Бременност и стрии: какво да правим?

Бременността е щастлив период за всяка жена. Малко бъдещи майки обаче успяват да избегнат стрии след раждане. Белезите, които се образуват от прекомерно разтягане на кожата, изглеждат непривлекателни и, разбира се, много разстройват жените. Те могат да се появят по корема, бедрата и задните части. Ilive иска да сподели начини за предотвратяване и премахване на стрии.

Откъде идват стриите?

По време на бременност настъпват хормонални промени и колебания в теглото. Поради изтъняването на повърхностните слоеве, кожата губи своята еластичност. Местата на разкъсвания в кожните слоеве бързо се обрастват със съединителна тъкан и по този начин по тялото се появяват стрии. В началото стриите са с розов цвят, но след това стават по-слабо изразени и побеляват.

Предотвратяване на стрии по време на бременност

Ако подходите към въпроса за стриите предварително, тогава впоследствие ще има много по-малко от тях и ще бъде по-лесно да се отървете от тях.

• Хранене

Бременните майки често пренебрегват необходимостта от поддържане на нормално тегло и ядат много и, което е още по-опасно, много нездравословна храна. Преди всичко, откажете се от различни кифлички, пайове и продукти, които провокират рязко покачване на теглото. Освен това, това не е добре нито за детето, нито за майката.

• Витамини

Тялото на бъдещата майка се нуждае от подкрепа, тоест допълнителен прием на витамини и минерали. Консултирайте се с Вашия лекар кой витаминен комплекс е подходящ за Вас.

• Вода

Пийте вода, колкото е възможно повече. По този начин можете да поддържате кожата си стегната и еластична и следователно да намалите риска от стрии. Преди да направите това обаче, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар относно противопоказанията.

• Работно облекло

Това звучи малко страшно, но всъщност говорим за специален сутиен, който ще помогне за предотвратяване на стрии над гърдите. По време на бременност гърдите се увеличават по размер и могат да разтегнат кожата, поради което се появяват стрии в тази област.

• Ограничете консумацията на напитки, съдържащи кофеин

Ако сте страстен любител на кафето, тогава се опитайте поне да ограничите консумацията му. Кофеинът допринася за появата на стрии. Но ефектът му може да бъде неутрализиран до известна степен, ако пиете вода в приблизително същите количества.

• Масаж за кожа

За да предотвратите застоя на кръв, масажирайте и разтривайте проблемните зони - гърдите, корема, бедрата и задните части.

• Втвърдяване

Кожата трябва да се втвърди, така че кубчета лед и контрастни душове ще бъдат добри съюзници в борбата с неестетични белези.

Какво да правите, ако се появят стрии?

• Крем против стрии

Използването на специални продукти против стрии ще помогне за намаляване на броя им чрез стимулиране на колагена и еластина.

• Слънцето ще разкрие всички недостатъци

За съжаление, тенът няма да лежи равномерно на местата, където са се появили стрии, защото съединителната тъкан няма да задържи пигмента. Затова, когато пребивавате на слънце, е по-добре да спазвате умереност и да не се чернете.

• Радикални методи за премахване на белези

Най-ефективните методи за премахване на стрии са козметичните процедури и хирургията, тоест премахването им чрез радикални методи.

Най-популярните от тях са: лазерна хирургия, пилинг, дермабразио, мезотерапия и абдоминопластика.