
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Суха кожа на лицето
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 04.07.2025
Сухата кожа на лицето се проявява с чувство на опъване, такъв епидермис често се раздразнява, започва да се лющи на малки парченца. Ксерозата изисква специални грижи, в противен случай състоянието ѝ бързо се влошава, тя става матова, започват да се появяват ранни бръчки.
Чувство за стягане може да се появи поради нарушаване на мастните и потните жлези, липидния и водния метаболизъм и ниското киселинно-алкално равновесие.
Добрият вид на кожата на лицето зависи от степента на хидратация. Липсата на влага в клетките води до намалена еластичност, стегнатост, изтъняване, освен това се повишава чувствителността и се появяват бръчки.
Нивото на хидратация се влияе от различни фактори: студ, вятър, сух въздух в помещенията, слънце, лоши навици, вода с лошо качество, лосиони на алкохолна основа, агресивен пилинг, липса на витамини и др.
Роговият слой на епидермиса и количеството себум са отговорни за нивото на хидратация. Роговият слой включва мъртви (но активни) клетки на външния слой на епидермиса и секрети на мастните жлези (мазнини), които образуват вид бариера и задържат влагата. Но роговият слой е предназначен не само да задържа влагата, той служи и като защита от външни влияния.
Увреждането на роговия слой води до бърза загуба на влага и прави епидермиса уязвим към токсини, алергени и патогенни микроорганизми.
Причини за суха кожа на лицето
Работата на мастните жлези може да бъде повлияна от индивидуални характеристики, козметика и промени, свързани с възрастта. С течение на времето хормоналният фон в организма се променя, което влияе върху производството на себум; обикновено след 40 години жените започват да се притесняват от прекомерна ксероза и лигавици.
Здравето на епидермиса до голяма степен зависи от количеството течност, което пиете - препоръчва се да се пият 2 литра вода на ден. Когато тялото е дехидратирано, не само се появява суха кожа по лицето, но и продуктите от разпад се задържат в тялото, което също се отразява негативно на състоянието на епидермиса.
При ксероза бръчките започват да се появяват преждевременно, появява се отпуснатост. Първите малки бръчки, ако проблемът не се отстрани навреме, бързо се развиват в дълбоки, от които е почти невъзможно да се отървем.
Друга причина за стягане и дискомфорт са външни неблагоприятни фактори (студен вятър, ултравиолетова светлина, резки температурни промени и др.), неправилно хранене, липса на витамини и микроелементи, заболявания на нервната система, работа в неблагоприятни условия (гореща работилница, на открито и др.).
При определени условия в епидермиса започват да настъпват цяла поредица от промени; с намаляване на защитните функции настъпва бърза загуба на влага, което води до нарушаване на кръвообращението в тъканите, колагеновите влакна и намаляване на еластичността.
Друга причина за сухота може да са неправилно подбраните козметични или грижовни продукти или процедури. Ако мастните жлези са слаби, не трябва да миете лицето си със сапун, да използвате лосиони, пилинги, ексфолианти или стягащи маски на алкохолна основа.
Ако усещате опъване, се препоръчва да си направите ензимен пилинг, който не само ексфолира мъртвите клетки възможно най-нежно, но и хидратира.
Сухата кожа се нуждае от подхранващи и витаминни кремове (за предпочитане с колаген и еластин), тоници без алкохол, тонизиращи маски, които не само помагат за възстановяване на защитните функции, но и ефективно възстановяват загубената влага.
При ксероза трябва да обърнете внимание на диетата си: откажете се от алкохолните напитки, яжте повече храни с витамини А, Е, С.
Сухота и лющене на кожата на лицето
Беленето и сухата кожа на лицето притесняват главно жените, мъжете са много по-рядко склонни да се сблъскват с този проблем и това се дължи предимно на факта, че мастните жлези на мъжете работят на различен принцип.
Причините за пилинг и ксероза могат да бъдат външни неблагоприятни условия (студено време, продължително излагане на слънце и др.), алергични реакции, прием на лекарства, хранително отравяне и др.
