Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Червеното вино има положителен ефект върху чревната микрофлора
Последно прегледани: 01.07.2025
Червеното вино, когато се консумира ежедневно, има положителен ефект върху микрофлората на дебелото черво, както наскоро откриха испански учени. Според техни данни, 9 унции Мерло или друго нискоалкохолно червено вино повлияват съотношението на бактериите в червата, увеличавайки главно полезните бактерии.
Известно е, че здравословната микрофлора осигурява нормалното функциониране на целия организъм: храносмилане на храната, регулиране на имунната система, производство на витамин К и бързо съсирване на кръвта. Полифенолните съединения, съдържащи се във виното, са сравними по ефективност, както твърдят учените, с пребиотиците. Те стигнаха до тези заключения след провеждане на проучване с участието на 10 доброволци.
На участниците е било позволено да пият всякаква алкохолна напитка с изключение на вино през първите 15 дни или да се въздържат напълно от консумация на алкохол. След това, на няколко етапа, изследователите са тествали ефектите на 270 мл Мерло, 270 мл нискоалкохолно вино и около 90 мл джин. По време на изпитването учените са вземали проби от кръв, урина и изпражнения, са измервали кръвното налягане и са наблюдавали колебанията в теглото.
В резултат на това се оказа, че при пиене на вино с всякаква сила се наблюдават промени към по-добро в чревната флора. Освен това, доброволците отбелязаха понижение на кръвното налягане, нивата на триглицеридите, нивата на холестерола и С-реактивния протеин, който е отговорен за възпаленията в организма.
[