Рецепти за настинки

Настинка - хваща по всяко време на годината, денем или нощем и, разбира се, в много неподходящ момент. Дори и най-малкото течение може да причини заболяването. Не е страшно, лечимо е, но неприятно. Когато се появят симптоми, не се втурвайте стремглаво към аптеката за хапчета или смес. Можете да се справите и с домашни съставки. Основното е да знаете рецептите за настинка.

Рецепта с джинджифил за настинки

Сравнително наскоро навлезе в ежедневието на славянските хора - джинджифилът - верен "другар" в борбата с настинките. При постоянна употреба рискът от разболяване се свежда до минимум. Кореноплодният зеленчук има специфичен вкус, не всеки може да го "хареса" за ежедневна употреба. Въпреки това, прости рецепти за джинджифил при настинки са истинска находка за пациента. Най-простият е чай от джинджифил, естествено, без чаени листа. Тънко нарязани парченца се изсипват в чайник или чаша, в количество от 10-15 парчета. Заливат се с вряла вода и се оставят да се запарят десет минути. По желание, за да се засили лечебният ефект, може да се добави лимонова кора и малко мед. Лечебните свойства могат да се увеличат чрез добавяне на подправки: канела, карамфил, черен пипер.

За профилактика и тонизиране можете да добавите билки към напитката с джинджифил. Добавете 3 супени лъжици джинджифил на прах, 4 супени лъжици мед и лимонов сок към един литър вряща вода. Прецедете и добавете мента. Пийте напитката гореща. В студения сезон джинджифиловият мехлем ще затопли тялото перфектно. Разредете сухия джинджифил до кашаво състояние и втрийте в кожата. Можете също да сложите парченца сух джинджифил в чорапи или обувки. За подобряване на имунитета се препоръчва прием на тинктура от джинджифил. Обелете и настържете два малки кореноплодни зеленчука, залейте с алкохол. Оставете напитката да се запари, докато пожълтее, прецедете и пийте по една чаена лъжичка след хранене.

Народни средства за лечение на настинки

Няма нищо по-лесно от домашното лечение. Не е нужно да харчите пари, всички съставки са под ръка и дори можете да измислите рецепти за настинки. Лукът и чесънът са първи на опашката в борбата с болестта. Абсолютно всеки ги има в кухнята. И изобщо не е необходимо да се ядат, можете просто да ги нарежете и да ги поставите из стаите. По този начин, обогатявайки пространството с фитонциди, които убиват микробите.

Една от най-здравословните рецепти е сок от червена боровинка с мед, приготвен по специален начин. Плодовете трябва да се смачкат, получената пулпа да се хвърли във вряща вода, след което сокът да се изстиска в отделен съд. Варете около десет минути, охладете до 50 градуса, добавете останалия сок, мед на вкус. По този начин получавате натурален коктейл от аскорбинова киселина.

За облекчаване на един от симптомите на настинка – болки в гърлото – е подходящо гаргара с отвара от билки: лайка, живовляк, невен. Воден разтвор на евкалипт, прясно изцеден сок от цвекло, солен разтвор на сода – лесни за приготвяне рецепти за настинка.

Пиенето на много топли напитки е добре позната народна рецепта. С добавяне на сладко от малини или касис, които са богати на витамин С. Основното в борбата е честотата на прием. За по-бърз ефект се препоръчва всякакви действия за борба с болестта да се извършват веднъж на всеки 30 минути.

Рецепта за греяно вино за настинки

От раздела едновременно приятно и полезно. Греяното вино е често срещана напитка, която се консумира в Европа не само като нискоалкохолен коктейл, но и като добро средство срещу настинки. Основната съставка в състава му е червеното вино, което само по себе си има антимикробни свойства. Греяното вино се консумира изключително топло, така че превантивните му качества се засилват. То възстановява силите, затопля и тонизира. Плодове, съдържащи витамин С, се добавят към почти всички рецепти за греяно вино срещу настинки.

Интересно е, че за добро греяно вино против настинка не е необходимо да купувате скъпо вино, а точно обратното. Обикновено вино в тетрапак ще свърши работа, едно условие - виното трябва да е червено. По-долу са дадени няколко рецепти за приготвяне на тази напитка.

За един литър вино добавете три супени лъжици кристална захар, пръчица канела, портокал, малко индийско орехче и сухи карамфили, около десет броя. Добавете подправките към 100 мл вряща вода, оставете сместа да се запари за 10-15 минути. Прецедете и добавете към виното, нарежете портокала на резени, добавете захар и оставете да престои няколко минути.