Основната причина, поради която горният слой на епидермиса се отлепва и клетките губят влага, е дехидратацията. На първо място, когато се появи лющене, трябва да обърнете внимание на продуктите си за грижа за лицето: използвайте само специални меки продукти за измиване, използвайте хидратиращи лосиони (без алкохол), гелове и др.
Ако предпочитате да миете лицето си със сапун, трябва да изберете сапун, който съдържа хидратиращ крем или масло, а след измиване леко попийте лицето си с кухненска хартия, избършете го с тоник и веднага нанесете хидратиращ крем.
Когато ексфолирате горните слоеве на епидермиса, трябва да избягвате употребата на продукти на алкохолна основа или продукти с ланолин.
Ако кожата се лющи и е опъната след измиване, тогава се препоръчва използването на масло за почистване на кожата. В този случай сусамовото масло помага добре за премахване на замърсяванията.
За суха кожа, склонна към лющене, е важно да изберете крем за определено време на годината (струва си да се помни, че кремът трябва да се нанася върху лицето половин час преди да излезете навън).
Когато избирате крем, трябва да дадете предимство на тези, които съдържат мастни компоненти; те ще създадат защитен филм върху епидермиса и ще предотвратят загубата на влага.
Една проста народна рецепта ще ви помогне да се отървете от лющене и сухота: разтворете мед в малко количество вода, нанесете тънък слой върху лицето и леко масажирайте с кръгови движения (ако е необходимо, можете да намокрите пръстите си в разтвор от мед). Тази процедура не само ще овлажни, но и ще ексфолира мъртвия слой клетки. След масажа изплакнете добре лицето си и нанесете крем с хидратиращ ефект.
Раздразнение, сухота и зачервяване на кожата на лицето
Сухата кожа, раздразнението и зачервяването на лицето могат да се появят по различни причини, вариращи от студен вятър до алергични реакции.
Раздразнението и сухотата често се появяват поради неправилна грижа, твърде сух въздух в помещенията, както и стрес или небалансирана диета.
Когато храносмилането е нарушено, продуктите от разпад и токсините попадат в кръвта, което може да повлияе на състоянието на епидермиса, особено на лицето.
Освен това, прекомерната грижа за лицето може да причини раздразнение; например, ако избършете лицето си с лед през зимата, кожата ви може да се зачерви и раздразни.
Ако се появи зачервяване или раздразнение, трябва да използвате специални продукти, които успокояват, овлажняват и облекчават раздразнението.
В този случай е подходящо само нежно почистване със специални продукти (мляко, пяна); временно трябва да избягвате лосиони и тоници на алкохолна основа.
Ако епидермисът често се раздразнява, трябва да изберете защитен крем, който да използвате, преди да излезете навън.
Ако дразненето е причинено от алергия, е необходимо да се елиминира контактът с алергена и да се консултира със специалист, който при необходимост ще препоръча антихистамини.
Сухота и зачервяване на кожата на лицето
Зачервяването и сухотата на кожата на лицето могат да бъдат свързани с различни фактори.
Доста често сухотата и зачервяването се появяват в резултат на външни неблагоприятни фактори; в този случай специално подбран защитен крем ще помогне за премахване на проблема.
Ако зачервяването е постоянно, то в повечето случаи причината е заболяване на вътрешните органи. Особено внимание трябва да се обърне на внезапно зачервяване на лицето, без видима причина.
Освен това, зачервяване и ксероза могат да се появят поради неправилна или прекомерна грижа за кожата на лицето.
Най-честата причина за промени в тена е алергията. Тя може да бъде предизвикана от различни алергени – храна, лекарства, растения, прах, козметика.
За да се отървете от зачервяване на лицето, първо трябва да установите причината за такава реакция на тялото. Ако зачервяването се появи след излизане навън при ветровито или мразовито време, тогава е необходимо да използвате специален успокояващ и хидратиращ крем, а в случай на алергични реакции е необходимо да елиминирате контакта с алергена.
