
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Корекция на агресивното поведение при деца
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 04.07.2025
Когато коригирате агресивното поведение на детето, на първо място трябва да запомните едно просто нещо: агресията е нормална емоция, която е присъща на всеки в една или друга степен. Тя е инстинктивна форма на поведение, без която самозащитата и оцеляването са невъзможни.
Но човек не е животно и с възрастта преживяваме социализация на естествената агресия. Важно е да се подчертае тук, че възрастните не могат да потискат детската агресия със сила, тъй като агресията е напълно естествено и нормално чувство. Потискането на агресивните импулси у детето много често се развива в автоагресия или психосоматични разстройства. Детето трябва да се научи не да потиска, а да контролира агресията си. Това е основната тайна за коригиране на агресивното поведение у децата.
Методи за корекция на агресивно поведение
Деструктивното, агресивно поведение при децата произтича от три основни причини. Първо, това е чувство на недоверие и страх по отношение на околния свят. Второ, срещата на детето с различни забрани и незадоволяване на неговите потребности и желания. И, накрая, защитата на неговата независимост и автономност, което е необходим фактор за израстването.
Следователно, от родителите се изисква да проявяват безусловна любов към детето, дори в трудната задача за коригиране на агресивното поведение. Обидите и заплахите са напълно забранени: родителите трябва да проявяват недоволство от конкретно действие, като същевременно приемат личността на детето. Родителите също трябва да помнят собствената си агресия и да се научат да я контролират. Личният пример и искрената любов са двете основи за коригиране на агресивното поведение на детето.
Корекция на агресивното поведение при деца
Потискането на агресивните импулси, както вече писахме, е опасно за психическото и физическото здраве на детето. Затова е необходимо да се научи детето да изразява негативните си чувства по всякакъв социално приемлив, безвреден за другите начин: ръкоделия, спорт, рисуване; с помощта на играчки, накрая. Също така, за да може детето да „изпусне парата“, психолозите препоръчват да се вземе специална „възглавница за удари“, върху която да се излее цялата натрупана агресия.
Един от важните методи е да научите детето да превежда чувствата си от действие към словесно изразяване. Способността да говорите за чувствата си и да не се впускате веднага в бой е жизненоважно умение. Освен това ще бъде по-лесно и за родителите, ако детето се научи да обяснява с думи защо е обидено или ядосано. Тук отново не забравяйте за собствения си пример. Говорете! Без човешка комуникация всяка корекция на агресивното поведение ще бъде безсмислена и неефективна.
[ 3 ]
Корекция на агресивното поведение при деца в предучилищна възраст
Избягвайте илюзията, че възрастен знае повече за чувствата на детето, отколкото самото дете. Децата трябва да бъдат уважавани като личности - тази на пръв поглед очевидна аксиома се оказва един от най-трудните моменти за възрастните при коригиране на агресивното поведение на детето. Свободата и личното пространство са неща, които са важни не само за възрастните.
Но и тук не бива да се прекалява - детето се нуждае от внимание и от възрастен не по-малко. Привличането на внимание е една от основните причини за агресивно поведение. Например, когато дете в предучилищна възраст удари другарче в играта, не бива да започвате да се карате на агресора, а да проявите внимание към жертвата: повдигнете го, успокойте го и още по-добре - излезте заедно от стаята. Лишен от внимание и компания, малкият агресор ще разбере всички негативни последици от насилието.
Програма за корекция на агресивно поведение при деца в предучилищна възраст
Агресивните деца, поради чертите на характера си, имат доста ограничен набор от реакции към неприятна ситуация. Като правило, децата в такива ситуации се придържат към насилствени модели на поведение, които считат за нормална защита.
Целите и задачите на тази област в програмата за коригиране на агресивно поведение при деца в предучилищна възраст са да се научи детето, че агресията не е единственият начин за реагиране на проблемна ситуация; съществува широк спектър от по-конструктивни реакции. Това не само ще сведе до минимум агресията, но и ще подобри комуникативните и социализационните умения.
