Биологично базирани терапии

Терапии, базирани на диета

Специални диетични режими (напр. терапия на Герсон, режим на Кели, макробиотична диета, диета на Орниш, диета на Притикин) се използват за лечение или предотвратяване на специфични заболявания (напр. рак, сърдечно-съдови заболявания) или за подобряване на цялостното здраве чрез постигане на определен баланс. Аюрведа използва билки, масаж, йога и терапевтично елиминиране - обикновено чрез клизми, масаж с масла или назално промиване - за възстановяване на баланса в тялото и природата.

Избрани терапии	Описание
Биологични терапии	Вещества (напр. хрущял от акула) или молекули (напр. S-аденозил-L-метионин, глюкозамин) се срещат естествено в животните и се използват за лечение на заболявания.
Билколечение	Растенията (билките) се използват за лечение на болести и подобряване на здравето.
Ортомолекулярни терапии	Молекулите, които обикновено се намират в тялото (напр. хормони, витамини, хранителни вещества), се използват за лечение на заболявания и подобряване на здравето.

Манипулативни методи и телесни методи

Хиропрактика	Хиропрактиката се основава на връзката между структурата на гръбначния стълб и функциите на нервната система; костите и ставите се манипулират, за да се възстанови балансът в тялото.
Масаж	Тъканите се манипулират, за да се подобри благосъстоянието и да се намалят болката и стресът.
Преквалификация на стойката	Движението и контактът се използват, за да помогнат на пациентите да се научат отново на правилни и здравословни пози на тялото. Методите включват методите на Александър, Фелденкрайс и Трагер. Терапиите целят да разрушат навикните, вредни начини за държане на тялото, като фокусират вниманието на пациента върху разпознаването на ползите чрез движението.
Рефлексология	Ръчното налягане се прилага върху специфични области на краката, които теоретично съответстват на различни органи или системи на тялото.
Дълбок масаж	Фасцията се манипулира и разтяга, за да се възстанови здравото подравняване на костите и мускулите.

Енергийни терапии

Външен Ци Гун	В тази форма на китайска медицинска практика, ци гун, лечителите използват енергията на собственото си биополе, за да балансират енергията на пациента.
Магнитна терапия	Магнитите се поставят върху тялото, за да намалят болката
Пулсиращо електрическо поле	Увредените области на тялото се поставят в индуктивно електрическо поле, за да се улесни заздравяването.
Рейки	В тази техника с японски произход, практикуващите пропускат енергия през тялото си и тялото на пациента, за да подобрят лечебния процес.
Терапевтичен контакт	Тази техника често се обяснява като „полагане на ръце“, въпреки че не се изисква действителен контакт; тя използва лечебната енергия на практикуващия, за да идентифицира и разреши дисбаланси в биополето на пациента.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Аюрведа (Аюрведа)

Аюрведа, традиционната медицинска система на Индия, е възникнала преди повече от 4000 години. Тя се основава на теорията, че болестите се причиняват от дисбаланс в жизнената сила на тялото (прана). Балансът на прана се определя от баланса на 3 физически качества (доша): вата, пита и капха.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Хомеопатия

Разработена в Германия в края на 1700 г., хомеопатията се основава на принципа, че подобното се лекува с подобно.

Вещество, което, когато се прилага в големи дози, предизвиква определен набор от симптоми, би трябвало да лекува същите симптоми, когато се прилага в малки дози.

Лекарствата, използвани в хомеопатията, са получени от естествено срещащи се вещества, като растителни екстракти и минерали. Много ниски концентрации се приготвят по специален начин. Колкото по-разредено е едно хомеопатично лекарство, толкова по-силно се смята за него.

Конвенционалните учени нямат научно обяснение как разредените лекарства, използвани в хомеопатията, могат да лекуват болести. Някои разтвори са толкова слаби, че не съдържат никакви молекули на „активния“ компонент. Хомеопатията обаче носи някои рискове; в редки случаи възниква алергична или токсична реакция.

Натуропатия

Тази терапия е възникнала като официална система за здравеопазване в Съединените щати в началото на 1900 г. Базирана на лечебната сила на природата, натуропатията набляга на превенцията и лечението на болести чрез здравословен начин на живот, лечение на пациента като цяло и използване на естествените лечебни способности на тялото. Системата се фокусира и върху начините за откриване на причината за заболяването, а не просто върху лечението на симптомите. Някои от принципите на тази система не са толкова различни от тези на съвременната западна медицина.

Натуропатията използва комбинация от терапии, включително акупунктура, консултиране, лечебна терапия, билколечение, хомеопатия, хидротерапия, естествено раждане, добро хранене, физикална медицина и насочена визуализация.

Традиционна китайска медицина. Произхождаща преди повече от 2000 години, традиционната китайска медицина се основава на теорията, че болестите се причиняват от анормален поток от жизнена сила (ци). Ци се възстановява чрез балансиране на противоположните сили ин и ян, които се проявяват в тялото като топло и студено, външно и вътрешно, дефицит и излишък. Различни методи (напр. акупунктура, билколечение, масаж, медитация) се използват за поддържане и подобряване на здравето.

Акупунктура

Акупунктурата, специфична терапия в традиционната китайска медицина, е една от най-широко приетите алтернативни терапии в западния свят. Специфични точки по тялото обикновено се стимулират чрез вкарване на фини игли в кожата и подкожната тъкан. Понякога се добавя допълнителна стимулация на точките чрез прилагане на електрически ток с много ниско напрежение, завъртане на иглата или нагряване на иглата. Смята се, че стимулирането на тези специфични точки отваря потока на ци, карайки го да се движи по енергийните меридиани и по този начин възстановява баланса между ин и ян. Процедурата не е болезнена, но може да причини усещане за изтръпване. Вариация на акупунктурата, наречена акупресура, използва локален масаж вместо игли за стимулиране на акупунктурните точки. Акупунктуристите получават лиценз след 3000 часа обучение и полагане на държавен изпит; някои лекари, най-често специалисти по болка, практикуват акупунктура след около 300 часа обучение. Лицензирането варира в различните щати. Изследванията показват, че акупунктурата освобождава различни невротрансмитери (като ендорфини), които действат като естествени болкоуспокояващи. Има достатъчно доказателства, че акупунктурата е ефективна като обезболяващо или антиеметично средство. Акупунктурата обаче не е ефективна за отказване от тютюнопушене или отслабване. Нежеланите реакции, когато се прилагат правилно, са изключително редки. Най-честите са влошаване на симптомите (обикновено временно) и загуба на съзнание. Рискът от инфекция е изключително рядък; повечето практикуващи използват игли за еднократна употреба.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]