Глюкозамин сулфатът е прекурсор на много елементи на хрущяла. Той се извлича от хитин (черупки на раци, стриди и скариди) и се предлага под формата на таблетки или капсули, често комбиниран с хондроитин сулфат.
Женшенът е многогодишно растение. Хранителните добавки се извличат от американски или азиатски женшен; сибирският женшен не съдържа компоненти, които са активни в двете форми, използвани в добавките.
Коренът от джинджифил се извлича и се предлага под формата на таблетки; активните компоненти включват гингероли (които придават на джинджифила мирис и аромат) и шогаоли.
Рибеното масло може да се извлече директно или да се концентрира и да се постави под формата на капсули. Активните му компоненти са ко-3 мастни киселини [ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA)].
Вратигата е гъста многогодишна билка. Смята се, че партенолидът и гликозидите са компонентите, отговорни за предполагаемите ѝ противовъзпалителни и гладкомускулни релаксиращи ефекти.
Дехидроепиандростеронът (DHEA) е стероид, произвеждан от надбъбречната жлеза и е предшественик на естрогени и андрогени. Ефектите му върху организма са подобни на тези на тестостерона.
Фосфокреатинът (креатин) е вещество, което се натрупва в мускулите; то доставя фосфат на АТФ и по този начин бързо възстановява АТФ по време на анаеробно мускулно съкращение.
