Как прогестеронът влияе на мастните натрупвания?

Способността за наддаване на тегло без причина може да бъде причинена от хормон, който изглежда полезен за организма – прогестерон. Той е отговорен за способността за забременяване. Но се оказва, че прогестеронът може да провокира затлъстяване. Как се случва това и какво можете да направите, за да избегнете наддаването на тегло?

[ 1 ], [ 2 ]

Прогестерон и затлъстяване

50-годишна пациентка се обърнала към женската клиника с оплаквания от наднормено тегло. Освен това, тя била качила доста излишни килограми - повече от двадесет килограма само за две години. В същото време пациентката водила здравословен начин на живот, спортувала и дори не яла месо.

Пациентката отчаяно не разбирала какво се случва с нея. Тя се грижела за здравето си повече от всеки друг. Диетата ѝ се състояла само от здравословни храни и витамини, предписани от лекаря. Менопаузата обаче я изненадала. Започнали неразбираеми горещи вълни, слабост, промени в настроението, въпреки че цикълът ѝ все още бил там. Вярно, не толкова обилен и редовен, колкото преди. Въз основа на всички тези признаци жената заключила, че състоянието ѝ е свързано с менопаузата.

Пациентката се обърнала към лекаря за обяснение: това, което я плашело най-много, било наднорменото ѝ тегло.

Каква е причината?

Лекарят внимателно разпитал пациентката, за да разбере какво може да е причинило пременопаузалното състояние и наднорменото тегло. Оказало се, че дамата е била много дисциплинирана: не е приемала никакви лекарства без консултация с лекар, не е използвала хормони и не е използвала орални контрацептиви.

Но излезе наяве един факт, който хвърли светлина върху всички промени в тялото на пациентката. Преди 2 години, когато тя започна да се възстановява, на жената беше предписан крем за облекчаване на проявите на предменструален синдром. Кремът съдържаше хормона прогестерон в големи дози.

Без да пита за дипломата или квалификацията на лекаря, жената започнала да използва този крем два пъти дневно в продължение на няколко месеца с интервали от време през ден.

Как прогестеронът влияе на теглото и благосъстоянието на жената?

По най-необратимия начин. Жената се зарадва, че симптомите на ПМС първоначално са отслабнали. Имаше по-равномерно настроение, вече не изпитваше агресия към другите. Нямаше повече болезнени усещания по време на менструация. И дамата смяташе, че кремът е просто магически. Затова го използва дълго време, както ѝ е посъветвал „специалистът“.

Жената се осъзнала, когато вече било невероятно трудно да отслабне, а симптомите на ПМС си давали да се знаят с пълна сила. Тоест, състоянието ѝ, вместо да се подобри, само се влошило с времето.

За да контролира теглото си, тя се хранела по-малко, спортувала постоянно, приемала витаминен комплекс, но се чувствала все по-зле. Летаргия, изтощение, повишена умора не ѝ позволявали да работи пълноценно, нито да води нормален личен живот.

След кръвни изследвания пациентката открила, че освен всички тези симптоми, нивото на кръвната ѝ захар се е повишило. То станало особено високо две седмици преди менструацията. Жената се притеснила, подозирайки, че има склонност към диабет. Дали прогестеронът е виновен за всичко?

Какво показаха хормоналните изследвания?

Когато жената си направила хормонален тест, ето какво се оказало. Нивата на естрадиол са били твърде ниски. На 20-ия ден от менструалния ѝ цикъл те били само 70 pg/ml – при нормално ниво от поне 200 pg/ml.

Нивото на хормона прогестерон в кръвта на жената обаче е било рекордно високо - 24 pg/ml. Дори за овулационния цикъл, когато нивото на прогестерон е изключително високо, това е било много високо. Лекарите са установили, че причината за това е употребата на прогестеронов крем.

Тъй като жената използвала този крем често и редовно, хормоналният баланс в тялото бил нарушен. Балансът на естрадиол и прогестерон станал такъв, че последният потиснал производството на първия. Резултатът бил затлъстяване и влошено здраве.

Отрицателни ефекти на прогестерона

Този хормон, доминиращ в кръвта, постепенно превежда тялото на пациента в режим, подобен на бременността. Тоест, запасите от мастна тъкан стават все по-големи и по-големи, устойчивостта на организма към прием на захар намалява с всеки изминал ден, което провокира развитието на диабет.

