
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Причини за подуване под очите
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 04.07.2025
Привлекателността на човек се оценява предимно по лицето му. Но когато се появят подуване и сини тонове около очите, вече няма смисъл да се говори за привлекателност. Причините за подуване под очите могат да бъдат различни, от най-баналните и лесно разрешими фактори до сериозни заболявания, които изискват квалифицирано лечение.
Какво означава подпухналост под очите?
Често това е следствие от хранителни грешки, прекомерна консумация на алкохол и тютюнопушене, нарушения на съня и почивката и други причини. Лесно е да се преодолеят тези фактори: всичко, което трябва да направите, е да се придържате към здравословен начин на живот и да преразгледате диетата си. Например, ако ви е трудно да се откажете напълно от тютюнопушенето, опитайте се да ограничите броя на цигарите, които пушите дневно. Не злоупотребявайте с алкохолни напитки, включително бира. Не бива да си отказвате всичко и да се придържате към строга диета: можете просто да ядете по-малко сол и подправки (особено люти чушки). Тези, които страдат от излишни килограми, също трябва да преразгледат диетата си: освен диета, такива хора трябва да увеличат физическата си активност.
Защо се появяват подпухналости под очите?
За да разберем причината за подпухналостта, нека отбележим някои характеристики на структурата на зоната около очите. В крайна сметка мнозина се интересуват от въпроса защо подпухналостта се появява под очите, а не в други области на лицето?
Близо до очната кухина, пред очните мускули, има мастни слоеве. Тяхната функция е да предпазват очната ябълка от увреждане от костите на черепа. Ако в мастната тъкан се натрупа течност (а мазнините имат добра способност да задържат влага), това се проявява външно като подуване около очите.
Ако подуването се появява често или изобщо не спада, мастният слой под тежестта на влагата може да изпъкне в очната кухина, което прилича на добре познатите торбички под очите. В такива случаи кожата може да се разтегне необратимо, образувайки постоянни торбички, които съществуват постоянно на лицето на човека, понякога леко намаляват, а сутрин увеличават размера си.
Нека изброим всички възможни причини за подпухналост под очите:
- прекомерна консумация на алкохол, тютюнопушене и наркотична зависимост. Тези навици провокират задържане на течности във всички тъкани на тялото, включително тъканите на лицето. Хроничната злоупотреба допринася за появата на постоянен и упорит оток;
- консумация на твърде много солена храна. Солта задържа влагата в тъканите, причинявайки трайно подуване, което след това е трудно да се елиминира с помощта на козметика;
- излагане на ултравиолетова радиация. Страстта към тен и солариуми води до съзнателно натрупване на течности в организма: по този начин той се опитва да предпази тъканите от дехидратация, причинена от топлината и палещото слънце;
- промени в хормоналните нива. Например, в тялото на жената, подуването може да е свързано с фазата на менструалния цикъл, бременността, употребата на хормонални средства, включително контрацептиви;
- прекомерна умора на тялото. Отокът често се появява поради умора на очите и на цялото тяло като цяло. Това се случва при нередовно работно време, при дълги периоди от време, прекарани пред монитор или телевизор, при четене на книги при условия на слаба светлина;
- възраст. С течение на годините тъканите губят колаген и способността си да задържат влага. Често мастната тъкан при възрастните хора стърчи под кожата, което външно наподобява подуване или торбички под очите;
- различни патологични състояния, сериозни и не толкова, които са съпроводени с прекомерно натрупване на течност в тъканите.
Причини за подуване под очите сутрин
Безспорно влияние върху образуването на отоци под очите сутрин е липсата и лошото качество на нощния сън. Постоянната липса на адекватен сън, повишената умора на работното място и честите стресови ситуации са едни от основните фактори за лош външен вид сутрин. Разбира се, в съвременния свят е трудно да поддържате психоемоционалното си състояние в норма всеки ден. Борбата с депресивните и стресови ситуации обаче е една от необходимите мерки за предотвратяване на отоци по лицето.
