Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Специалистите по хранене определиха 5-те най-страшни диети
Последно прегледани: 01.07.2025
Експерти от Британската диетична асоциация определиха диетата на Дюкан, която е толкова популярна не само сред обикновените хора, но и сред световноизвестни знаменитости като Дженифър Лопес, Жизел Бюндхен и Карол Мидълтън, като най-лошата за трета поредна година.
Системата на д-р Пиер Дюкан, известен френски диетолог, включва „доживотно“ придържане към предписанията на неговата хранителна система.
Също така, експерти от Британската диетична асоциация не одобряват диетата OMG, диетата drunkorexia (т.нар. „пиянска“ диета), както и диетата, която включва приемане на хранителни вещества през тръба, поставена в носа.
Експертите отбелязват, че примерът на известни личности, които следват новомодни диети, понякога достигащи до абсурд, се следва и от обикновени хора, което може да има тежки последици не само за здравето им, но и да представлява опасност за живота.
Една диета предлага да се отървете от излишните килограми за шест седмици и предизвиква обществен интерес със слогана „Шест седмици с OMG – станете по-стройни от всичките си приятели“.
Авторката му Венеция Фултън казва, че петнадесетминутен леден душ ще стопи всички излишни мазнини, като изобщо няма нужда да се закусва - по-добре е да се направи тренировка сутрин. След като се „наситите“ напълно с упражнения, около три часа по-късно, можете да се храните. След шест седмици авторката обещава нито капка мазнини и стройно тяло, но също така небрежно отбелязва, че всички загубени килограми мигновено ще се върнат, ако нещастната жертва на диетата реши да закуси.
Друга, не по-малко абсурдна диета, включва носенето на капкомер, единият край на който преминава през носа и завършва в хранопровода, където навлиза смес от мазнини, протеини, въглехидрати и вода.
И наистина, защо да ядеш, ако можеш просто да си пъхнеш тръбичка в носа и да си капеш дозата за закуска, обяд и вечеря. И хората плащат огромни суми пари за това.
Друга чудодейна диета се нарича дрънкорексия.
Сега, за да бъдат стройни, жените не просто отказват да ядат - те я заместват с алкохол. Така се получават стройни, пияни дами. Тази, така да се каже, диета стана особено популярна сред младите хора. Момичетата казват, че сега, след като са отказали храна, могат да посещават партита, да пият алкохол и да не качват килограми. Според лекарите, подобно заместване на храната с алкохол не се различава много от булимия и анорексия.
Друга диета, наречена „Party Girl IV Drip Diet“, се основава на даването на пациента на коктейл от витамини и хранителни вещества.
Този вид отслабване стана популярен благодарение на Риана, която публикува снимка в Twitter с катетър за интравенозна система в ръка. Какво наистина се е случило с нея, никой не знае, но веднага започнаха да се разпространяват слухове за вълшебната диета, която певицата реши да опита.
Въпреки описаните по-горе диети, учените все още са най-загрижени за диетата на Дюкан. Тя започва с факта, че в продължение на 10 дни подред човек трябва да яде само протеинови храни. Експертите казват, че това провокира запек, липса на енергия и лош дъх.
Всички тези диети са наречени от експертите лудост, а спазването им е небрежно отношение към собственото здраве. Всяка година се появяват все повече чудовищни диети, които, за съжаление, привличат хора и това, което е най-страшно - млади хора.