Грижа за лицето след 40 години

Четиридесет години са страхотна възраст. Жената е все още доста красива и енергична, но вече доста опитна и знае стойността си. Тя е пълна с желания и е готова да ги постигне, за щастие има личен, семеен, професионален опит, който ѝ помага да си поставя цели и да ги постига. Едно нещо я тревожи: признаците на умора и стареене на кожата, които са се появили по лицето ѝ.

Грижа за кожата на лицето след 40 години

Какви проблеми с лицето очакват жена след Балзаковата възраст? Има няколко:

• Загуба на тонус, неравномерен тонус;
• сухота, неясен контур, намаляване на обема на устните;
• бръчки по лицето около очите;
• разширени пори;
• торбички под очите;
• увиснали бузи;
• отпусната шия.

За щастие, тези симптоми не се появяват наведнъж: обикновено три или четири недостатъка са актуални едновременно. С правилна грижа за лицето след 40 години можете да предотвратите всички признаци на стареене.

За предотвратяване на бръчки, козметолозите предлагат ефективни режими за грижа за кожата за хора над 40 години. Един от тях ви позволява да го правите у дома. За ежедневна грижа се използват четири продукта:

• Антиоксидантен серум – сутрин;
• овлажнител с филтър 50 през лятото и 30 през останалите месеци;
• крем с ретинол – през нощта;
• крем за очи – два пъти дневно.

За устните използвайте защитен балсам с филтър 20 или повече и очертайте контура с козметичен молив. По-ефективно средство са инжекциите с хиалуронова киселина, които придават обем.

Други козметолози предлагат на 40-годишните жени четири блока външна грижа за кожата: подхранване, хидратиране, лифтинг и грижа за зоната около очите.

Храненето не трябва да се ограничава само до кремове: необходими са и подхранващи маски, включително домашно приготвени.

Допълнителна хидратация се постига чрез увеличаване на приема на вода и използване на подходящи маски.

Лифтингът и стягането на кожата се състои от домашни процедури (масаж, ледено втриване, маски) и салонни процедури (мезотерапия, ултразвук, вакуумен масаж, фотоподмладяване). Най-добрият ефект се постига чрез комбиниране на тези методи.

Лицевата гимнастика – фейслифтингът – е полезна за предотвратяване на бръчки по лицето. Важно е постоянно да следите изражението на лицето, особено при напрягане на очите, при излагане на слънце или силна светлина. Хидратиращите кремове с кофеин помагат за минимизиране на отоците. Тъмните кръгове се изсветляват от продукти, съдържащи витамин К, както и от здравия сън.

Разширените пори по бузите и брадичката се предотвратяват от крем с ретиноиди, който почиства замърсяванията и мъртвите клетки. Салонно решение на този проблем е редовен пилинг. Микродермабразиото, процедура, която премахва горния слой на епидермиса, дава бърз резултат.

За да се закръглят хлътналите бузи и да се изгладят назолабиалните гънки, салоните извършват липолифтинг и специални инжекции (хиалуронова киселина, рестилан).

Грижата за шията се осигурява от кремове за шия и деколте с лифтинг ефект. В салона за тази цел се използват ултразвук и други по-радикални процедури.

Козметика

Козметиката за грижа за лицето след 40 години трябва да попълни компонентите, които започват да липсват с възрастта. Кожата на четиридесетгодишна жена се нуждае от:

• почистване;
• овлажняващ;
• хранене;
• UV защита;
• подмладяване.

Почистването на лицето не се извършва със сапун и вода, а с лосиони, тоници, пяни, подбрани според типа кожа. Периодично е полезно да се прави дълбоко почистване със скрабове или пилинги. Козметичните марки имат достатъчно продукти за тези цели в арсенала си.

Грижата за лицето след 40 години изисква допълнително овлажняване. Кремовете с масла, витамини, растителни екстракти и други натурални съставки ще бъдат от полза за всички типове старееща кожа. Козметолозите съветват да се даде предпочитание на продукти от една линия: този подход предотвратява алергии от несъвместимост на различни съставки. Те също така препоръчват след 40 години, а дори и по-рано, да се използва висококачествена аптечна козметика.

Лицето, шията и деколтето се подхранват с подхранващи кремове и натурални домашно приготвени маски. Прости и евтини маски са с мед и сок от алое.

1. Смес от брашно и мед в равни части се нанася върху лицето за 20 минути. Отмива се последователно - с гореща, а след това със студена вода. Маската подхранва кожата, елиминира бръчките около очите.
2. Сок от листа от алое, престоял 12 дни в хладилник, се нанася върху кожата сутрин и вечер, като маската се залепва с върховете на пръстите. Лицето първо трябва да се избърше с чай, а след алое да се нанесе подхранващ крем.

Ефективното подмладяване на лицето се получава в резултат на курс професионален масаж. Няколко курса повишават тонуса на кожата и намаляват броя на бръчките.

Процесът на стареене се забавя от препарати от женшен, златен корен, магнолия, елеутерокок, билкови компреси от лайка, теменужка, невен. Употребата на антиоксиданти и мастни киселини е полезна за кожата.

За да се поддържа кожата на четиридесетгодишна възраст, е необходима комплексна грижа, стимулация отвън и отвътре. В крайна сметка, именно с храната тялото получава по-голямата част от „строителните материали“, витамините и минералите, от които зависи външният вид и състоянието на кожата. Небалансираното хранене, липсата на здравословни мазнини, витамини и микроелементи се отразяват негативно на лицето. По лекарско предписание можете да приемате хранителни добавки и витаминни комплекси, които подобряват състоянието на кожата, косата и тялото като цяло.