Графикът и режимът на деня, сънят и почивката ще ви помогнат да намерите време не само за работа, но и за необходимата почивка. Освен това, ако поради професионалната си дейност работите по цял ден на компютъра, тогава почивката ви не трябва да се състои от компютърни игри и кореспонденция с приятели в социалните мрежи. Починете си от монитора, направете нещо разсейващо, разходете се или направете физически упражнения: в този случай най-добрата почивка ще бъде смяната на професията.
Много хора, особено младите, не си лягат преди полунощ. Този факт се отразява и на външния ни вид. Учените са установили, че най-пълноценният сън за човек настъпва от 23:00 часа, така че трябва да си лягате приблизително по това време. Най-добрата продължителност на съня за организма е около осем часа.
Причина за силно подуване под очите
Патологични причини за силно подуване под очите се считат за:
- заболявания на бъбреците и пикочната система, свързани с невъзможността за отстраняване на цялата необходима течност от тъканите. При такива състояния течността обикновено се задържа не само близо до очите, но и в крайниците;
- алергични прояви (хрема или конюнктивит, причинени от алергии);
- остри респираторни инфекциозни заболявания (грип, настинки, остри респираторни вирусни инфекции), причиняващи задържане на влага не само по лицето, но и в носната кухина и гърлото;
- синузит, възпалителни процеси в носните синуси;
- наранявания на фронталната част на черепа или носа;
- проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, които забавят отстраняването на течности от дисталните части. Това състояние е съпроводено с подуване на долната половина на тялото.
Ако подуването около очите е причинено от заболявания, тогава козметичното и симптоматично лечение дава само временен ефект или изобщо не го дава. За да се елиминира такова патологично подуване, е необходимо да се открие и излекува основната причина за това състояние.
Причини за подуване под лявото око
- Липса на кислород. Може би прекарвате малко време на открито, не напускате апартамента си за дълго време и рядко отваряте прозорците. Такива причини не само причиняват подуване на лицето, но и влошават състоянието на цялото тяло поради кислороден глад. Коригирайте ситуацията: излезте навън, разходете се преди лягане или поне отворете прозореца и впуснете повече чист въздух (особено вечер, преди лягане).
- Може би обичате да спите изключително или предимно на лявата си страна, поради което течността в тъканите се натрупва в лявата половина на лицето ви. Сменяйте позицията си за сън по-често. Експертите препоръчват да спите по гръб: в тази позиция шансовете да видите подуване на лицето си сутрин са минимални.
- Сърдечно заболяване. Запишете си час при кардиолог, направете необходимите прегледи. Може би подуването на лявата страна на лицето е само първият признак на сериозно сърдечно заболяване.
- Заболявания на храносмилателната система. Често лошото храносмилане, свързано с недостатъчна стомашна или чревна функция, може да причини подуване на очите.
Причини за подуване под дясното око
- Конюнктивит. Обикновено заболяването се причинява от вирусна или бактериална инфекция в окото. Подуването на окото при конюнктивит обикновено е съпроводено с усещане за парене, сълзене, фотофобия и секреция от засегнатото око. В допълнение към бактериалната етиология, конюнктивитът може да бъде причинен и от алергична реакция, но в този случай по-често са засегнати и двете очи.
- Травма. Подуване около окото може да се появи, дори ако нараняването не е засегнало областта на лицето. По този начин, подуване на лицето може да се образува в резултат на травма на черепа, фронталната област.
- Ухапване от насекомо. След ухапване от малки насекоми може да се появи подуване близо до окото и този симптом не винаги се появява веднага след ухапването. Човек може да забрави за ухапването и да си легне, а на следващата сутрин да се събуди с подуване. Често насекомите хапят през нощта, когато жертвата спи и не усеща нищо.
- Нарушение на лимфния дренаж. Нарушението на лимфния дренаж по лицето често е вторично и е свързано с повишено венозно налягане при пациенти с десностранна сърдечна недостатъчност или перикардно заболяване.
