
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Пластмасов масаж
Медицински експерт на статията
Последно прегледани: 04.07.2025
Показания за пластичен масаж:
- Старееща кожа на лицето и шията.
- Прекомерно количество подкожна мазнина.
- Намален тургор на кожата.
- Първи масаж за клиенти над 40-45 години.
- Отслабен тонус на лицевите мускули.
- Дисфункция на мастните жлези - намалена секреция на себум.
- Пастозност и подуване на меките тъкани на лицето.
- Стареене тип фини бръчки.
- Деформационен тип стареене.
Пластичният масаж има много силен ефект върху тъканите, в резултат на което се подобрява лимфообращението и кръвообращението, укрепва мускулната тъкан и се повишава тургорът на кожата.
Пластичният масаж се състои от 4 основни техники: поглаждане, месене, потупване, вибрация - изпълняват се по масажни линии. Повечето от движенията са същите като при класическия масаж. Основната разлика се състои в месенето - това е основната техника при пластичния масаж. Прави се разлика между повърхностно и дълбоко месене. Движенията се извършват непрекъснато в кръг, напред-назад, като се притиска кожата и подлежащите меки тъкани към костите, но в никакъв случай не се движи кожата. Целта на месенето е да се повлияе на мускулните влакна. С помощта на месене се подобрява кръвообращението, а оттам и храненето и метаболизма в мускулите. При класическия хигиеничен масаж месенето е по-повърхностно, плъзгащо, следователно ефектът върху мускулите е по-слабо изразен. Съществуват и разлики в изпълнението на техниките "стакато" и вибрация. Те се изпълняват бързо и енергично. Енергийната вибрация има възбуждащ ефект върху нервната система, а леката вибрация - инхибиращ. Така, по време на пластичен масаж, вибрацията възбужда контрактилната способност на мускулите и подобрява трофиката на тъканите. Вибрацията по време на козметичен масаж е лека, повърхностна, кратка по време и има инхибиращ ефект.
Пластичният масаж се извършва върху талк. Известно е, че за получаване на изразени термични, механични и рефлекторни ефекти не се използва масажно масло или крем. Талкът осигурява плътно прилепване на ръцете на козметолога към кожата на пациента, което прави възможно, в зависимост от техниката и силата на масажното движение, да се действа върху тъканите доста дълбоко.
Цел
Продължителността на пластичния масаж, заедно с масаж на задната част на врата, е 20 минути. Курсът на лечение е 15-20 процедури през ден или 2 пъти седмично; след курса на лечение - 1 път на 7-10 дни.
Техники за пластичен масаж:
- Поглаждане:
- поглаждане по основните масажни линии;
- поглаждане на предната и страничните части на врата.
- Месене:
- повърхностно месене;
- дълбоко разтриване на мускулите на врата и лицето
- Потупване („стакато“).
- Вибрация
Техника на масаж
I. Поглаждането се извършва с палмарната повърхност на II-V пръст
А. Поглаждане по основните масажни линии (завършващо с фиксирането им в края):
- 1-ви ред - поглаждане от средата на челото към слепоочието;
- 2-ра линия - от носа по долния ръб на мускула orbicularis oculi до слепоочията;
- 3-ти ред - от средата на мускула orbicularis oris до трагуса на ушната мида;
- 4-та линия - от средата на брадичката до изхода на лицевия нерв при ушната мида, откъдето с леко плъзгащо движение ръцете се спускат към страничната повърхност на шията до гръдната кост и преминават към поглаждане на мускулите на врата отпред.
Б. Поглаждане на предната и страничните повърхности на шията - започва от гръдната кост и се движи нагоре по външната каротидна артерия. Фиксация при лицевия нерв. Поглаждане на страничните повърхности на шията - извършва се от ушната мида надолу по югуларната вена до средата на ключицата и по-нататък до делтоидния мускул (до рамото). Поглаждащите движения се извършват 3 пъти по всяка линия и завършват с фиксация. Бройте до 4.
2. Месенето се извършва с дланната повърхност на първата и втората фаланга на II-V пръстите от средата на брадичката. Движенията се извършват строго ритмично, доста силно и вървят по основните масажни линии по спирала във формата на вписани един в друг кръгове. Бройте до 8 (горната част на кръга се брои до 4, а долната част на кръга се брои до 4). Всички преходни движения се извършват под формата на малки точкови натиски с крайните фаланги на II и III пръстите от мястото на фиксиране до мястото на началото на новото движение.
А. Повърхностно месене
- 1-во движение - месене започва от средата на брадичката и отива към ушната мида;
- 2-ро движение - от средата на мускула orbicularis oris, притискайки го, до трагуса на ухото;
- 3-то движение - върви по долната част на мускула orbicularis oculi с натиск върху областта на носа, където се правят 2-3 кръга, като се брои до 4;
- 4-то движение - започва от крилата на носа и отива към темпоралната кухина по долния ръб на мускула orbicularis oculi под зигоматичната кост;
- 5-то движение - месене на мускула orbicularis oculi, изпълнявано с натиск под формата на пунктирана линия с II, III, IV пръсти; веждата се прокарва между II-III пръсти;
- 6-то движение - месене на мускулите на челото; изпълнява се от средата на челото към слепоочията (6-8 кръга); преходно движение, натиск по долния ръб на мускула orbicularis oculi през носа до средата на челото;
- 7-мо движение - месене на мускулите на врата; след месене на мускулите на челото (3 пъти) и фиксирането им върху слепоочията, е необходимо да се спуснете по страничната повърхност на бузите с кръгов натиск до ъгъла на долната челюст, след което да се приближите до средата на брадичката с пунктиран натиск и да преминете към следващото движение;
- 8-мо движение - месене на мускулите под брадичката (подчелюстната област) до ушната мида 3 пъти;
- 9-то движение - месене на страничните повърхности на врата, изпълнявано от ъгъла на долната челюст надолу по югуларната вена до ключицата, след което се прави месене на мускулите на подключичната област и гръдната кост;
- 10-то движение - месене от гръдната кост нагоре по антеролатералната повърхност на врата до ъгъла на долната челюст; движението завършва с фиксиране в ушната мида; след това, с точков натиск, е необходимо да се премине към средата на брадичката, откъдето започва следващото движение.
Б. Дълбоко месене на мускулите на врата и лицето.
Изпълнява се по същия начин като предишното. Това движение се извършва с почти цялата палмарна повърхност на пръстите и частично с дланта. Дълбокото месене, както и повърхностното, завършва на изхода на нерва - при ушната мида, откъдето е необходимо да се премине с точков натиск към следващото движение до средата на брадичката.
- Потупване („стакато“).
А. „Стакато“ с форма на бримка.
Извършва се в кръгове, вписани един в друг, с върховете на всички пръсти по същите линии като поглаждането и месенето, и преминава от брадичката по основните масажни линии нагоре, след което се връща по страничната повърхност на лицето към врата, гърдите и отново до средата на брадичката.
Б. „Стакато“ с прави пръсти.
От средата на брадичката, потупване („стакато“) по основните линии на кожата с прави пръсти (точно както при козметичен масаж, а не в кръгове), слизайки надолу до средата на брадичката. „Стакато“ с прави пръсти не се прави в областта на врата. Завършва при ушната мида и със свързващи движения се приближава до областта на брадичката;
- Вибрация.
Изпълнява се с цялата палмарна повърхност на пръстите по същите линии като предишните движения и завършва в областта на челото.
Забележка! Стакато и вибрациите се изпълняват бързо и енергично.
- Поглаждане на мускулите на лицето и шията.
- Масаж на врата отзад.