Маска от авокадо - за здрава кожа и коса

Авокадото се яде сурово и се използва в готвенето. Различни козметични продукти за грижа за лицето и тялото, които включват масло от авокадо, станаха много популярни. А маска от авокадо може да подобри състоянието на всеки тип кожа.

Субтропичното вечнозелено растение Persea americana от семейство лаврови е познато ни като авокадо. Освен това, по инициатива на британците - поради формата на плода и кожата му, наподобяваща крокодилска - този плод е получил прякора „алигаторска круша“.

Ползи от авокадото за кожата

Авокадото се смята за плод, а според Книгата на рекордите на Гинес, най-калоричният на нашата планета. Но всъщност то е зрънце и всички ползи от авокадото са концентрирани в пулпата му: дори маслото се получава от него.

Големите ползи от авокадото за кожата, както и за цялото тяло, се дължат на уникалния химичен състав на тези плодове. Авокадото е богато на витамини като A, C, E, K и бета-каротин (провитамин А); съдържа всички витамини от група В. Сред микроелементите се открояват желязо, магнезий, манган, фосфор, натрий, цинк и флуор. А по отношение на съдържанието на калий, авокадото е почти наполовина по-малко от това на бананите.

Авокадото съдържа мазнини, 67% от които са повече от 20 есенциални мононенаситени мастни киселини омега-3, омега-6 и омега-9. Най-голямо количество от тях е олеиновата киселина.

Антиоксидантите в авокадото (витамини C, E и бета-каротин) помагат за освобождаването на кожата от токсини, които водят до преждевременно стареене и бръчки. Растителните стероиди, съдържащи се в авокадото, увеличават производството на колаген, спомагат за регенерирането, омекотяването и овлажняването на кожата. А глутаминовата аминокиселина почиства и предпазва кожата от негативните въздействия на околната среда.

Фосфолипидният лецитин също осигурява ползи за кожата на авокадото, което осигурява образуването на междуклетъчно пространство и обновяването на увредените клетки на всички тъкани на тялото. Благодарение на лецитина и високата концентрация на мононенаситени мазнини, ползите от авокадото за косата са безценни, което се изразява в поддържането на оптимално ниво на влага вътре в кутикулата - външния слой на косъма.

Маска за лице с авокадо

Най-простата домашно приготвена маска за лице от авокадо се състои от пасирана пулпа, която трябва да се нанесе върху почистена кожа, да се остави за 20 минути и да се измие с вода със стайна температура. Тази проста процедура, провеждана няколко пъти седмично, определено ще има положителен ефект върху външния вид на жена от всяка възраст и с абсолютно всички типове кожа.

А сега за това как да си направите маска от авокадо, използвайки допълнителни съставки. Здрав вид за суха и нормална кожа ще бъде осигурен чрез добавяне

Към половин малко авокадо, смачкано на хомогенна маса, добавете една супена лъжица масло от пшеничен зародиш и половин чаена лъжичка прясно изцеден сок от лайм. Действието на полезните вещества на „алигаторската круша“ се усилва от витамин Е, антиоксидантите и гликопротеините на маслото от пшеничен зародиш. А витамин С от лайм ще добави еластичност на кожата, а също така - благодарение на антибактериалните и антисептичните си свойства - ще помогне за предотвратяване на акне. Препоръчително е такава маска да се нанесе върху лицето и шията за 10-15 минути, след което да се измие с хладка вода.

Маска от авокадо за бръчки

Две маски на базата на пулпа от авокадо са много ефективни в борбата със стареенето на кожата и бръчките. За първата маска ще ви трябват три съставки: четвърт от узряло авокадо, 3 супени лъжици натурално кисело мляко и една чаена лъжичка течен мед. Смелете пулпата от авокадо до консистенция на пюре, добавете останалите съставки, разбъркайте всичко до хомогенна маса и нанесете върху почистена кожа. Задръжте за 15 минути и измийте лицето си първо с топла, а след това със студена вода (за да затворите порите).

Втората маска за лице с авокадо е ефикасна срещу бръчки по кожа, склонна към прекомерно омазняване. Достатъчно е да добавите малко парче хлебна мая, предварително смляна с малко количество мляко или вода, към пюрето от плодовата пулпа. Всички останали стъпки знаете.

