Стърчи на петата

Шпора на петата се появява в резултат на шиповидно костно израстване на стъпалото, известно още като петна кост. Хората, страдащи от надлъжно плоско стъпало, са най-често податливи на това заболяване. Стъпалото и неговият надлъжн свод са претоварени. След претоварването възниква възпаление, което деформира периоста на стъпалото, а тъканите на петата са подложени на деформация.

[ 1 ]

Защо се деформира петната кост?

Петната кост се деформира най-често в резултат на ревматизъм. Ревматоидният артрит също е възможна причина, а метаболитните нарушения (подагра) също могат да бъдат причина. Списъкът включва и инфекции, които са два вида (остри и хронични) - гонококови и хламидиални.

Прочетете за други причини за появата на шипове на петата в тази статия.

Комплексно лечение

Прилагайте само комплексно лечение, като се свържете със специалист травматолог или хирург. В началото на лечението е необходимо да намалите натоварването върху засегнатата част от тялото. Забележителен терапевтичен ефект дават специални ортопедични стелки, които се изработват изключително по индивидуални поръчки. Трябва да се спазва правилното разположение на външния и вътрешния свод с правилното задълбочаване и наличието на подложка под петата.

[ 2 ], [ 3 ]

Вани за крака

Топла вана с морска сол може да служи като превантивна мярка за заболяването. Такива вани могат да действат като домашно обезболяващо средство за болки в краката. Ваните подобряват кръвообращението и подхранват меките тъкани на краката.

Лекарят може да предпише физиотерапия, ударно-вълнова терапия, ултразвуково лечение или лазерна терапия, не отказвайте това, ефектът ще бъде незабавен.

Лекарства

Лекарства се използват, ако предишните методи не са дали желания ефект. Лекарят може да предпише диклофенак, пироксикам, метиндил. Тези лекарства не са стероиди, но облекчават възпалението забележително. Можете да използвате кремове и различни мехлеми, които също допринасят забележително за лечението. Такива мехлеми и кремове включват: финалгон, мобилат, волтарен. Консултирайте се с ортопед, който ще предпише правилния курс на лечение и ще ви предпише необходимите лекарства.

Операция

Хирургичните методи се използват само ако консервативното лечение е неефективно. Честотата на хирургичното лечение обаче остава недостатъчно висока: то се прилага при 5% от пациентите. Прилага се, ако консервативното лечение не дава резултати в рамките на 6 месеца. Провежда се и ако болковият синдром на човек е твърде изразен, дотолкова, че той не може да понесе консервативно лечение.

Операцията се извършва по няколко метода. Изборът на методи се определя от състоянието на пациента, техническите възможности на лечебното заведение и квалификацията на специалистите. Най-често се използва отворена традиционна хирургия. Това е най-простият метод, който не изисква специално оборудване. Операцията може да се извърши във всяка болница. Този метод на интервенция обаче има и своите недостатъци, които включват висока степен на травма на оперираната област и околните тъкани, висока вероятност за усложнения, риск от инфекция и дълъг период на възстановяване.

Ендоскопската хирургия е метод, при който не се прави пълен разрез. В този случай степента на увреждане на тъканите е значително намалена. Същността на операцията е, че лекарят прави 2 малки разреза. В единия се вкарва специална камера, която позволява да се изследва структурата и характеристиките на вътрешната среда, да се визуализира патологията. Във втория се вкарват специални инструменти, които позволяват да се отстрани шипата. Този метод има много по-малко странични ефекти, значително намалява риска от инфекция и следоперативни усложнения. Периодът на възстановяване е много по-кратък, тъй като практически няма увреждания.

Използва се и метод на минимизирана дисекция на фасцията, който причинява минимални последици и увреждания. Цялата операция се извършва под контрола на рентгенова апаратура. Първо се прави малък разрез, чийто диаметър е приблизително 3 мм. След това в тази област се вкарва малък скалпел, който отрязва фасцията от шипата. След това скалпелът се отстранява от повърхността на раната, вкарва се резец, който напълно изпилява шипата. Днес тази операция се извършва доста рядко, тъй като изисква специално оборудване, което не е налично във всяка болница. Периодът на възстановяване след операцията е най-кратък.

Превенция

Много е трудно да се лекуват шипове. Това е дълъг и трудоемък процес, така че е по-добре да се осигури навременна превенция, отколкото да се преодоляват последствията по-късно. Превенцията е важна и след операции, за да не се образуват отново шипове.

Същността на превенцията е да се предотврати максимално действието на рисковите фактори, както и да се елиминират съпътстващите заболявания и вродени патологии, които могат да доведат до развитие на шпора. Необходимо е своевременно лечение на соматични и инфекциозни заболявания, елиминиране на персистиращи вируси и латентни инфекции.

Важно е да се борите с наднорменото тегло и да водите активен начин на живот. В тази връзка е необходимо да прекарвате колкото е възможно повече време на открито, да спортувате. Физическите упражнения трябва да се изпълняват редовно. Необходимо е също така да се изпълняват дихателни и релаксиращи практики, които спомагат за нормализиране на метаболитните процеси, предотвратяват развитието на отлагания, неоплазми и възпалителни процеси. Трябва да се стараете да избягвате наранявания, увреждания на ставите, мускулите и сухожилията. Обувките трябва да са удобни, със специални ортопедични стелки, които облекчават натоварването от гърба и разпределят правилно натоварването. Не се препоръчва носенето на обувки с висок ток, тъй като те деформират стъпалото и ръката. Трябва да се има предвид, че обувките без ток също не са полезни за тялото. Най-добрият вариант би бил ток с височина от 2 до 4 см. Ако е необходимо, можете да използвате специални подложки за пети.

Важно е да се контролира натоварването върху краката и да се опитате да го разпределите правилно. Важно е да не се претоварва долната част на гърба, да се разтоварва гръбначният стълб. Особено внимание трябва да се обърне на откриването и навременното лечение на заболявания на ставите и кръста. Плоските стъпала също са рисков фактор, така че хората с тази патология трябва да правят специални упражнения, да носят коригиращи стелки.

Хората с подагра, диабет и атеросклероза трябва да бъдат особено внимателни за здравето си, тъй като това са основните рискови фактори. Необходимо е да се лекуват тези заболявания и да се предотврати по-нататъшното им развитие. Веднага щом почувствате болка или забележите други признаци на шпора, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Прогноза

С навременното откриване, елиминиране на причината за развитието на шпорите и адекватно лечение, прогнозата може да бъде благоприятна. Шпорите по краката са трудни за лечение, дълги, но възстановяването е възможно, основното е да бъдете търпеливи и стриктно да спазвате всички препоръки на лекаря. Ако не спазвате препоръките, не лекувате шпорите, прогнозата може да бъде неблагоприятна: силна болка, пълна неподвижност и инвалидност.