Важно е също да изберете „правилната“ козметика за грижа за лицето. Трябва да купувате само такива, които отговарят на вашия тип кожа, и не се увличайте с нанасянето и използването на няколко продукта едновременно, както и не използвайте ексфолианти или пилинги повече от два пъти седмично.
[ 1 ]
Силна сухота на кожата на лицето
Силната сухота на кожата на лицето, както бе споменато, се проявява чрез опъване и лющене. Ако ви притеснява сухота на лицето, първото нещо, което трябва да направите, е да се откажете от обикновения твърд сапун, който съдържа алкали. При тежка ксероза е необходимо да използвате специални хидратиращи продукти за измиване (пяна, мляко, гелове и др.), да избършете кожата с лосион или тоник и след почистване не забравяйте да нанесете крем за суха кожа. Ако дори след това ксерозата не отшуми, можете да добавите няколко капки кокосово или зехтин в буркана с крема.
Преди лягане задължително трябва да нанесете на лицето си витаминен хидратиращ крем, за предпочитане такъв с ефект на клетъчна регенерация.
Ако кожата ви е много суха, не бива да използвате маски, които съдържат глина, пилинг или продукти, съдържащи алкохол.
Суха кожа през зимата
По време на студено време кръвообращението в горните слоеве на епидермиса се влошава, метаболитните процеси се забавят, мастните жлези произвеждат по-малко вещества, които задържат влагата. Освен това, сухият въздух в помещението силно влияе върху състоянието на кожата, тя става суха, опъната, лющеща се, появява се зачервяване.
Сухата кожа на лицето през зимата е доста често срещано явление и в този случай специални защитни продукти и правилната грижа ще помогнат.
Натуралните масла са идеални за суха кожа, тъй като добре хидратират и подобряват състоянието на епидермиса. Маслото може да се прилага в чист вид (разтрийте няколко капки в дланите си и нанесете върху влажна кожа) или да се добави към крема ви.
Ако кожата ви е суха, е противопоказано да използвате алкални почистващи препарати, особено през зимата. Най-добре е да изберете специален продукт (гел, пяна или течен сапун), който съдържа хидратиращ комплекс.
Струва си да се помни, че дори през зимата е необходимо да се пият поне два литра чиста вода (в допълнение към кафе, чай и др.), особено ако има склонност към ксероза и лющене на кожата.
[ 2 ]
Сърбеж и суха кожа на лицето
Сърбеж и сухота на кожата на лицето може да се появят след измиване или нанасяне на козметика, като често се наблюдава зачервяване, усещане за опъване и парене. В този случай, най-вероятно, продуктите за грижа за кожата са били избрани неправилно, козметиката се е оказала с лошо качество или срокът ѝ на годност е изтекъл и трябва да спрете употребата им.
Сърбежът може да бъде свързан и с алергии, като в този случай, освен сухота и сърбеж, се наблюдават сълзене, зачервяване на очите, зачервяване, задушаване, подуване. Ако симптомите на алергия се засилят, избягвайте контакт с алергена и се консултирайте с лекар.
В някои случаи сърбежът и опъването са признак на дерматологично заболяване (себорея, екзема, гъбични или вирусни инфекции и др.), хормонални нарушения (дисфункция на щитовидната жлеза, диабет и др.), неправилно функциониране на черния дроб или бъбреците, което води до натрупване на отпадъчни продукти в организма.
Суха кожа на клепачите
Слънцето, студеният въздух, лошата екология и други неблагоприятни условия могат да причинят не само ксероза на кожата на лицето, но и на клепачите. Нежната кожа на клепачите е изключително податлива не само на външни, но и на вътрешни фактори, като постоянен стрес, липса на сън, лоши навици и др.
Неправилната грижа и некачествената козметика също влошават състоянието на клепачите и в някои случаи водят до необратими последици.
Ако кожата на клепачите е суха, дори при правилна грижа, причината най-вероятно се крие във възпалителни заболявания на епидермиса, очни инфекции, неправилно функциониране на мастните жлези около очите, алергични реакции.
