Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Отслабването без диета е реалистично
Последно прегледани: 02.07.2025
Много хора, които се борят с излишни килограми, знаят за необходимостта от спазване на строга диета и упражнения и ще бъдат скептични към обещанията, че мазнините ще изчезнат сами по време на сън или почивка.
Но за науката практически нищо не е невъзможно и учените са открили генетичен „превключвател“, вграден във всяка мастна клетка, при излагане на който метаболизмът започва да протича по-бързо и в резултат на това тялото започва да изгаря излишните мазнини, без дори да се нуждае от физически упражнения.
Проучвания върху лабораторни гризачи показват, че новият метод е високоефективен – след активиране на „превключвателя“, мишките губят почти половината от теглото си.
По време на изследването на човешките мазнини е установено, че генетичният „превключвател“ може да се използва и за лечение на затлъстяване при хората.
Този ефект върху гените е открит сравнително наскоро, така че ще са необходими още няколко години тестове, преди методът да бъде широко използван.
Днес затлъстяването е сериозен проблем, като повече от половин милион души страдат от това заболяване по целия свят. Само в Съединените щати годишно се изразходват 200 милиарда долара за лечение на затлъстяване. Затлъстяването е причина за повечето смъртни случаи, а наднорменото тегло може да причини сърдечни и съдови заболявания, диабет и рак.
Професор от университета в Кеймбридж отбеляза, че затлъстяването е бичът на съвременното общество и ако стане възможно да се контролира метаболизмът на генетично ниво, това ще бъде истинско спасение.
В по-ранни проучвания учените установиха, че генът FTO има силна връзка със затлъстяването, но доскоро експертите не успяваха да определят принципа на действие на тези гени и как мутациите му влияят на теглото на човек.
В последната си работа учените са идентифицирали още два вътреклетъчни гена, IRX3 и IRX5, които участват в метаболитния процес.
За да отслабнете, трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате, така че човек, който иска да отслабне, трябва не само да спазва диета, но и да спортува.
В тялото има и друг процес на изгаряне на мазнини, наречен термогенеза, който се активира при определени условия, например в студено време този процес помага за поддържане на топлината на вътрешните органи.
Гените IRX3 и IRX5 са „превключвателите“, които активират процеса на термогенеза. По време на проучвания върху лабораторни гризачи е установено, че спирането на гена IRX3 увеличава изгарянето на енергия и насърчава загубата на тегло, като същевременно гризачите не са били ограничавани в храната, нито са били повишена физическата активност. Освен това е установено, че мишките са резистентни към мазни храни.
Проучвания върху човешки мастни клетки показват, че заглушаването на гореспоменатите гени подобрява изгарянето на мазнини при хора с генетична предразположеност към затлъстяване. Установена е и обратна връзка: когато IRX3 и IRX5 са активирани, скоростта на изгаряне на мазнини е намалена при хора, които нямат предразположеност към затлъстяване.
Учените казват, че откритието е значимо. Затлъстяването може да е свързано с промени в тялото на клетъчно ниво, а генетичната интервенция може да бъде значително допълнение към диетата и упражненията.
[ 1 ]