Детски витамини

Бебета витамини на украинския пазар са представени в доста широк диапазон. Те могат да се състоят или от едно вещество или от цял комплекс. В първия случай става въпрос за еднокомпонентни витамини, а във втория - за мултивитамини. За да не се объркате в огромния брой предлагани мултивитаминови препарати, по-добре е да се повери изборът на лекарството на педиатър. Несъмнено най-добрият, безопасен и ефективен източник на витаминни вещества са пресните зеленчуци и плодове. Но ако по някаква причина консумацията на плодове и зеленчуци е ограничена (по-специално това се случва през зимата), тогава витаминните и минералните комплекси ще се спасят, остава само да се направи правилният избор.

[1], [2]

Как да изберем подходящите бебешки витамини?

Изборът на витамини за деца на първо място трябва ясно да се ръководи от възрастовите характеристики на детето. Новородените бебета, например, получават всички необходими хранителни вещества с майчиното мляко, така че няма нужда от допълнителен прием на витаминни вещества. Изключение може да бъде витамин D3, използван за предотвратяване на рахит. Но кърмещите майки се препоръчват да приемат витамин-минерални комплекси по време на кърмене.

Когато давате на детето витамин витамини, стриктно спазвайте правилата за приемане и дозировката, посочени в инструкциите, тъй като тяхното превъзходство в организма може да причини далеч по-опасни последици от липсата им. Индивидуалните характеристики на организма на детето, например склонност към алергична реакция, предполагат използването на витамини, при които витамин С се получава от хипоалергични вещества.

Детските витамини трябва да се купуват само в аптеката, като преди това са прочели анотацията им. За да се съхраняват витамини е необходимо извън обсега на деца, тъй като случайното използване на голям брой "сладки бонбони" от дете може да има доста негативни последици. Използвайки витамини, пийте достатъчно течност, за да облекчите бъбреците.

Метод на производство на витамин-минерални комплекси са доста различни за деца: е всякакви сиропи, прахове, капсули, таблетки за смучене и дори желе бонбони под формата на забавни малки животни. За най-малките деца (от една година до три години), витаминните сиропи са най-приемливи, за децата - по-големи близалки и таблетки.

Как да вземаме бебешки витамини правилно?

Приемайте детски витамини курсове, главно през есенно-зимния период, през пролетта-лятото получават необходимите хранителни вещества, за предпочитане от зеленчуци и плодове.

Признаци на остър или умерен дефицит на витамини в организма:

• лош апетит
• намалена физическа активност
• повишена нервна възбудимост
• замъглено зрение
• бързо умора и нарушения на съня
• анемия, бавен растеж
• повишено изпотяване
• появата на гърчове

Приемането на бебешки витамини е по-добро по време на или непосредствено след хранене, за предпочитане през първата половина на деня, тъй като в този момент се наблюдава най-високата активност на тялото и най-полезните се усвояват. В самото начало на назначаването внимавайте за следните точки: ако детето е зачервявало бузите, симптомите на дразнене, диатеза или обрив, гадене или повръщане, незабавно трябва да спрете приема на това лекарство.

Когато купувате витамини, не забравяйте да обърнете внимание на техния състав. Във витамино-минералния комплекс задължително трябва да присъстват следните елементи:

• витамин А - стимулира нормалния растеж, подобрява зрението, възстановява кожата.
• витамини В - нормализира метаболизма, подобрява кръвообращението.
• витамин С - подобрява мускулния растеж, укрепва тъканите и кожата.
• витамин D - много полезен за костите и зъбите, има укрепващ ефект.
• Витамин Е - естествен антиоксидант, е важен за образуването на имунната система.
• желязо - е важно за нормализирането на мускулния растеж, осигурява превенция на анемията.
• калций - има укрепващ ефект върху растежа на костите.

Допълнителни елементи, които са част от различни витамин-минерални комплекси, които са фолиева киселина, никотинамид, калциев пантотенат, магнезий, цинк, йод, биотин, манган, хром, селен, помага деца тяло да се противопоставят рискове за околната среда и са необходими за физическото и умствено развитие на детето.

Детските витамини се разделят на групи в зависимост от възрастовите характеристики на детето:

• Азбука - Нашето бебе, детска градина, ученик, тийнейджър.
• Много раздели - бебе, бебе, малко дете, ученик, младши.
• Vitrum - бебе, деца, младши, тийнейджър.
• Пиковит – 1+, 3+, 4+, 5+, 7+.
• Kiddi Farmaton, Kinder Biovital - въз основа на възрастовите индекси се избира желаната доза от лекарството.

Всички изброени витамин-минерални комплекси са предназначени специално за деца, като се вземат предвид индивидуалната възраст и физиологичните нужди. Придобийте витамини за деца в аптеките, не използвайте съмнителни евтини лекарства, които се продават другаде, тъй като производството на качествени витамини изисква определени материални разходи и следователно цената им не може да бъде много ниска. Консумирайте повече витамини и минерали, съдържащи се в натуралните храни, и нека вашето бебе да расте здраво и здраво!