Маска от авокадо за суха кожа

Тази маска помага за регулиране на водния баланс в кожата, подхранва я и я подмладява.

Смесете една супена лъжица пулпа от авокадо със суров яйчен жълтък, една чаена лъжичка натурален мед и половин чаена лъжичка лимонов сок. Ако кожата е суха и чувствителна, добавете към сместа една чаена лъжичка растително масло. След 15-минутна процедура измийте маската с топла вода и след това избършете кожата с кубче лед.

Маска от авокадо за акне

За да приготвите тази маска, смесете две супени лъжици пасирано авокадо с 20 г счукана мая и една супена лъжица сок от алое. Нанесете получената смес върху лицето си за 15-20 минути. Изплакнете с вода.

Друга рецепта за маска от авокадо за акне: вземете какао на прах (1 чаена лъжичка), течен мед (1 супена лъжица) и пулпа от авокадо (2 супени лъжици).

Маски с масло от авокадо

Всичко, на което е богата пулпата на плодовете на авокадото, със сигурност преминава в маслото, извлечено от тях. Това масло е включено в състава на различни козметични продукти, тъй като:

• добре се абсорбира в кожата и прониква в дълбоките слоеве, овлажнявайки и предпазвайки епидермиса от изсушаване;
• повишава нивото на кожен имунитет, предпазва кожата от ултравиолетово лъчение;
• подобрява кръвообращението в кожата и нормализира метаболитните процеси, протичащи в нея;
• стимулира синтеза на колаген, което значително повишава тургора и забавя появата на бръчки;
• предотвратява образуването на пигментни петна по кожата на лицето.

Маските с масло от авокадо са подходящи за овлажняване и повишаване на еластичността на всички типове кожа, премахване на зачервяване или раздразнение. За целта просто добавете половин чаена лъжичка масло от авокадо към състава на всяка домашно приготвена козметична маска.

За да приготвите хидратираща козметична маска, ще ви трябват овесени ядки, мед и масло от авокадо. Залейте две супени лъжици овесени ядки с малко количество топла вода и изчакайте, докато люспите омекнат. След това добавете една супена лъжица масло от авокадо и една чаена лъжичка течен мед. Дръжте тази маска върху лицето за 10 минути, измийте с топла, а след това със студена вода.

Маски от авокадо около очите

Приготвянето на маска от авокадо около очите е изключително лесно. Първият вариант изисква масло от авокадо, закупено от аптека, вторият - пресни плодове, закупени от супермаркет.

В първия случай, „многодозова порция“ от маската с масло от авокадо се смесва в буркан, състоящ се от самото масло от авокадо и зехтин - в равни пропорции. За да се засили ефектът, можете да добавите 10 капки от едно от етеричните масла - розово дърво, жожоба, нероли, здравец или семена от морков. Вечер сместа от масла се нанася върху кожата около очите с внимателни „чукващи“ движения на върховете на пръстите, след половин час излишната маска трябва да се попие със салфетка. Тази процедура може да се прави през ден, а в студения сезон - ежедневно.

Ако имате прясно авокадо, трябва да превърнете парче от плода в хомогенна маса, да го нанесете върху кожата за 20 минути и след това да го измиете.

Друг полезен съвет за грижа за очите: добавете масло от авокадо към обичайния си нощен подхранващ крем. Това е особено полезно за суха кожа, както и за подобряване на състоянието на кожата около очите при дами на средна възраст.

Маска за лице с авокадо на Freeman

Маската за лице с авокадо от американската козметична компания Freeman Beauty Labs съдържа, освен масло от авокадо, козметична глина и овесени ядки.

Тази маска е предназначена за мазна и комбинирана кожа, тъй като глината е добър абсорбатор на излишния себум. Наличието на масло от авокадо едновременно овлажнява кожата (хидратацията е необходима за всеки тип кожа) и я подхранва, правейки я по-еластична и здрава. Третата важна съставка в тази маска - овесените ядки - помага за възстановяване на естественото pH на кожата и намалява възпалението.

След нанасяне на маската за лице с авокадо Freeman, може да изпитате усещане за „гореща кожа“, което бързо преминава. Според инструкциите, маската трябва да остане върху лицето, докато изсъхне напълно – около четвърт час. След това маската се отмива обилно с вода. Препоръчително е да се прави тази маска за лице 1-2 пъти седмично.

