Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Фобиите водят до преждевременно стареене
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 01.07.2025
Според молекулярните показатели жените с фобии изглеждат по-възрастни от възрастта си. Изследователите обвиняват психологическия стрес за това преждевременно стареене, който може да скъси теломерите и по този начин да състари клетките.
Има много различни фобии и всеки може да назове няколко от най-известните, като клаустрофобия или арахнофобия. Вероятно няма такова нещо или ситуация, която да не е свързана с някакъв вид панически ирационален страх. Фобиите са често срещани: според статистиката например 8% от американците страдат от поне една фобия.
Психологическият стрес, свързан с фобиите, както всеки друг стрес, очевидно трябва да има някакъв ефект върху здравето. За да проверят това, изследователи от болницата „Бригам енд Уенс“ към Харвардския университет (САЩ) са взели кръвни проби от повече от пет хиляди жени на възраст от 42 до 69 години. Анализът на кръвта е сравнен с данни от психологически тестове. Оказа се, че жените с фобии са по-възрастни от възрастта си според молекулярните маркери - с около шест години.
В статия, публикувана в PLoS ONE, изследователите твърдят, че теломерите може да са връзката между фобиите и ускореното стареене. Авторите на работата са им обърнали специално внимание. Тези крайни фрагменти от хромозоми защитават генетичната информация от увреждане по време на клетъчното делене. Теломерите се скъсяват с възрастта и рискът от увреждане на важни гени се увеличава. Скъсяването на теломерите може да се ускори от оксидативен стрес и възпаление. От своя страна, късите теломерни региони увеличават риска от сърдечни, ракови и невродегенеративни заболявания, особено в определена възраст.
Психологическият стрес, според учените, може да доведе до възпалително и оксидативно увреждане на теломерите. Въпреки това, както подчертават авторите на изследването, няма преки доказателства за връзка между стреса и дължината на теломерите. Така че това е само едно възможно обяснение за това как стресът може да съкрати живота, макар и най-правдоподобното.
Жените на средна и постбалзаковска възраст са най-податливи на фобии: именно тогава притесненията за избледняващата им младост стават по-остри. Е, може би посещение при психотерапевт и прием на антифобични успокоителни ще им помогнат да запазят, ако не младежка красота, то поне младежко здраве.
[