Специалните грижи ще помогнат да се отървете от опънатата и суха кожа около очите - използване на нежни почистващи препарати, овлажнители, маски и др.
Напоследък продуктите за грижа за лицето и тялото, приготвени от натурални съставки у дома, стават все по-популярни.
Маска, приготвена от жълтъци от пъдпъдъчи яйца и растително масло (за предпочитане зехтин), има добър хидратиращ ефект. За един жълтък ще ви трябват няколко капки масло, разбъркайте добре сместа и я нанесете върху сухи, чисти клепачи за 10-15 минути. След това отстранете остатъците с памучен тампон, напоен с топла вода, след процедурата можете да нанесете хидратиращ крем за клепачи.
Козметолозите препоръчват прост, но много ефективен метод за сухи клепачи, който не само ще помогне за овлажняване на епидермиса, но и ще облекчи раздразнението, възпалението или сърбежа: обелете малък, плътен лист от алое, смачкайте го и нанесете получената паста върху клепачите, след 10-15 минути отстранете остатъците с влажна кърпа.
Кожните и възпалителни заболявания ще изискват консултация със специалист и специално лечение.
Суха кожа на устните
Когато устните са прекомерно сухи, често се появяват пукнатини. Причините за това състояние могат да бъдат различни, от декоративна козметика, съдържаща голям брой агресивни вещества, които разяждат деликатната кожа на устните, до здравословни проблеми.
Кожата на устните може да показва общото здравословно състояние; често, при липса на витамини B, C или излишък на витамин А в организма, тя става суха и напукана (в този случай се появяват и проблеми с косата и ноктите).
Сухотата и пукнатините по устните се появяват поради неправилно функциониране на храносмилателните органи, вирусни или инфекциозни заболявания, алергични реакции (например към паста за зъби).
Пушенето, студеният вятър, ултравиолетовата радиация, навикът за гризане на нокти или различни предмети (писалка, молив) също имат отрицателен ефект върху състоянието на епидермиса на клепачите, освен това причиняват тежка ксероза на кожата на лицето.
Можете да помогнете на кожата на устните си с помощта на специални продукти (хидратиращи червила, кремове и др.) или народни методи. За овлажняване и подхранване, народната медицина препоръчва използването на мед, който просто трябва да нанесете върху устните си за 15-20 минути.
Суха кожа на носа
Сухата кожа на носа се появява поради неправилна грижа за лицето, липса на влага, алергичен ринит, липса на витамини, възпалителни заболявания на носната лигавица и др.
Някои експерти смятат, че сухата кожа на лицето като цяло или на носа, бузите, челото може да се появи поради неправилен избор на почистващи препарати. Много често правят грешката да използват антибактериален или дезодориращ сапун за измиване, който прекалено изсушава епидермиса. Дерматолозите препоръчват да се избира сапун с високо съдържание на мазнини (с маслиново, масло от морски зърнастец).
Сухотата на крилата на носа може да се появи на фона на хрема, с често триене със салфетка, обикновено след като хремата премине, ксерозата и лющенето изчезват.
При липса на витамини, особено в началото на пролетта, сухотата може да засегне не само носа, но и лицето, ръцете и др.
В случай на сухота и лющене, не трябва да отлепвате сухия слой на кожата, тъй като това може да увреди долните слоеве на епидермиса. За да се елиминира ксерозата, върху засегнатите области трябва да се нанасят специални овлажнители, за предпочитане на мастна основа.
В случай на тежка ксероза, когато кремовете не помагат, трябва да се консултирате с дерматолог; може да се наложи медикаментозно лечение (мехлеми, витаминни комплекси, възстановителни маски и др.).
Към кого да се свържете?
Лечение на суха кожа на лицето
Козметолозите смятат сухата кожа за сериозен проблем. Нарушаването на мастните жлези, неспособността на клетките да задържат влагата са сериозни нарушения, които изискват лечение. Експертите смятат, че сухата кожа изисква овлажняване с професионални продукти, а домашните средства могат да се използват като спомагателно лечение.
