Свойства на витамините за здравето на зъбите

Ако искате да подобрите здравето на зъбите и устната си кухина като цяло, е много важно да знаете за свойствата на веществата, които постъпват в тялото ви. И, разбира се, за правилните им дозировки. Повече информация за това е на нашия портал в момента.

[ 1 ], [ 2 ]

Свойства на витамините и тяхното предозиране

Ретинол (витамин А)

Когато в организма няма достатъчно от този витамин, човек може да има намалено слюноотделяне, както и възпаление на лигавиците на устата. За да се предотврати това, витамин А се предписва в малко по-високи дози, особено за пушачи, които страдат особено от сухота в устата и уязвимост на устната кухина.

Ако сте установили симптоми като повишена сухота на лигавицата, прекомерен косопад, лющене на ноктите и кожата, болки в костите или зъбобол, това може да се дължи на липса на витамин А, т.е. ретинол.

Ергокалциферол (витамин D2)

Той помага на тялото да абсорбира по-добре калция, насърчава натрупването на калций в костната тъкан, а също така премахва вредните оловни съединения от тялото.

Дефицитът на витамин D води до крехки кости и зъби, бледа лющеща се кожа и матов цвят на бялото на очите.

Излишъкът от витамин D е риск от развитие на такова неприятно заболяване като остеопороза, намаляване на приема на минерали в организма (този витамин в големи дози инхибира тяхното усвояване), лошо функциониране на сърдечните клапи и чупливост на кръвоносните съдове.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Токоферол (витамин Е)

При възпаления, ерозии и язви на венците и други тъкани на тялото, този витамин се използва в повишени дози. Но само временно, за да заздравеят тъканите и възпалението да отшуми.

Предозирането с витамин Е може да причини повишена умора, зрителни нарушения и постоянна слабост.

Витамин К или менахинон

Това е витамин, който човешкото тяло произвежда само. Местоположението му е в червата. Витамин К обаче трябва да се набавя и отвън, с помощта на фармацевтични препарати.

Витамин К се предписва при повишено кървене на венците, както и при други заболявания на устната кухина. По-специално, той помага добре при намалено съсирване на кръвта, пародонтит и гингивит.

Тиамин (витамин B1)

Ако в тялото ви липсва витамин B1, може да усетите сухота в устата, да се появят язви и пукнатини в устата. Ако видите тези признаци, незабавно се обърнете към лекар за преглед и предписване на витаминна терапия в необходимите ви дози.

Ако, напротив, прекалите с витамин B1, това може да причини повишена умора, сънливост, дори гадене и задух.

Витамин B1 в дози над средните се предписва при заболявания на лицевия нерв, неврит, стоматит, глосит. Помага много добре!

Рибофлавин (витамин B2)

Ако имате пукнатини по устните и устата, както и болезненост на папилите на езика, най-вероятно ще ви бъде предписан витамин B2 или рибофлавин. Алергиите към него са редки, това лекарство обикновено се понася добре, въпреки че предозирането е опасно поради повишена умора и слабост.

Пиридоксин (витамин B6)

Ако на тялото му липсва този витамин, бръчки могат да се появят около очите и устата дори в ранна възраст. Освен това може да имате анемия, заболявания на лигавиците, пародонтит, глосит.

Витамин B6 е първото лекарство за всички тези заболявания.

Ако прекалите с дозите, рискувате да повишите нивото на солна киселина в стомаха, както и да получите изтръпване на ръцете и краката. Понякога могат да ви притесняват неочаквани крампи, но това е при много висока доза витамин B6, приложена интрамускулно.

Цианокобаламин (витамин B12)

Този известен витамин може да помогне при сухота в устата, заболявания на венците, необяснимо изтръпване и стипчивост на езика, както и промяна в цвета на лигавицата в яркочервен.

Това означава, че в момента в тялото ви липсва витамин B12. Той се използва за лечение на анемия и дори лъчева болест, както и невралгия.

[ 6 ], [ 7 ]

Витамин C (фолиева киселина)

Ако на тялото ви липсва този витамин, може да страдате от гингивит, пародонтоза, а в устата ви могат да се появят язви. Всичко това е липса на витамин C.

Предозирането на този витамин води до нарушения в имунната система, намаляване на нивото на витамин B12 в кръвта. А това е анемия и повишена умора, метаболитни нарушения. Затова е необходимо внимателно да се спазва дозировката на витамините.

Никотинова киселина (витамин PP)

Ако имате недостиг на витамин PP в тялото си, това може да се види дори външно. Устната кухина променя цвета си на яркочервен, езикът също придобива наситено червен цвят, подува се, става отпуснат и се подува. Възможни са също главоболие и летаргия.

Недостигът на витамин PP води до повишено слюноотделяне със сухота в устата, язви, дискомфорт на езика и зачервяване на кожата.

Много е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате витамини за дентално здраве, а също и да не си предписвате лечение сами. Бъдете здрави с витамини!