Алергия към нар

Алергията към нар може да изглежда странна на пръв поглед, защото това е много полезен продукт, който помага за повишаване на нивото на хемоглобина в кръвта. Нарът укрепва косата и почиства кожата. Но има хора с индивидуална непоносимост към този плод - алергия към нар.

Освен самия нар, хората пият и сок от нар. Проблемът е, че съвременните сокове, купени от магазините, съдържат много оцветители и консерванти, които могат да провокират алергии. Например, бензоената киселина (E210) има канцерогенен ефект. Соковете от нар, купени от магазините, съдържат синтетични оцветители - например тартразин (E102), азорубин (E122), които придават на сока от нар характерния му цвят. Именно тези оцветители причиняват алергични реакции по кожата, особено обриви.

Когато купувате сок от нар, е важно да проучите състава му, за да избегнете алергични реакции. А още по-надежден изход е сами да изцедите сока.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Причини за алергия към нар

Наличието на силни пигменти в нара причинява сърбеж или уртикария при хора с потенциални алергии. Подобно на много други екзотични храни, нарът е потенциален алерген.

[ 4 ], [ 5 ]

Симптоми на алергия към нар

Когато количеството нар в диетата надвишава нормата, това може да доведе до:

• зачервяване на кожата;
• обриви;
• възпаление на лигавицата;
• слабости;
• замаяност;
• силна кашлица;
• гадене;
• повръщане;
• крампи в мускулите на прасеца.

Лечение на алергия към нар

Ако имате алергия към нар, трябва да предприемете следните мерки:

• изключете нара от диетата. Важно е също да следите ястията, които съдържат този плод. Екстрактът от нар често се използва в козметиката.
• приемайте антихистамини (цетиризин, деслоратадин, ериус, лоратадин, фексофенадин, левоцетиризин).

В случай че проявите на алергия към нар не спират, възникват усложнения и лекарствата не дават видим ефект, експертите съветват използването на хипоалергенна диета. Въпросът е, че ако човек има хранителна алергична реакция към определен продукт, е много лесно да го допълни с друг дразнител. Следователно, принципът на хипоалергенната диета е в минималното количество продукти, които могат да провокират алергия. Нарът е силно алергенна група, към която спадат още шоколад, яйца, мляко, цитрусови плодове и горски плодове, мед, риба, ядки и други. Всички тези продукти трябва да бъдат изключени от консумация за две до три седмици. По този начин можете да диагностицирате какво точно причинява алергична реакция у вас, с изключение на нара: първо изключвате всички тези продукти от диетата си един по един, а след това постепенно ги връщате.

Как да се предотврати алергията към нар?

Освен това е по-добре да се използва хипоалергенна диета дори след отшумяване на симптомите, за да се предотвратят алергии към нар.

Алергията към нар е рядко явление. Естествено, най-рационалното решение е незабавно да се потърси медицинска помощ, за да може лекарят да диагностицира причините и да постави точна диагноза.