Маски за тен

За да намалите въздействието на ултравиолетовата радиация върху кожата, можете да използвате кремове, лосиони, масла и слънцезащитни маски.

За мнозина тенът, особено през летните месеци, се превръща в основен проблем. Под въздействието на ултравиолетовата радиация нивото на меланин в кожата се повишава, което прави цвета ѝ по-тъмен. Някои, поради естеството на професионалната си дейност, трябва да прекарват дълго време под откритите лъчи на слънцето, което води до интензивен тен.

Тенът е резултат от борбата на кожата с ултравиолетовата радиация. Когато тенът на кожата придобие красив златист оттенък, това означава, че тя се е справила добре с функциите си, но когато се появят зачервяване, изгаряния и болезненост на кожата, се наблюдава увреждане на кожните клетки, което води до преждевременно стареене.

Загорялата кожа започва да се счита за признак на здраве и красота едва в началото на 20-ти век, след като учените доказват ползите от слънчевата светлина, която е необходима за синтеза на витамин D, който спомага за укрепването на костната тъкан. Прекомерното тен обаче не само разваля кожата външно (зачервяване, пигментация, лющене и др.), но и значително увеличава риска от развитие на злокачествени кожни тумори.

При хора със светла кожа, под въздействието на ултравиолетовата радиация, нивото на фолиева киселина в кръвта бързо намалява, което е важно за хематопоезата, синтеза на ДНК, сперматогенезата и др. Поради тази причина лекарите препоръчват въздържане от пряка слънчева светлина през първите седмици от бременността.

Но не само бременните жени и хората със светла кожа трябва да ограничат излагането си на слънце; това важи за хора от всякаква възраст и пол.

Чувствителността към ултравиолетовата радиация е индивидуална и зависи от редица фактори (главно от типа кожа). Хората със светла и червена коса са изложени на риск – те изгарят по-бързо на слънце, а по кожата им се появяват пигментни петна. Тъмнокожите хора получават красив тен по-бързо, като в повечето случаи не изгарят от слънцето.

Препоръчително е използването на такива защитни средства с появата на първото пролетно слънце и особено през летните месеци, когато чувствителността на кожата към слънчевите лъчи е най-висока.

Под въздействието на слънцето натоварването върху антиоксидантните системи на организма се увеличава, затова, когато избирате слънцезащитен крем, дайте предимство на тези, които съдържат антиоксиданти. Но все пак, приоритет при избора на слънцезащитни продукти са UV филтрите, които абсорбират или отразяват ултравиолетовата светлина. Ефективността на слънцезащитния крем зависи от SPF фактора, което ще ви позволи да прекарате по-дълго време на слънце, без да излагате кожата си на опасност (изгаряния).

Предимства на слънцезащитната маска

Маските за тен, когато се използват редовно, възстановяват кожата, увредена от слънчевите лъчи.

Естествените компоненти, включени в маските, засилват защитните свойства на кожата, възстановяват увредените клетки, насърчават производството на колаген, еластин, а някои маски имат и изсветляващ ефект.

Слънцезащитната маска ще помогне за намаляване на риска от злокачествени кожни лезии, доброкачествени тумори, папиломи и пигментация.

Обикновено под въздействието на ултравиолетовата радиация кожата става суха, раздразнена и по нея се появяват фини бръчки. Слънцезащитните маски ще помогнат за овлажняване, омекотяване на кожата и премахване на зачервяването.

Ако кожата ви е изгоряла, не бива да използвате маски с агресивни съставки (лимонов сок, канела, горчица и др.).

Преди да нанесете маската върху лицето си, е необходимо да тествате малко количество върху друг загорял участък от кожата (на китката, лакътя и др.).

Препоръчително е да правите всяка маска няколко часа след тен; преди да нанесете маската, не трябва да парите кожата, тъй като това ще доведе до загуба на още повече влага.

Рецепти за слънцезащитни маски

Слънцезащитните маски ще помогнат за избелване на прекомерно загорялата кожа, ще я овлажнят и ще я наситят с хранителни вещества.