- Хипотиреоидизъм. Отокът при хипотиреоидизъм е или малък оток около очите, или обширен оток по цялото тяло, който е свързан с нарушение на протеиновия метаболизъм в организма.
Причини за червено подпухнало под очите
Червеното подпухнало състояние под очите е свързано с повишен приток на кръв към капилярната мрежа на лицето, на фона на подуване на тъканите. В кои случаи е възможен този симптом:
- злоупотреба с алкохол или наркотици, особено в комбинация с липса на сън. Често този симптом се наблюдава при хора, които водят „клубен“ начин на живот: това е изобилие от нощни забавления с много изпити алкохолни коктейли;
- дим, попадащ в очите ви. Ако сте излезли сред природата, където сте прекарали дълго време край огъня, готвейки шишчета, и след пристигането си сте си легнали, е възможно на сутринта да се „зарадвате“ на червен подуване близо до очите си, свързано с дразнене на очите от остър дим;
- пристъпи на гадене и повръщане, причинени от тежко отравяне или лошо храносмилане. Продължителното и изтощително повръщане провокира прекомерен и, най-важното, рязък прилив на кръв към меките тъкани на лицето, което допринася за появата на зачервени и подути очи;
- плач преди лягане. Плачът във възглавницата е един от доказаните начини да си „спечелите“ зачервени очи и подпухналост сутрин. Затова плачете само когато сте сигурни, че това ще ви се отрази добре;
- конюнктивит. Възпалителното очно заболяване може да причини не само подуване, но и зачервяване на очите и клепачите. В такива случаи трябва да се консултирате с офталмолог.
Подпухналост под очите след ботокс
Подуване под очите след ботокс не винаги се появява. Това е възможно, ако има предразположеност на тъканите към подуване или има лимфостаза на периорбиталната зона.
Понякога подуването може да се дължи на неправилна доза на прилаганото лекарство.
Ако процедурата се извърши правилно, подуването след ботокс би трябвало да изчезне в рамките на няколко дни. Ако това не се случи, може да се дължи на особеностите на тялото: понякога бръчките са разположени твърде ниско близо до очите и е почти невъзможно да се премахнат и да се избегне подуване.
За да предотвратите подуване след процедурата с ботокс, трябва да спазвате няколко правила:
- След прилагане на лекарството, трябва да заемете вертикално положение и да не го променяте поне 4 часа;
- Не правете гримаси и не гримасирайте лица един час след процедурата;
- Не се препоръчва да се печете на слънце или да използвате солариум в продължение на няколко дни;
- поне за 7 дни трябва да забравите за физиотерапевтичните процедури, акупунктурата и масажа на лицето;
- Трябва да избягвате пиенето на алкохолни напитки и посещението на баня или сауна поне седмица;
- Препоръчително е да не се пушва.
Подуване под очите след диспорт
През първите няколко седмици след Диспорт има вероятност от подуване на местата на инжектиране. Това може да е особено забележимо в областта около очите, където кожата е най-тънка и най-чувствителна. Какво трябва да направите, за да предотвратите подуване под очите след Диспорт?
За разлика от ботокса, след процедурата се препоръчва активиране на мимиката: това позволява на лекарството да проникне дълбоко в тъканите на лицевата област. Затова се усмихвайте, изненадвайте се, ядосвайте се, тоест емоциите трябва да са видими (тоест, на лицето). Вярно е, че напрежението на лицевите мускули може да е трудно в началото: ще има усещане, че мускулите не ви се подчиняват. Не обръщайте специално внимание и не се притеснявайте: това ще премине с времето.
Не докосвайте местата на инжектиране без нужда. Допуска се прилагане на кубчета лед, увити в чиста кърпа: това ще облекчи състоянието след процедурата и ще предотврати подуване.
Необходимо е да се следи количеството консумирана течност, като се ограничава, ако е възможно.
Не е необходимо да се спазва диета, но е препоръчително да се уверите, че храната не е твърде солена.
