Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Проучване разкрива, че "синьото петно" в мозъка е ключов фактор в циклите на съня
Последно прегледани: 03.07.2025
Учени от университета в Лозана за първи път идентифицираха ключовата роля на мозъчен регион, наречен locus coeruleus (LC), в организацията на съня и нарушенията на съня. Проучването показа, че LC играе важна роля в преходите между фазите на съня (NREM и REM), осигурявайки „несъзнателна бдителност“ по време на сън. Откритието хвърля светлина върху механизмите на нарушаване на съня при стрес и предлага нови подходи към лечението.
Основни открития
LC като „портал“ между NREM и REM фазата на сън
- ЛЦ, известен преди като производствен център за норепинефрин, хормон, отговорен за реакцията на стрес и будността, е доказано, че е ключов елемент в регулирането на цикъла на съня.
- При нормални условия, активността на LC се колебае на всеки 50 секунди, което позволява на тялото да:
- При пикови нива на активност: осигурете бдителност и готовност за събуждане.
- В намаляващите фази: инициират прехода към REM сън, характеризиращ се с активна мозъчна дейност.
Нова структурна организация на съня.
Изследователите показаха, че цикълът на съня се състои от неизвестни досега „структурни единици“, в които:- Пиковете на LC активност осигуряват състояние на полубудност на подкорковото ниво на мозъка.
- Спадът в активността създава условия за преход към REM сън.
Влиянието на стреса върху LC и съня
- Стресът, преживяван през деня, увеличава активността на LC по време на сън, което води до:
- Забавено начало на REM съня.
- Фрагментация на NREM съня поради чести събуждания.
- Това е особено важно за разбирането на връзката между нарушенията на съня и психичните разстройства като тревожността.
- Стресът, преживяван през деня, увеличава активността на LC по време на сън, което води до:
LC функционира по време на сън
NREM сън
- Характеризира се с дълбоки фази на сън, необходими за възстановяването на организма.
- LC контролира прехода от NREM към REM сън, а активността на LC трябва да е ниска.
REM сън
- Свързано с интензивна мозъчна дейност и сънища.
- Норепинефринът, секретиран от LC, предотвратява твърде честото събуждане, но когато се произвежда в излишък (например поради стрес), REM сънят се забавя.
Практическо значение
Диагностика и лечение на нарушения на съня
- LC може да се използва като биомаркер за оценка и коригиране на циклите на съня.
- Проучването открива възможности за разработване на нови лечения за нарушения на съня, свързани с тревожност и стрес.
Клинични приложения
- Започнаха изследвания с Университетската болница в Лозана (CHUV), за да се потвърди приложимостта на механизмите, идентифицирани при мишки, към човешкия сън.
Еволюционни аспекти на съня
- При някои влечуги, които нямат ясно разграничение между NREM и REM фаза, е установено, че циклите на сън продължават 50 секунди, което показва възможни древни аналози на LC активността.
Заключения
Изследването на LC като „превключвател“ между фазите на съня предоставя нови прозрения за организацията на съня и нарушенията му. Това откритие не само ни помага да разберем как стресът влияе на съня, но и предлага начини за разработване на по-ефективни лечения, от наблюдение до коригиране на цикъла на съня, използвайки LC като терапевтична цел.
Проучването е публикувано в списанието Nature Neuroscience.