Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Самотата може да не е пряка причина за заболяване
Последно прегледани: 02.07.2025
Управлението на рисковите фактори, свързани със самотата, все още може да подобри дългосрочните здравни резултати, казват изследователите.
В скорошно проучване, публикувано в списанието Nature Human Behaviour, изследователите са оценили дали връзките между самотата и риска от различни заболявания корелират с причинно-следствени ефекти.
Самотата е социална изолация, водеща до несъответствие между желаните социални взаимоотношения и действителните социални връзки. Тя може да задейства сложни биохимични и поведенчески механизми, като например прекомерна стресова реакция, възпаление и потисната мотивация, които влошават цялостното здраве и увеличават уязвимостта към различни заболявания.
Здравните специалисти разглеждат самотата като рисков фактор за здравето, въпреки че причинно-следствените ѝ ефекти остават неясни. Наблюдателни проучвания показват повишен риск от психични и физически заболявания, както и преждевременна смъртност. Повечето от тези проучвания обаче се фокусират върху специфични заболявания, а връзките между самотата и сериозни заболявания като хронично бъбречно заболяване остават неясни.
В това проучване изследователите са оценили дали генетичните и наблюдателните данни съвпадат по отношение на връзката между самотата и риска от развитие на множество заболявания.
Те са използвали данни за хоспитализации, поведенчески и генетични данни от британската биобанка, за да идентифицират връзките между самотата и редица здравословни състояния. За оценка на генетичните данни са използвани методи на Менделова рандомизация (MR). Въпросите за оценка на самотата са взети от скалата за самота на Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA).
От 476 100 души (средна възраст 57 години, 55% жени), 5% съобщават, че се чувстват самотни. Хората, които се чувстват самотни, са по-склонни да бъдат физически неактивни, с наднормено тегло и с по-ниско ниво на образование. В продължение на 12 години проследяване самотата е свързана с повишен риск от 13 категории заболявания, включително психични и поведенчески разстройства, инфекции, респираторни заболявания, заболявания на нервната система и други (коефициент на риск [aHR], 1,1–1,6).
Самотата е свързана с повишен риск от различни здравословни състояния, включително поведенчески и психични разстройства, инфекции и респираторни заболявания. Повечето от тези асоциации обаче не са причинно-следствени, което предполага, че самотата може да е по-скоро маркер, отколкото пряк рисков фактор за повечето от изследваните заболявания.