Терапевтично гладуване според Марва Оханян

Марве Вагаршаковна Оганян е лекар-натуропат от Армения, посветила 45 години от живота си на медицината. Тя може да бъде наречена живо свидетелство за ползите от лечебното гладуване, тъй като днес Марве Оганян вече е на 83 години и е все още жизнерадостна и пълна с жизненост.

Като практичен биохимик и притежаваща достатъчно познания за всички биологични процеси, протичащи в тялото ни, Марве Оганян стигна до същото заключение като Пол Браг, а именно: суровата храна е най-полезна за организма, но е трудно да се постигнат добри и бързи резултати, камо ли да се излекува болест, само чрез промяна на диетата. Напротив, рязък преход от термично обработена храна към по-твърда сурова храна може да причини проблеми във функционирането на стомашно-чревния тракт.

Преходът към сурова храна трябва да бъде предшестван от пълно прочистване на организма, а гладуването е един от най-достъпните и физиологично обосновани методи. Именно гладуването дава почивка на храносмилателната система и ѝ позволява да се възстанови дотолкова, че да може да усвои всякаква храна.

Марве Оганян смята, че тялото ни е еднакво вредно от лошата екология, нерационалното (и често просто вредното) хранене и лекарствата, които използваме за борба с различни патологии, включително стомашно-чревни заболявания. Но за да се излекува, пациентът трябва само да почисти старателно вътрешностите си от мръсотия, което означава гной, слуз, токсини, шлаки под формата на пясък, камъни и др.

Да, това е дълъг процес. В зависимост от замърсяването на организма, може да са необходими шест месеца или повече, за да се прочисти тялото до степен, в която е способно само да се бори с болестта. Според Марве обаче подобно лечение винаги дава положителни резултати, за разлика от традиционните методи, използвани в официалната медицина. Освен това можете да разчитате не на временен ефект, а на дълъг здравословен живот.

Една от тезите на Марве Оганян е, че смъртта идва от червата, защото именно там се натрупват всички ненужни неща, които впоследствие отравят организма и му пречат ефективно да се бори с различни заболявания. Като отмиваме всички „мръсотии“ и вредна микрофлора от червата, ние даваме възможност на полезната микрофлора активно да се размножава. За да направите това, просто трябва да я храните, като настроите хранителната си система по такъв начин, че тя да дава на организма всички необходими за жизнената му дейност вещества и да насърчава естественото прочистване на червата и целия организъм.

И така, лекарственото прочистване на тялото, и по-специално на ректума, е първата стъпка към здравословен живот и предшества прочистването чрез гладуване. Говорим за прочистване на тялото чрез прием на солено слабително (50 г магнезиев сулфат, известен като магнезия, разтворен в 150 г вода). За пациенти със стомашни проблеми Марве препоръчва замяната на соленото слабително с рициново масло (3 супени лъжици са достатъчни) или запарка от билка, наречена сена. Независимо от вида на слабителното, то веднага се измива с малко количество билкова запарка, в която са разтворени мед и лимонов сок. Марве смята подобна напитка за напълно разумен заместител на водата, тъй като не изисква допълнително разтваряне в стомашно-чревния тракт и не стимулира производството на храносмилателни сокове.

След прием на билковата отвара се препоръчва да легнете на дясната си страна с нагревателна подложка в областта на черния дроб. Трябва да лежите поне един час (главата ви не трябва да е повдигната), като продължавате да пиете билковата напитка с мед и лимон малко по малко. Трябва да изпиете поне 5 чаши от напитката преди 21:00 часа, след което веднага да си легнете.

Сутрин ще трябва да се постараете да станете рано и да направите 2-часово прочистване на червата преди 7 часа сутринта, но не с обикновена клизма, а с чаша на Есмарх и 2-3 литра топла вода, в която са разтворени сол (1 с.л.) и сода (1 ч.л.). През посоченото време е необходимо да направите 2-3 изплаквания.