[ 1 ]

Грижа за лицето след 40 години през лятото

В петото десетилетие започват видими промени в кожата на лицето: тя старее, става по-суха и отпусната. Тези неприятни процеси се дължат на влошаване на храненето, намален метаболизъм, изтъняване на мастния слой. Мускулната еластичност и активността на мастните жлези намаляват.

Редовната грижа за кожата се състои от почистване, подхранване, овлажняване, стимулиране на производството на полезни вещества, а грижата за лицето след 40 години през лятото включва и повишена защита от ултравиолетово лъчение.

Правила за грижа за лицето след 40 години:

• Ежедневно: сутрин и вечер, правете самомасаж със зехтин или подхранващ крем.
• Седмично: прилагайте контрастни маски с лечебни билки - невен, лайка, дива теменужка, както и маски според типа кожа.
• Месечно: правете протеинови или парафинови маски, а ако е възможно, и салонни процедури (по съвет на козметик).

През лятото кожата е изложена на агресивното въздействие на топлината, сухия въздух и ултравиолетовата радиация. За да се предотвратят нежелани последици от тези фактори, е по-добре да се измива с настойка от лайка, а не с вода, като кремовете се нанасят на много тънък слой, за да не се запушват порите и да не се провокира изпотяване. Препоръчително е да се използва крем на водна или кислородна основа.

Опитайте се да прекарвате по-малко време на слънце, а ако е необходимо, засенчвайте и защитавайте лицето си със специални кремове. Не мийте затопленото от жегата лице със студена вода, а го избършете с гъба, напоена със заквасена сметана или кисело мляко, след което го намажете с хидратиращ крем.

Няколко съвета за тен. За да сте сигурни, че тенът ви е равномерен и без изгаряния, е полезно да миете лицето си със сок от моркови и чай, редувайки се. Слънчеви бани се правете само в профил, като излагате едната, а след това и другата буза на слънчевите лъчи, намазани с крем с UV защита. След тен кремът трябва да се отмие веднага.

Когато плувате в морето, трябва да предпазвате лицето си от сол. За целта, преди водни процедури, е достатъчно да смажете кожата със зехтин, а след подсушаване - със слънцезащитен крем. Защитете нежната кожа около очите с тъмни очила, а при силни горещини, овлажнявайте с минерална вода.

Има процедури, които са забранени през лятото. Това са почистване, пилинг и избелване. Почистването отваря порите, в които лесно попадат прах, пот, мръсотия, причинявайки възпаление, а други процедури премахват епидермиса, оставяйки кожата беззащитна срещу ултравиолетовата радиация. Ако не можете без избелваща маска, тогава трябва да запомните, че не можете да се печете на слънце два дни след нея.

През лятото операциите за отстраняване на папиломи, бенки, съдови и други неоплазми също са нежелани: под въздействието на слънцето на тяхно място могат да се образуват пигментни петна, които също ще трябва да бъдат премахнати по-късно.

Грижа за лицето след 40 години през зимата

Когато навън застуди и дните станат по-къси, кожата на лицето, незащитена от дрехи, страда първа. На закрито е топло, но отоплението също изсушава кожата. Сухата кожа страда особено, тъй като през зимата се отделя по-малко себум, а това води до лющене и образуване на съдови шарки. Ежедневната грижа за лицето след 40 години през зимата трябва да отчита тези сезонни особености.

Дори тези, които се ограничават само с хидратиращи кремове, трябва да знаят, че те трябва да се нанасят върху лицето не по-късно от час преди излизане навън. Още по-добре е да се нанася само вечер или преди излизане навън, а през деня да се нанася подхранващ продукт. За зимата се препоръчват продукти, направени с термална вода.

• За почистване козметолозите съветват да се избягват абразивни ексфолианти и да се използва мек гомаж, тоест кремообразен пилинг. Гомажът не наранява кожата и не е необходимо да се отмива.

Грижата за лицето след 40 години включва нанасяне на маски, но само подхранващи: за суха и чувствителна кожа - 3-4 пъти, за мазна и комбинирана кожа - веднъж седмично. Миенето на лицето с вода и сапун е забранено, тъй като води до сухота и стягане на кожата.

Салоните за красота предлагат и професионални програми за грижа за лицето през зимата. Маски, почистване, пилинги се извършват, като се вземат предвид сезонните нужди на кожата. СПА процедурите и масажите спомагат за по-лесното понасяне на неблагоприятни условия (температурни промени, студ, недостатъчна влажност).

Въпреки това, именно през този период е най-добре да се извършват обновяване на кожата, подмладяване и някои други процедури, които са нежелани през лятото, както и сериозни козметични операции, включително промяна на формата на носа, устните и ушите.

Феновете на екстремния отдих или зимните спортове трябва да се запасят със средства за спешна защита на кожата: богати кремове и специални мехлеми, които да предпазват от силна слана и вятър.

Поговорката гласи, че човек цени две неща само когато ги няма: младостта и здравето. Естествената красота на младите е най-хубавото нещо, което има, но за съжаление, тя не е вечна. А лицето на 40-годишна жена изисква различни продукти от младата кожа. С редовна и цялостна грижа за лицето след 40 години можете да подмладите кожата си и не само да се чувствате, но и да изглеждате по-млади от възрастта си.