Лечението и възстановяването на хормоналния баланс на жената отнеха не по-малко от 2 години. Но нормализирането на теглото ѝ отне още повече време - оказа се много трудна работа.

Какви са опасностите от прекомерното хранене с прогестерон?

Много аптеки и лекари рекламират кремове, съдържащи прогестерон, като средство, което магически помага за облекчаване на симптомите на ПМС. На прогестерона се приписва и способността му да подобрява здравето на костите, предотвратявайки опасни и неприятни заболявания като остеопороза, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания.

На практика това не е съвсем вярно. Прогестеронът наистина може да помогне на жената да се отърве от много от проблемите си. Но само ако се приема в правилните дози, а не в прекомерни.

Други хормони, с които взаимодейства прогестеронът, могат да се увеличават или намаляват в дози. И това може да не окаже най-добър ефект върху тялото на жената. И тогава трябва да решите описаните по-горе проблеми за пациентка с наднормено тегло.

Как действа прогестеронът?

Този хормон забавя метаболизма и настройва тялото, сякаш действа по време на бременност. Тоест, натрупва резерви от хранителни вещества както за майката, така и за бъдещото дете. А това е рискът от затлъстяване за небременна жена.

Интересен факт: по време на бременност нивото на прогестерон в организма става 15 пъти по-високо, отколкото при жена, която не очаква дете.

Как се променя нивото на прогестерон в тялото?

• Първата половина на менструалната фаза (когато се образуват фоликулите) – прогестерон от 0,3 до 0,9 ng/ml.
• 2-ра фаза: - по време на овулация (по това време протича процесът на освобождаване на яйцеклетката, която започва да секретира прогестерон) – 15-30 ng/ml.

Направете няколко прости изчисления: По време на втората фаза нивото на прогестерон в тялото е 30 пъти по-високо, отколкото в първата фаза на менструалния цикъл.

Как прогестеронът влияе на теглото?

Така, по време на втората фаза на бременността, нивата на прогестерон се повишават значително. На физиологично ниво това коренно променя функционирането на организма. Стените на матката стават по-дебели, за да могат да защитят вече оплодената яйцеклетка.

По това време плацентата на жената започва интензивно да произвежда прогестерон. Повишените му нива правят цяла революция в организма под формата на увеличаване на мастните депа и, разбира се, покачване на теглото. Защо на жената са необходими мазнини? За да се подобри способността за размножаване, защото именно мастната тъкан произвежда полови хормони за по-добро зачеване и носене на плода.

Освен това, мастната тъкан е цял Клондайк от полезни вещества, необходими както за поддържане на майката, така и за развитието на детето. Благодарение на прогестерона, максималното количество полезни вещества се извлича от мастната тъкан, дори и да няма много от тях. Прогестеронът има и свойството да стимулира апетита. По-специално към брашното и сладкишите. Естествено, това не допринася за стройност.

Прогестеронът, въведен в тялото на жената изкуствено, тоест под формата на крем или хапчета, има същия ефект като естествения хормон по време на бременност. Направете си сами изводите.

Как прогестеронът влияе на стомаха?

Той има способността да въздейства върху чревните мускули, отпускайки ги. Тогава стомахът може да побере повече храна. Освен това, чревните мускули стават по-малко еластични и храната преминава през тях много по-бавно от обикновено.

Усвоява се по-добре, оставяйки всичките си полезни вещества. Това е полезно за организма на бременната жена, тъй като осигурява хранене както за детето, така и за майката.

Но за жена, която не е бременна, това заплашва с наддаване на тегло, защото хранителните вещества се натрупват в тялото ѝ за две. Също така, отпускането на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт за жена, която не очаква дете, е риск от подуване на корема, натрупване на газове и запек. Тоест, здравето ѝ ще се влоши.

Освен това, ако в организма има голямо количество прогестерон, рискът от образуване на камъни в бъбреците и жлъчката ще се увеличи, тъй като работата на вътрешните органи се забавя. Този риск се увеличава двойно, ако жената изключи фибрите от диетата си, които имат свойството да извеждат токсините от тялото, или консумира твърде малко от тях.