В бъдеще подобно прочистване на червата ще трябва да се прави сутрин всеки ден в продължение на 1-1,5 седмици. След прочистване на червата не можете да ядете нищо освен билков чай, за който се използват различни лечебни растения. Рецептата на Марва Оганян има 14 наименования: мента, лайка, риган, хвощ, бял равнец, градински чай, дафинов лист, маточина, живовляк, теменужка, подбел, плевел, мечо грозде, шипка. За 3 литра вряща вода вземете 1 с.л. от всяко от растенията и оставете да се запари на топло място за 20 минути.

За чаша охладена билкова напитка можете да добавите 1-2 чаени лъжички мед (натурален, състоящ се от фруктоза и глюкоза, не съдържащ изкуствена захар) и 2-3 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок, който съдържа органична лимонена киселина и витамини. Ако нямате лимонов сок, можете да го замените със сок от горски плодове (касис, дрян, калина, нар). Трябва да пиете поне 10 чаши от напитката на ден (приблизително 1 чаша на час).

Терапевтичното гладуване с билки според Марва Оганян може да се провежда от 7 до 15 дни, в зависимост от състоянието на пациента. При поява на гадене се препоръчва измиване на стомаха с вода с добавка на сода (за 1,5-2 литра топла вода вземете 0,5 чаена лъжичка сода) и ежедневно почистване на плаката, която се появява на езика, с четка за зъби.

Появата на хрема и кашлица с храчки се счита за добър симптом, показващ, че тялото активно се прочиства. В този случай е необходимо да гладувате, докато симптомите изчезнат.

След 7 дни терапевтично гладуване на билки, трябва да добавите към диетата си прясно изцедени сокове: плодови, цитрусови, зеленчукови, горски. Най-предпочитани са ябълкови и всякакви зеленчукови сокове (морков, цвекло, зеле, домат и др.), които могат да се смесват в различни пропорции по ваш вкус.

Терапевтичното гладуване със сокове и билкови отвари може да продължи до 3 седмици, като се пият поне 5 чаши сок и същия брой чаши билкова напитка с мед и лимон на ден.

Постенето повече от 7 дни не отменя ежедневните клизми, тъй като тялото продължава да се прочиства дори при пиене на сокове. Излизането от лечебното гладуване трябва да е постепенно. В първите дни от възстановителния период можете да ядете само добре намачкани пресни плодове, дини и сезонни зеленчуци без твърди фибри (домати, пъпеши и др.), билкови запарки (2-3 чаши), зеленчукови и плодови сокове. Препоръчително е да се яде 3 пъти на ден между 11:00 и 19:00 часа с интервал от 4 часа.

Започвайки от 5-ия ден, освен плодове, можете да започнете да ядете зеленчукови салати, като постепенно добавяте люти зеленчуци (лук и чесън), всякакви зелени (настържете продуктите). Като дресинг са разрешени само кисели плодови и горски сокове.

След 10 дни от началото на периода на възстановяване, към диетата постепенно се добавят печени зеленчуци, подправени с растително масло. След още 20-30 дни, растително масло (непържено) се добавя към салатите, смесено със суров яйчен жълтък (1 жълтък на ден).

Когато изминат 60 дни от края на поста, е време да се премине към рационално хранене, като се добавят каши към менюто (те се готвят без мляко, но е позволено да се добавят зеленчуци или масло), супи и борш. Можете да добавяте лук към течни варени ястия, да ги подправите с масло или лъжица заквасена сметана, но това трябва да се направи след като ястието се свали от котлона. Препоръчително е да се изключи от диетата хлябът с мая, като се даде предимство на домашен хляб със сода и растително масло.

Курсът на терапевтично гладуване може и трябва да се повтаря на всеки 3 месеца, след това веднъж годишно и впоследствие веднъж на всеки 2 години. В същото време Марве Оганян е против приема на каквито и да е лекарства през това време. Трябва да дадете възможност на тялото си да възстанови силите си и да не разчитате на силата на лекарствата, които лекуват не самата болест, а нейните симптоми.

Според Марве Оганян, ако човек развие екологично съзнание, т.е. не се отдава на лошите си навици и не яде нездравословни храни, както правят другите, няма да се нуждае от радикално прочистване на организма и лечението му от различни заболявания.