Използването на пилинг процедури и ексфолианти е забранено в продължение на 2 седмици след Диспорт. Можете да използвате средства против оток и успокояващи средства.
Забранени са термични процедури: вани, солариуми, сауни, компреси и дори измиване с гореща вода. Високите температури могат не само да допринесат за появата на оток, но и да ускорят елиминирането на лекарството, което намалява ефекта на Диспорт до „нищо“.
Не е препоръчително да посещавате зъболекар в продължение на две седмици след инжекциите.
По-добре е да забравите за сеансите за мускулна стимулация, масажа и мануалната терапия за 2-3 месеца. След 2 месеца можете ненатрапчиво да започнете (ако е необходимо) процедури с епилатор.
Подпухналост под очите след мезотерапия
Мезотерапията има много положителни ефекти върху външния вид на лицето и други части на тялото. Процедурата изглажда кожата, подмладява я, елиминира разширени капиляри, премахва акне и др. Понякога обаче след мезотерапия се появяват неприятни отоци и хематоми на местата на инжектиране.
Най-често подобни последици могат да бъдат причинени от лоша квалификация на специалиста, грешен избор и доза на лекарството или неправилна дълбочина на инжекциите. Най-често обаче подуването се появява, когато пациентът грубо нарушава препоръките на лекаря след процедурата.
След процедурата е препоръчително да се поставят кубчета лед върху местата на инжектиране за кратко време. Можете да пиете диуретична смес или чай (не таблетки).
Препоръчва се лицето да се смаже с троксевазин и да се избърше с хлорхексидин.
След процедурата трябва да използвате само доказана козметика, която има успокояващ и противоотечен ефект.
За известно време трябва да забравите за посещението на сауна, басейн, солариум, интензивни спортни занимания и масажни процедури.
В деня на мезотерапията не трябва да използвате декоративна козметика.
Между другото, за да се избегне подуване след мезотерапия, специалистите наскоро разработиха процедура за неинжекционна мезотерапия: процедурата се основава на ефекта на променлив ток, който позволява за кратко да се отворят канали за проникване на необходимия обем лекарствени или витаминни вещества. При следващото импулсно съобщение каналите се затварят и лекарството остава в клетъчното пространство. Често такава процедура се провежда непосредствено преди важна среща или събитие. Ефектът настъпва веднага и практически не причинява усложнения.
Подуване под очите поради настинка
Подуването под окото по време на настинка се случва доста често и е съпроводено със затруднено дишане през носа или зачервяване на очите. Подуването поради настинка не е нищо повече от спътник на често срещан възпалителен процес: хрема, синузит, фарингит.
При синузит, подуването под окото често се появява само от засегнатата страна: при лявостранен синузит - отляво, а при дясностранен - отдясно. Понякога обаче се наблюдава двустранен синузит: в този случай подуването може да засегне и двете очи.
При грип или остра респираторна вирусна инфекция е възможно да се развие студен конюнктивит, който се проявява и като зачервяване и подуване на очите.
Ако има често срещана хрема, тогава може да се появи подуване около очите поради липса на носно дишане, както и безсъние и неспокоен сън, причинени от дискомфорт от настинка или повишаване на температурата през нощта.
За да се елиминира подобно подуване, е необходимо да се действа върху основната им причина: трябва да се излекува настинка и възпалително заболяване. Обикновената хрема може да се излекува самостоятелно, а при грип и синузит трябва да се консултирате с отоларинголог.
Причините за подпухналостта под очите са обширна тема, тъй като може да има много причини. И за да се премахне подпухналостта, е много важно да се установи причината за това състояние. Внимателно анализирайте начина си на живот, храненето, режима си на пиене и спецификата на професионалната си дейност. Изключете възможността за някакво заболяване: за това е по-добре да отидете на лекар и да се подложите на необходимите прегледи. Ако тялото е здраво и вашите житейски навици, принципи и хранене са нормални, подпухналостта няма да попречи на вашата красота и привлекателност.