Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Мъжката плодовитост не се влияе от приема на алкохол или кофеин
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 01.07.2025
Американски експерти стигнаха до неочаквани заключения. Оказва се, че алкохолът и кафето не влияят на способността на мъжа да опложда, а час и половина каране на колело води до 34% намаление на плодовитостта.
В Бостън се проведе среща на Американското дружество за репродуктивна медицина и Международната федерация на дружествата по фертилитет. По време на тази среща бяха представени резултатите от изследвания в тази област.
Изследване, проведено от учени, показва влиянието на алкохола и кофеина върху мъжкия организъм. В експеримента са участвали 166 мъже, които са имали проблеми с оплождането. Оказа се, че учените не са открили никакви вредни ефекти на алкохола или кофеина върху качеството на спермата. Френски учени са провели съвсем различно проучване в тази област. Те са изследвали генетичния анализ на сперма от 4,5 хиляди мъже, за да установят дали кофеинът има вредно въздействие върху ДНК на сперматозоидите. Оказа се, че пиенето на кафе не води до тежко увреждане на ДНК на репродуктивните клетки при мъжете.
Освен това, експерти са изследвали някои видове физическа активност, които могат да намалят или, обратно, да подобрят качеството на спермата и съответно да повлияят на плодовитостта на мъжа. Както съобщава Одри Гаскинс, автор на изследването, физическите упражнения имат положителен ефект върху качеството на спермата. В проучването са участвали 137 мъже, разделени на групи. Така, в групата, където мъжете са правили физически упражнения по един час на ден, е имало 48% повече сперматозоиди, за разлика от тези, които са отделяли по-малко от един час седмично за упражнения.
Учените също така установиха, че някои видове физическа активност значително подобряват качеството на спермата. Мъжете, които спортуват на открито около два часа седмично, имат 42% повече полови клетки в спермограмите си, в сравнение с тези, които не прекарват активно време на открито. Учените отдават това на ефектите на ултравиолетовата радиация, която повишава нивото на витамин D в организма, а това влияе върху мъжката плодовитост.
Подобни резултати са открити и при мъже, занимаващи се с вдигане на тежести, които тренират във фитнеса повече от два часа и напомпват мускулите си. По време на изследването е установено, че мъжете, занимаващи се с вдигане на тежести, имат 25% повече сперматозоиди от мъжете, които не вдигат тежести. Както съобщава О. Гаскинс, този резултат се дължи на факта, че мъжете, които се занимават с вдигане на тежести, имат значително по-високо ниво на мъжкия полов хормон тестостерон в тялото си. Учените успяха да открият и интересен факт - карането на колело повече от два часа води до 34% намаление на мъжката плодовитост. Както учените обясняват това явление, това се случва в резултат на силен натиск върху скротума и повишаване на температурата в областта на слабините.
Малко по-рано учените изследвали свойствата на храната да влияе върху качеството на мъжките репродуктивни клетки и както се оказало, консумацията на колбаси, шунка и хамбургери значително намалява качеството на спермата, което, естествено, влияе върху оплождането.
[