла очаквания ефект, акнето е временно явление, здравето на бъдещото дете е много по-важно от тези малки неща.