Това ще помогне и за развиване на емпатия. Агресивното дете е слабо осъзнато за собствените си емоции и игнорира емоциите на другите. Развиването на емпатия е най-важният момент в коригирането на агресивното поведение.
Корекция на агресивното поведение на учениците от началното училище
Важна грешка, допускана при коригиране на агресивно поведение в по-малките ученици, са „публичните порицания“. Непристойното поведение на детето трябва да се обсъжда изключително лице в лице, без участието на класа или друга социална група. В разговора трябва да се избягват емоционално заредени думи („срамно“ и други подобни).
Детето трябва да бъде насърчавано и не забравяйте да хвалите. Когато детето реагира по подходящ начин, е необходимо да подсилите това с похвала. Но не с обичайното „Ти си добро момче“, децата усещат фалша. Вашата похвала, както и емоцията, трябва да бъде искрена.
Добър метод за коригиране на агресивно поведение при деца в предучилищна възраст и по-малки ученици е така наречената приказкотерапия. Заедно с детето си измислете приказка, в която то е в главната роля. Моделирайте ситуации, в които то се държи спокойно и търпеливо и получава награда за това.
Програма за корекция на агресивното поведение на учениците
Детските психолози идентифицират шест основни блока-насоки, в рамките на които се изгражда корекцията на агресивното поведение. Всеки блок е предназначен да коригира отделна психологическа черта.
- Намаляване на интраперсоналната тревожност.
- Развиване на емпатия и осъзнаване на собствените емоции.
- Култивиране на позитивно самочувствие.
- Обучение на приемливи и безопасни реакции в проблемни ситуации.
- Развиване на самоконтрол и справяне с агресията и гнева.
- Отделен блок включва консултации между психолог и родители и учители.
Такива занятия трябва да се провеждат поне веднъж седмично. Продължителността на занятията с деца в предучилищна възраст е не повече от четиридесет минути, с по-малки ученици - не повече от час.
Корекция на агресивното поведение при подрастващите
Агресивното поведение при тийнейджърите има свои собствени характеристики, свързани както с физиологични, така и със социални фактори. С напредването на възрастта тийнейджърът открива много противоречия не само в света около себе си, но и в собствения си „Аз-образ“. Емоционалното и ценностното отношение към себе си се променя и тези личностни промени често се проявяват в рязък прилив на недоволство от себе си и неконтролирана агресия. Ясно е, че корекцията на агресивното поведение при тийнейджърите има свои собствени характеристики.
Агресивните тийнейджъри, въпреки разнообразието от личностни характеристики, имат общи черти. Те включват бедност на ценностни ориентации, липса на хобита, ограниченост и нестабилност на интересите.
[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]
Програма за корекция на агресивното поведение на тийнейджъри
Потискането на агресията е неприемливо във всяка възраст, а в юношеството този момент е особено важен. Насилственото потискане на естествените инстинкти само ще задълбочи депресията, внушителността и пасивността, толкова често срещани сред тийнейджърите. Задачата на коригирането на агресивното поведение не е да се потискат негативните емоции, а да се контролират.
Програмите за корекция на агресивното поведение на тийнейджърите са предназначени да разширят социалните им умения. Социализацията е основният проблем за тийнейджъра, затова е толкова важно агресивните тийнейджъри да се научат да контролират негативните емоции и да се справят сами в неприятни ситуации.
Психологическа корекция на агресивното поведение
Агресивните деца са най-осъжданите и отхвърляни от възрастните. Неразбирането на причините за детския гняв и агресия води възрастните до открита враждебност и отхвърляне на такива деца. Но нормалният контакт с възрастен е основно условие за коригиране на агресивното поведение. Само взаимодействието с чувствителен и разбиращ възрастен ще позволи на детето-агресор да разбере, че не всички възрастни са „лоши“ и целият свят не е толкова ужасен и опасен.
Следователно, родителите трябва да подхождат към този проблем с пълна отговорност. Особено след като траен ефект от корекцията на агресивното поведение може да се постигне само при систематичен, всеобхватен характер на работата и развитие на индивидуалните черти на характера.