В тази рецепта, освен портокал и подправки, можете да добавите половин кисела ябълка и 4-5 зърна черен пипер. Можете също да замените захарта с мед. Вкусът ще бъде съвсем различен, но полезните свойства само ще се увеличат.

Следната рецепта изисква червено сладко вино. Добавете сока на половин лимон, 5 карамфилчета и малко канела към 150 мл вино. Сложете получената смес на огъня и я загрейте, като бъркате непрекъснато. Пийте я гореща, но на малки глътки.

Лечение на настинка с водка

Водката е продукт, който може да се използва и за лечение на настинки, но само в началните етапи. Най-разпространеното лекарство за настинка все още е водката с черен пипер. Приготвя се много лесно - за 50 грама водка се взема една трета от чаена лъжичка смлян черен пипер. Пиперът може да бъде всякакъв (черен, бял, червен), основното е да е горещ. Получената „гореща смес“ се разклаща добре и се изпива на един дъх. Не се препоръчва да се хапва или пие нещо няколко минути след пиенето. Важно е да се помни, че не се препоръчва увеличаване на дозата на черен пипер, както и приемането на лекарството от хора със стомашно-чревни проблеми.

Следват рецепти за настинки със затоплящ ефект. Добавете половин чаена лъжичка сок от репички или горчица към 30 грама водка. Разбъркайте добре и приемайте преди лягане. След това се увийте в одеяло или топъл плед. В резултат на това в тялото се отделя топлина, телесната температура се повишава, което допринася за смъртта на бактериите. Вредните токсини се отделят с потта и на следващия ден човек се чувства много по-добре.

Водката се използва и външно, като масажен балсам или компрес. При болки в гърлото се препоръчва да се смеси водка с вода (1:2), да се намокри малка кърпа или парцал и да се нанесе върху гърлото. Върху това се полага слой памук, гърлото се увива с превръзка и се оставя за една нощ.

Рецепти за облекчаване на настинка с мед

Първият лекарствен продукт, който ви идва на ум, когато сте настинали? Разбира се, медът. Разнообразието от приложения му е безкрайно. Може да се консумира суров, като добавка към различни отвари, запарки, чайове и дори може да се използва с водка. Между другото, много добър и ефикасен метод при първите признаци на настинка. Смесете водка и мед в съотношение 1:1, добавете резен лимон, малко кимион и джинджифил на вкус. Загрейте разтвора, но не го оставяйте да заври. Изпийте приготвената смес на един дъх. Покрийте се добре и се изпотете.

Следващата рецепта за настинка, която е позната още от детството - мляко с мед. Загрейте млякото в тенджера, произволен обем. Изсипете в чаша, добавете десертна лъжица мед, парче масло и сода бикарбонат. Последната съставка се добавя по желание, но когато имате настинка, лекарите съветват да пиете много алкални напитки. Задължително я приемайте топла, за да не изгорите гърлото си. След това всичко по старата схема: топло одеяло или завивка, изпотете добре.

И накрая, рецепта за напитка, която трябва да се консумира не само при настинка, но и в ежедневието. Чай с мед. Може да се приема ежедневно, с всякакъв чай, да се добави към вода или просто като лека закуска. Особено добър е с добавянето на лимон. Медът облекчава възпаленията, а лимонът тонизира тялото.

Домашни рецепти за настинки

Има много домашни средства за лечение на настинки, познати още от времето на нашите прадядовци, които са се предавали от поколение на поколение. Дишането върху варени картофи, покрити с кърпа, заравянето на носа със сок от моркови, гаргарата със сода и йод и много други рецепти са се настанили добре в главите ни. Времето не стои неподвижно и рецептите се менят. Така се появи рецепта за топла напитка на базата на бира. Смесете два жълтъка с две супени лъжици захар, докато се образува пяна. Загрейте лека бира (0,5 литра) до 50 градуса. Настържете ситно лимоновата кора, смесете с канела и карамфил. Смесете всички съставки и сложете на огъня. Загрейте за пет минути, изпийте по една чаша вечер, обуйте чорапите и си легнете.

Възможен е вариант „лучена супа“. Нарежете ситно лука, залейте го с вряла вода, покрийте с чиния и оставете за около 7 минути. Изпийте веднага и бързо. Няма да е много вкусно, но е много здравословно.

Репичките са полезни при настинки. Необходимо е да изстискате сока и да го смесите с мед в съотношение едно към две. Приемайте по една лъжица три пъти на ден. Особено полезно е при кашлица. Или поръсете нарязаните репички със захар, оставете ги в затворен съд, докато се образува сироп. Можете да приемате по една супена лъжица на всеки час.

Когато се появи хрема, най-лесният начин е да изплакнете носа със солен разтвор; можете да използвате парни инхалации с билки и етерични масла.