Скорошно проучване установи, че спазването на насоките за физическа активност (ФА) има по-силен ефект върху намаляването на риска от смъртност с възрастта, докато ефектите от други здравословни фактори, като тегло, тютюнопушене и кръвно налягане, намаляват с времето.