Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Енергийните напитки ви удрят право в сърцето
Последно прегледани: 02.07.2025
">Редовната консумация на така наречените енергийни напитки влияе негативно върху показанията на кръвното налягане и увеличава вероятността от аритмия. За да оценят неблагоприятните ефекти на такива напитки, американски учени проведоха проучване, ръководено от Сачин А. Шах, професор по фармакология в Тихоокеанския университет. Резултатите от работата по проекта бяха представени на официалния уебсайт на Американската сърдечна асоциация.
В експеримента са участвали 34 здрави участници, със средна възраст от 18 до 40 години. На доброволците на случаен принцип е предлаган почти цял литър напитка на ден (32 унции): някои са получавали енергийна напитка, съдържаща кофеин (два вида), а други са получавали напитка с подобен вкус без енергийния компонент (плацебо). Участниците са пили предложените напитки три последователни дни, по един литър на ден. Една бутилка енергийна напитка е била изпивана за около половин час. След това изследователите са измерили кръвното налягане на участниците, а също така са оценили сърдечната дейност с помощта на електрокардиография. Всички измервания са правени в началото на експеримента, както и на всеки половин час в продължение на четири часа от момента на изпиване на всяка напитка.
Енергийните напитки съдържали между 304 и 320 мг кофеин на 1 литър (или по-точно на 32 унции). Смята се, че количество кофеин под 400 мг не би трябвало да причинява промени в електрокардиограмата. В допълнение към кофеина, енергийните напитки съдържали популярни компоненти като аминокиселината таурин, витамини от група В и глюкуронолактон (съставка в растителните материали и съединителните тъкани). Псевдоенергийните напитки (фалшиви енергийни напитки, плацебо) съдържали газирана вода, сок от лайм и аромат на череша, но не съдържали кофеин или други стимуланти.
Изследователите установили, че QT интервалът се е увеличил с 6-7,7 милисекунди в продължение на четири часа след пиене на напитката при субекти, които са консумирали истински енергийни напитки. Такава промяна не е установена при доброволци, които са консумирали плацебо.
Анормалните показания на електрокардиограмата показват началото на сърдечна дисфункция. В резултат на това може да се развие аритмия, която представлява сериозна заплаха не само за здравето, но и за живота на пациентите. Освен това, учените са установили статистически значимо повишаване на систоличното и диастоличното кръвно налягане с приблизително 5 mm Hg при пациенти след прием на енергийни напитки.
Подробности за проучването са описани на уебсайта на Американската сърдечна асоциация - newsroom.heart.org/news/energy-drinks-may-increase-risk-of-heart-function-abnormalities-and-blood-pressure-changes?preview=c1ff