Днес се използва голямо разнообразие от козметични процедури за суха кожа, сред които са:
- горещ компрес
- прочистване със сол
- лющене
- маски с колаген
- козметичен масаж
- биоревитализация (инжектиране на хиалуронова киселина).
По време на посещение при козметолог, специалистът подбира индивидуално процедури и продукти за третиране на суха кожа.
Ксерозата на лицето е една от най-популярните козметични процедури днес.
Средства за суха кожа
Сухата кожа на лицето изисква овлажняване, което може да се осигури чрез различни серуми, гелове, кремове с овлажняващ ефект. Сред съвременните разработки, продуктите с хиалуронова киселина, която интензивно овлажнява епидермиса, са много популярни.
Продуктите, съдържащи фосфолипиди, керамиди и мастни киселини, също имат добри хидратиращи свойства.
Маска за суха кожа
Сухата кожа на лицето може да се лекува с домашни средства.
Компрес с мляко омекотява и насища добре с влага; тази процедура ще премахне кератинизирания слой, а млечната киселина ще помогне на клетките да задържат влагата.
За компрес е необходимо да поставите салфетка, напоена със студено мляко, върху лицето си за пет минути. Можете да замените млякото с кефир или суроватка.
Пчелният восък помага добре при ксероза. За да приготвите овлажняваща смес, ще ви трябват восък (1 чаена лъжичка), ланолин (2 супени лъжици), зехтин (1 супена лъжица), соево алое (1 чаена лъжичка).
Смесете добре всички съставки и избършете проблемните зони на лицето няколко пъти на ден, ако се появи някакъв дискомфорт.
За много суха кожа се препоръчва използването на маска с овесени ядки: залейте овесените ядки (1 с.л.) с горещо мляко (4 с.л.), оставете да набъбнат за 10 минути. Нанесете получената смес топла върху лицето и оставете за 15 минути, изплакнете с топла вода.
Крем за суха кожа
Както вече споменахме, сухата кожа на лицето се появява по различни причини, но това състояние на епидермиса изисква специални грижи. По-специално, редовна употреба на хидратиращи кремове.
Ефективният хидратиращ крем трябва да съдържа витамини А, Е, С и витамини от група В, които са изключително важни за здравето на кожата. Кремът трябва да съдържа още овлажнители, натурални масла (жожоба, авокадо, маслина) и компоненти за защита от ултравиолетовите лъчи.
Кремовете с добавен екстракт от маракуя, водорасли, макадамия, палмов восък и мед имат добър хидратиращ ефект.
Витамини за суха кожа
Сухата кожа на лицето е доста неприятно състояние, което изисква цялостен подход към лечението. В допълнение към използването на овлажнители, трябва да коригирате диетата си и да добавите към диетата си храни, богати на витамини A, E, B, C.
Витамините B и A са важни за здравето на епидермиса, те помагат на клетките да задържат влагата, имат антиоксидантен ефект и насърчават обновяването на клетките. Ксерозата често се появява поради липса на тези витамини в организма, които могат да бъдат открити в моркови, тиква, мляко, кайсии, яйчни жълтъци, сирене, риба, пресни плодове, бирена мая и месо.
Витамин С помага за образуването на тъканите, насърчава обновяването, увеличава производството на колаген и подобрява кръвообращението. Витамин С се съдържа в цитрусовите плодове, доматите и шипките.
Витамин Е има антиоксидантен ефект, предпазва епидермиса от вредни ефекти и свободни радикали.
Този витамин се съдържа в боба, ядките, зелените листни зеленчуци и маслото от пшеничен зародиш.
Сухата кожа на лицето предизвиква усещане за опъване, води до появата на лющене, освен това такъв епидермис губи еластичност, стегнатост по-рано, склонен е към образуване на преждевременни бръчки. Сухата кожа изисква постоянно овлажняване, в противен случай могат да възникнат необратими процеси (дълбоки бръчки). В допълнение към използването на специални продукти за грижа за суха кожа, е важно да добавите към ежедневното си меню храни, богати на витамини, особено A, E, C, B.