Каква е разликата между това как действат прогестинът и прогестеронът?

Хормоните са биохимични вещества, които се състоят от верига от молекули. Дори малка промяна в една молекула може да промени свойствата на хормона и да го трансформира в друг хормон. Което влияе върху човешкото тяло положително или отрицателно. По какво прогестинът се различава от прогестерона?

Какво е прогестоген?

Този термин се отнася до биохимично вещество, което помага на жената да износи дете. Лекарите наричат това свойство на хормона прогестационно.

Какво е прогестерон?

Това е хормон с прогестационни свойства (тоест свойство, което помага за зачеването на дете). Той присъства в тялото както на жени, така и на мъже, и дори на животни, които имат гръбначен стълб.

Прогестеронът в женското тяло се произвежда от жълтото тяло след овулация. Той се произвежда и от плацентата (по време на бременност). Друг източник на прогестерон са яйчниците и надбъбречните жлези по време на подготовката на организма за бременност.

Какво представляват прогестините?

Това са специални молекули, чието действие е идентично с това на прогестерона. Само че е по-мощно и силно.

Най-видният представител на негативния прогестин е медроксипрогестерон ацетат (MPA). Той е причина за наддаване на тегло при жените. Той насърчава натрупването на мастни депа.

Много е важно да се вземе предвид съотношението на прогестините и другите хормони. Това определя как те ще повлияят на тялото на жената - положително или отрицателно.

Ако прогестините действат във връзка с естрогени и андрогени, всички органи и системи функционират нормално. Ако прогестините се използват без естрогени, последствията могат да бъдат много тъжни - наддаване на тегло, влошено здраве. Особено необходимо е да се следи балансът на тези хормони по време на хормонална терапия.

Защо да приемате хормони под формата на хапчета?

Много често, за да се подобри функционирането на женския организъм, който вече не може самостоятелно да натрупва и произвежда прогестини, на пациентките се предписват тези хормони в капсули, т.е. синтетични. При някои жени, с нормални дози лекарства, лечението протича добре, без странични ефекти. Но при много пациентки хормоналната терапия с изкуствени, а не естествено произведени прогестини, завършва зле.

Появяват се наднормено тегло, горещи вълни и приливи, както при менопауза, и други неприятни симптоми на хормонален дисбаланс. За да се избегне повишен глад, ненаситен апетит и наднормено тегло в резултат на това, на жената може да бъде предписан норетиндрон заедно с прогестин. Това вещество понякога се използва в контрацептиви. То намалява чувството на глад и рискът от мастни натрупвания се намалява.

Как се формира фигурата с помощта на прогестерон?

Този хормон може да промени формата на фигурата и теглото. Нека разгледаме как. На първо място, прогестеронът влияе върху метаболизма, приеман в големи дози, го забавя. По време на менструалния цикъл нивото на хормоните в организма има тенденция да се променя - да се увеличава или намалява. Освен това, тази промяна настъпва доста бързо.

По-специално, съотношението на тестостерон и естрадиол се променя. Тези хормони влияят върху скоростта и дебелината на мастните депа, скоростта на усвояване и асимилация на храната, нивото на инсулин в кръвта, както и върху хормона на стреса кортизол. Правилното съотношение на тестостерон и естрадиол има способността да повлияе на това колко бързо се изпразва стомахът, колко бързо се разгражда кофеинът и колко устойчива е имунната система на различни инфекции.

Съотношението на естрадиол и прогестерон помага за поддържането, намаляването или увеличаването на мастните запаси в женското тяло. Следователно - върху формата на фигурата. Ще бъдат ли грациозни или пълнички, отпуснати? Зависи от правилното съотношение на тези хормони.

Тези норми и съотношения ще бъдат определени от ендокринолог.

Балансът на естрадиол и прогестерон също влияе върху активността на ензима, който помага на мастните клетки да се делят (липаза). Ако клетките се делят бавно, човек наддава на тегло по-бавно. Хормоните играят различна роля в този процес.

Естрадиолът помага на мазнините да се натрупват по-малко (клетките се делят по-бавно), докато прогестеронът, напротив, помага на мазнините да се натрупват по-бързо (клетките се делят и размножават по-бързо). Поради това е много по-трудно за жената да отслабне, отколкото за мъжа.