Психологическа корекция на агресивното поведение при деца
Гневът произтича от слаб контрол върху емоциите (или пълна липса на такъв контрол), следователно, при коригиране на агресивно поведение е необходимо да се развият умения за саморегулация и контрол на агресията. За целта е необходимо, първо, да се установят ясни правила за управление на агресията; второ, да се затвърдят тези правила и умения чрез ролева игра, която моделира проблемна ситуация. Детето трябва също да овладее техники за релаксация, тъй като освен че овладяват проблемно състояние, техниките за релаксация помагат за намаляване на нивото на вътреличностна тревожност.
Психологическа корекция на агресивното поведение на тийнейджърите
Корекцията на агресивното поведение на тийнейджърите има своите особености. Разговорите за това как „трябва да се държиш добре“ са безполезни. Към въпроса трябва да се подхожда комплексно, като се решават както проблемите на цялото семейство, така и индивидуалните вътрешноличностни конфликти на тийнейджъра.
Особено важно е да се формира продуктивен, позитивен кръг от интереси за тийнейджър, като се вземат предвид, разбира се, особеностите на неговия характер. Въпросът е да се сведе до минимум свободното време: безделието е пагубно за тийнейджъра. Необходимо е да се търсят занимания, които имат положителен ефект върху личността: музика, спорт, самообразование.
За разлика от по-малките деца, груповата терапия рядко работи с тийнейджъри; по-добре е да се работи индивидуално.
Методи за коригиране на агресивно поведение при деца
В. Оукландър идентифицира четири етапа на реагиране на агресия и гняв.
- Етап №1: Осигурете на децата практични, приемливи методи за изразяване на агресия по начин, който е безопасен за другите.
- Етап №2: помогнете на децата наистина да възприемат чувството на гняв, насърчете ги да реагират емоционално на агресията си и на ситуацията като цяло точно тук и сега. За целта се препоръчва визуално да обозначите гнева си: да го нарисувате или оформите от пластилин.
- Етап № 3: организирайте словесен контакт с агресивната емоция: оставете детето да се изкаже (дори чрез сълзи и писъци).
- Етап #4: Обсъждане на ситуацията с детето. Писахме за това по-горе: необходимо е да се говори и да се опитаме да открием истинските причини за агресивното поведение заедно с детето.
Индивидуална корекция на агресивно поведение
Често агресивните деца имат ясно деформирано самочувствие, така че корекцията на агресивното поведение предполага и корекция на самочувствието. По-често агресивното дете има ниско самочувствие, което всъщност е огледален образ на възприятието на детето от възрастни (родители и учители). Следователно е необходимо да се реконструира положителен „Аз-образ“.
Нека още веднъж подчертаем важните моменти на индивидуалната корекция на агресивното поведение, които един възрастен трябва да помни. Първо, възрастният трябва да говори с детето за неговите чувства и чрез собствения си пример да го приучи към това. Второ, важно е да се „слуша активно“ вътрешният свят на детето. Трето, необходимо е да се оценява не личността на детето, а само неговите действия.
Упражнения за коригиране на агресивно поведение
Психолозите широко използват редица упражнения за контрол на гнева и коригиране на агресивно поведение. Ето някои от тях:
- смачкайте и разкъсайте хартия; между другото, на тази хартия можете да напишете всички негативни думи, които искате да кажете;
- излее агресията си върху „подложка за удари“;
- викайте силно, използвайки „мегафон“, направен от голям лист хартия;
- тропайте с крака или ритайте някоя тенекиена кутия;
- притиснете пластилин в картон или дъска;
- В битови ситуации можете да използвате воден пистолет или например надуваеми палки.
Разбира се, подобни упражнения са само методи за „бърза реакция“ и по същество са доста повърхностни. За да бъде корекцията на агресивното поведение ефективна и успешна, не е достатъчно да се използват само тези методи. Необходимо е да се помогне на детето да реагира на проблемната ситуация като цяло.