Със сигурност мнозина са били вдъхновени от атлетичната физика и здравословния вид на спортистите на Олимпийските игри, които наскоро се проведоха в Лондон. Разбира се, постигането на такъв резултат не е лесно - за да се сдобиете с релефно тяло на спортист, е необходимо изтощително да тренирате всеки ден. Д-р Майкъл Мосли се опита да определи от собствения си опит дали диетата може да бъде алтернатива на тежките физически упражнения и да удължи живота.