Под въздействието на ултравиолетовата радиация кожата губи много влага и става по-тънка.

За суха кожа се препоръчва маска с ферментирали млечни продукти. Най-простата маска е маска от кисело мляко или пресечено мляко, която се нанася върху кожата всяка вечер за 15-20 минути, след което се отмива с топла вода.

Маска от магданоз е подходяща за всеки тип кожа. Коренът на растението е подходящ за приготвяне на тинктура, която се използва за избърсване на лицето (залейте счукания корен с вряла вода, оставете за 24 часа и прецедете).

Маска, приготвена от яйчен белтък, сок от един лимон, 10-15 г захар, 100 мл вода, 60 г мед и 80 мл водороден прекис (3%), добре овлажнява кожата. Маската се нанася върху кожата за 15-20 минути, след което се отмива с топла вода.

За суха кожа е подходяща и маска с извара и кисело мляко (кефир) или с пшенично (картофено) брашно и лимонов сок 1:1.

Лимонът е добър за изсветляване на кожата. Често се използва след слънчеви бани, при пигментация на кожата, лунички. Но маските с лимон (особено концентриран сок) са противопоказани при слънчево изгаряне.

Маска с лимон и мед има добър хидратиращ, подхранващ и изсветляващ ефект срещу тен. За приготвянето ѝ ще ви е необходим сок от един лимон и около 100 г мед. Всички компоненти трябва да бъдат добре смесени и можете да я използвате. Маската се нанася за 15-30 минути.

За мазна кожа използвайте маска, приготвена от яйчен белтък, 2 супени лъжици мед, 1-2 супени лъжици овесени ядки (или мазна извара и ½ чаена лъжичка мед).

Маска с извара, яйчен жълтък и 2 капки водороден прекис ще съживи кожата ви и ще ѝ придаде здрав цвят. Нанесете маската върху почистена кожа за 15-20 минути.

Пресните краставици ще помогнат за възстановяване на кожата ви след слънчеви бани. За маската ще ви е необходима малка краставица, настъргана на ситно ренде, смесена с подхранващ крем. За мазна кожа използвайте сок от краставица с водка (1:1, оставете за 24 часа). Намокрете марлени салфетки в получената смес и нанесете върху лицето (за удобство можете да направите прорези за очите), след 15-20 минути изплакнете лицето с хладка вода.

Бадемите и млякото ще помогнат за премахване на тена, изглаждане и овлажняване на кожата. За приготвяне на маската, няколко ядки се запарват за 12 часа в чаша мляко, след което сместа се смила с помощта на блендер или месомелачка и се нанася върху кожата за 10-15 минути.

Добро средство за слънчево изгаряне е глината:

• маска с безцветна глина и тинктура от цвят на лайка – за 5-10 минути
• маска със зелена глина и вода, подходяща за мазна кожа, има подхранващи, хидратиращи и избелващи свойства
• маска от синя глина (2 лъжици), мехлем бадяги (1/2 лъжица) и чиста вода за 5-7 минути. Преди да използвате маската, е необходимо да направите тест за чувствителност.
• маска със суха мая и мляко – за 20-30 минути.

Отзиви за слънцезащитни маски

Слънцезащитните маски са доста ефективно средство за избелване на кожата след продължително излагане на слънце.

Според отзивите, маските с лимон и краставица имат добри избелващи свойства. При добавяне на лимон обаче е важно да не се изсушава кожата още повече, така че след маските е необходимо да се нанесе подхранващ и хидратиращ крем върху кожата.

Маски с мляко, ферментирали млечни продукти, мед – помагат за възстановяване на гладкостта на кожата, здравословния цвят, премахване на фините бръчки, подхранване и овлажняване.

Важно е да използвате слънцезащитни маски не само след плаж или дълга разходка на слънце. Такива маски могат да се използват редовно през цялото лято, за да се намали негативното въздействие на ултравиолетовата радиация и да се запази младостта и красотата на кожата.