Маска за коса с авокадо

Ползите от авокадото за косата вече бяха обсъдени в началото на тези бележки. Козметолозите препоръчват на всеки, който мечтае да върне естествения блясък на скучната коса, да използва този прекрасен плод за нейното овлажняване и интензивно подхранване.

Маската за коса с авокадо се приготвя по следната рецепта: смила се средно голямо авокадо до гладка смес (след обелване и отстраняване на костилката); разбива се сурово яйце (като за омлет) и се смесва с плодовата маса. За по-приятен аромат добавете 5 капки етерично масло. Разбъркайте всичко добре и нанесете върху леко влажна коса, като разпределите маската по цялата дължина на косата и леко я втриете в скалпа.

Завържете главата си с шал и дръжте маската за 20-25 минути. След това изплакнете сместа и измийте косата си с обичайния си почистващ препарат за коса.

Маска за коса Garnier с авокадо

Маслото от авокадо успешно се използва в много козметични продукти на известни производители. Така, в асортимента на марката Garnier, която набляга на използването на натурални съставки, сред продуктите за грижа за косата, има маска за коса с масла от авокадо и ший.

Маската Garnier с авокадо и ший е полезна за суха или увредена коса, включително с цъфтящи краища. В допълнение към всички гореспоменати хранителни свойства на маслото от авокадо, маслото от ший има и способността да елиминира лющенето, зачервяването и стягането на кожата.

Маската за коса Garnier с авокадо и масло от ший е предназначена за възстановяване на естествената структура на фината коса. Нанесете маската върху влажна коса и я оставете да действа три минути, след което изплакнете обилно с вода.

Нумеро маска с авокадо

Подхранващата маска за коса с авокадо от италианската марка Brelil Numero – аналог на маската Garnier – е предназначена и за суха, матова и увредена коса. Както посочва производителят, благодарение на наличието на масла от авокадо и ший в продукта за грижа за косата, които проникват дълбоко в структурата на косъма, се постига интензивно овлажняване и укрепване на космените влакна, без да се утежняват. Косата придобива блясък и сияние.

Методът за използване на маската Numero с авокадо е същият като в предишния случай.

Маска за коса с мед и авокадо

Маската за коса Honey Avocado (руската марка Organic Shop) също принадлежи към така наречените експресни маски. Както е написано на етикета, сместа се нанася по цялата дължина на влажна коса, държи се 1-2 минути и се отмива с топла вода. Производителят посочва, че маската не съдържа силикони, парабени и оцветители. Съставът ѝ обаче, както всички козметични продукти, произвеждани днес, съдържа много различни „спомагателни“ химикали. По-специално, освен вода с инфузия (маслена настойка) от авокадо и мед, маската за коса Honey Avocado съдържа емулгатори (цетеарилов алкохол и цетеарилов етер), разтворители (бензоена киселина), антистатични агенти (бехентримониев хлорид), лимонена киселина, консерванти (сорбинова киселина), синтетични аромати. „Honey Avocado“ съдържа и хидролизиран кератин.

Отзиви за маска от авокадо

Според отзивите за маски с авокадо, резултатите от употребата им обикновено отговарят на очакванията. Това важи особено за домашно приготвените маски за лице с авокадо.

Сред полезните съвети за употреба на авокадо, трябва да се отбележи, че се препоръчва да се използват само узрели авокадо. А за да предотвратите потъмняването на неизползваната част от плода, е необходимо да го увиете в хранително фолио и да го съхранявате в контейнера за зеленчуци в хладилника. След това в продължение на 2-3 дни авокадото остава подходящо за приготвяне на маски.

Многобройни посетители на козметични сайтове отбелязват, че редовната употреба на масло от авокадо им помага да намалят сухотата на кожата и значително повишава нейната еластичност.

Богато на минерали, желязо, калий, витамини и антиоксиданти, авокадото наистина едновременно хидратира и подхранва кожата. Маските от авокадо и маските с масло от авокадо помагат за обновяването на епидермалните клетки, а също така подхранват косата и възстановяват естествения ѝ блясък.