
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Силна болка в гърба при мъж
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 06.07.2025

Мъжете са категорията от населението, която се нарича по-силният пол, неслучайно именно те имат лъвския пай от професиите, които включват тежък физически труд, т.е. прилагане на груба мъжка сила. Повдигането и носенето на тежки предмети се счита за мъжка работа в ежедневието, но именно този вид натоварване е изпълнено с появата на различни видове силни болки в гърба дори при липса на онези патологични причини, които споменахме по-горе.
Освен това, тъй като красотата на мъжкото тяло се крие в стегнат торс и напомпани мускули, това принуждава мъжкия пол да тренира във фитнеса с часове. А всякакви упражнения с тежести, ефективни за формиране на красиви мускули, са рискови фактори за мускулно разтягане не по-малко от работата с тежки товари у дома. В крайна сметка, мускулното разтягане е изпълнено с микротравми на влакната, в резултат на което се получава тяхното разтягане и възпаление.
Ако са увредени само мускулните влакна, те бързо ще се възстановят без специално лечение, но регенерацията на мускулните връзки протича много по-бавно и е по-трудна. Независимо дали са увредени връзките или мускулите, разтягането им ще бъде съпроводено с интензивна болка. Такива болки се характеризират с внезапност, т.е. силен дискомфорт в гърба, ограничаващ движенията на човек, възниква без подготовка. Веднага щом мъж прецени погрешно теглото на тежестта или направи рязко движение, остра болка пронизва гърба му в лумбалната област.
Палпацията на мястото на разтягане причинява болка, въпреки че подобни манипулации ни позволяват да открием подуване и уплътняване на тъканите на мястото на възпалението. Външните симптоми могат да включват хематоми, чиято поява е свързана с малки подкожни кръвоизливи.
Неправилният подход към спортните дейности и тежкият физически труд също могат да причинят прищипване на нерв, което често се случва при резки движения. В този случай болката може да се локализира не само в областта на гърба, но и да се разпространява към краката.
Обикновено нервът е притиснат в междупрешленното пространство, но понякога причината за подобно явление е хипотермия на тялото и възпаление на мускулите, които стават по-плътни и твърди и могат да притискат нервните влакна, преминаващи наблизо. Мъжете, в по-голямата си част, се смятат за закалени и не се замислят много колко опасен е течението, ако поради активна физическа работа гърбът е потен.
Значителен процент от мъжете периодично шофират кола, а професията шофьор се смята за една от истински мъжките професии. В горещо време е просто невъзможно да се стои в кола със затворени прозорци, а отворените прозорци са рисков фактор за течение през гърба, което често се случва на хората от тази професия. Освен това наличието на климатик, който позволява да се избягват отворени прозорци, не спасява, а само влошава ситуацията, като прекомерно охлажда гърба, който и без това е максимално натоварен и чувствителен, докато седи.
Ако говорим за шофьори, това е категория хора, чиито болки в гърба са хронични, както и тези, които прекарват живота си седнали пред компютъра. В седнало положение натоварването на гръбначния стълб и по-специално на кръста се увеличава, а физическата неактивност само влошава проблемите с гърба. Понякога мъж, излизайки от кола, не може напълно да изправи гърба си поради болка.
Стресът не е толкова честа причина за болки в гърба при силния пол, но способността да преживееш всички трудности и удари на съдбата в себе си съвсем не означава, че мъжете не знаят как да се тревожат, притесняват, отчайват. Да, те са по-емоционално стабилни, но сериозни проблеми на работното място и в семейството могат да свалят дори тях на земята.
Както беше отбелязано, в тази ситуация причината за болката е не само нервно напрежение (т.е. не е само психогенен симптом), но и увеличаване на натоварването върху гръбначния стълб поради факта, че под натиска на болезнени мисли човек неволно започва да се прегърбва. А неправилната стойка води до това, че натоварването върху гръбначния стълб се разпределя неравномерно, а това от своя страна може да причини силна многофакторна болка в долната част на гърба.
Мъжете не са защитени от инфекциозни заболявания, засягащи вътрешните органи. Цистит, пиело- и гломерулонефрит, хепатит, апендицит, холецистит, пневмония и много други инфекциозни и възпалителни заболявания са еднакво характерни както за мъжете, така и за жените. Но има и чисто мъжки патологии, които могат да причинят болка в гърба, въпреки че в този случай говорим за отразена болка, която се появява при заболявания на простатата. При остро възпаление на органа и онкологични процеси болката може да бъде доста интензивна.
Остеопорозата е патология, която се диагностицира при мъжете много по-рядко, отколкото при жените. В повечето случаи тя се причинява от възрастови промени в организма, така че пациентите над 65 години обикновено се оплакват от синдром на болка, дължащ се на тази патология. Лошите навици (алкохолизъм и тютюнопушене) също се считат за предразполагащ фактор, който влияе негативно върху метаболитните процеси в организма и минералния състав на костите.
Но остеохондрозата на гръбначния стълб се развива с еднаква честота както при мъжете, така и при жените и е причина за силни болки в гърба при хора от двата пола. При силния пол обаче тя често е свързана с голямо натоварване на гърба, провокирано от прекалено интензивни тренировки или професионални дейности, които включват тежък физически труд и носене на тежки предмети. Шийната остеохондроза най-често се развива при шофьори, компютърни специалисти и други представители на силния пол, занимаващи се със заседнала работа. Но за тези, които се занимават с физически труд, увреждането на прешлените в лумбалната област е по-типично.
Остеохондрозата на гръбначния стълб се счита за една от най-честите причини за радикулопатия, характеризираща се с прищипване на нервните коренчета от патологично променени мускулни и хрущялни структури. В този случай болката става остра, пронизваща и пречи на промяната на положението на тялото, да не говорим за извършването на каквато и да е работа.
Честа причина за остра или болезнена силна болка в гърба е дискова херния или изпъкналост, която възниква поради травми (а при тежък физически труд рискът е по-висок), прекомерно натоварване на гръбначния стълб по време на работа и спорт и др. Мъжете обаче често не обръщат внимание на този симптом, докато той не стане непоносим и не започне забележимо да ограничава движението в гръбначния стълб, пречейки на изпълнението на професионалните задължения и спорта.
Както виждаме, болките в гърба при мъжете най-често са свързани с физическа активност. Симптомите, свързани с цервикални патологии, често се появяват в млада възраст, което е свързано с общата компютъризация и манията по онлайн игрите. От болка и дискомфорт в долната част на гърба обикновено се оплакват мъже над 30 години, които извършват физически труд или шофират кола. Възрастните мъже могат да страдат от дифузна болка в целия гръб, причинена от възрастови промени и приличен багаж от различни хронични заболявания, натрупани в продължение на много години.