^

Изсипаният джинджифил

, Медицински редактор
Последно прегледани: 20.10.2021
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Маринованият джинджифил е не само прекрасно подправка за топли ястия и суши. Това е склад от полезни вещества, включително аминокиселини и витамини. Джинджър се използва активно при нарушения на метаболизма на мазнините, както и за подобряване на процесите на храносмилане и дори за отслабване.

Вкусът на пикантен джинджифил отначало не е подходящ за всички. Въпреки това японците казват: вкусът трябва да бъде разбран и почувстван, а след това определено ще оцените уникалния послевкус и остротата на корен на джинджифил в марината. Но този продукт наистина не само е вкусен, но и много полезен.

Най-често джинджифилът се използва в смачкана форма, но е възможно да се използва директно и в сурова форма. Ето защо, до този момент, е джинджифил марината печалби нараства популярност. Защо се накисва джинджифил? В японската кухня той се смята за абсолютно необходим асистент, който на всички ястия дава определена пикантност, оригиналност и нюанси на вкуса на абсолютно всяко ястие. Но това е само в кухнята ... Какво друго е толкова полезно и забележително джинджифил? Това може да се намери в продължението на тази статия.

Всяка година все повече японска кухня придобива нови фенове, докато печели популярността си. Това не е изненадващо! В крайна сметка много ястия от Япония имат уникален вкус, който се постига с помощта на огромен брой различни подправки. Джинджифилът не беше изключение.

Джинджифилът е тревно растение, което има около 140 вида. Днес той расте в регионите на Индия и Австралия, Китай и Индонезия. Но родното място на джинджифил все още се счита за Азия и всички южни райони.

Преди всичко това е основно коренът на джинджифил, който има различни странни форми. За това му е дадено име - "корен на рога".

Свойства на пикантен джинджифил

Разбира се, първата асоциация, която ни идва на ум, когато споменаваме киселинния джинджифил, е японската кухня. Джинджифилът е идеално комбиниран със суши, морска риба и други морски дарове. В допълнение към отличния вкус, киселинният корен на джинджифина действа като защита: предотвратява и неутрализира бактериите, които могат да влязат в тялото, когато ядат парчета сурова риба. Това свойство позволява активното използване на джинджифил за деактивиране на микробите и токсините в храносмилателната система.

В Япония има мнение, че накисният джинджифил дава на хората решителност, сила и вдъхновение, а също така облекчава страх, емоции и фобии.

Джинджър подмладява тялото, подновява тъканите и кожните клетки. По време на епидемията от грип и настинки, корените действат затопляне, като същевременно унищожават бактериите и вирусите и понижават температурата.

Ако имате сериозен умствен труд, тогава има джинджифил може да се притече на помощ: на активните вещества на кисели корен улесняване на притока на кръв и премахване на кислород глад на мозъка, която има положително въздействие върху производителността.

Калорично съдържание на киселинния джинджифил

Калоричното съдържание на киселинния джинджифил е изключително ниско. Общо петнадесет килокалории за жалко на 100 грама продукт. Това е много нисък процент и поради това е много ценен от хората, които активно следят здравословния си начин на живот, поради което те често използват такава собственост, когато е необходимо. По-специално, тя може да бъде елемент на новообразувана диета или заточена деликатес, която ще задоволи гладния организъм в екзотиката. Ето защо, когато приемате този продукт в ежедневния хранителен режим, не е необходимо да наблюдавате съдържанието на калории в продукта, тъй като това е напълно безполезно. Маринован джинджифил - това е ястие, което можете да ядете поне всеки ден, без да се безпокоите за фигурата си.

Ползите от натрупания джинджифил

Маринът джинджифил не е по-нисък от свежите в съдържанието на хранителни вещества. Коренът съдържа:

  • витамини (А, С, група В);
  • Минерални вещества (магнезий, калций, фосфор, цинкови соли);
  • богат аминокиселинен състав.

Коренът на джинджифил стимулира храносмилателните процеси, загрява в тежки студове, укрепва имунната защита на тялото, почиства черния дроб и разрежда кръвта. Няколко парчета земно джинджифил могат да облекчат главоболието и да успокоят нервната система.

Джинджифилът е полезен и за мъжете: наквасената корен възстановява сексуалната сила, увеличава потентността, дава енергия и сила.

Едно от основните полезни свойства на джинджифина обаче е неговият защитен ефект. Маринът джинджифил е един вид бариера за патогенни микроорганизми, които могат да се съдържат в храни с лошо качество, както и в сурова риба или парчета месо. Точно поради тази причина коренът задължително се поднася на суши и ролки, както и на натоварени меса и други бързо обработени ястия.

Увреждане на киселинния джинджифил

Джинджифилът несъмнено е полезен продукт, но може да бъде опасен, ако се консумира в следните случаи:

  • с заболявания на храносмилателната система (в етап на обостряне);
  • синдром на раздразнените черва;
  • жените по време на кърмене и през втората половина на бременността.

Маринът джинджифил, като всеки продукт, е добър в умереност, и това трябва да се помни. Няма нужда в преследването на здравето и красивата фигура да яде коренът на джинджифил в неизброими количества. Ако обаче използвате киселинен джинджифил като добавка и подправка за ястия, това няма да навреди, а ще добави стойност само към тялото.

Маринован джинджифил за отслабване

Въпреки факта, че киселият джинджифил, като правило, стимулира апетита, той се използва успешно като средство за намаляване на теглото. Освен това някои твърдят, че киселият джинджифил понякога е по-ефективен от пресни, или изсушен и смлян.

Маринованият джинджифил за загуба на тегло наистина ще се превърне в животоспасяващ кръг, който може да поддържа брутална диета за минута, да бъде прекрасен склад за голямо разнообразие от витамини и минерали, които тялото може да липсва. Но наистина най-мощният аргумент в посоката на киселинния джинджифил е относително ниското съдържание на калории. В допълнение, джинджифил - това е просто храна от естествен произход, което е подходящо в случай на различни диети.

Маринованият корен, благодарение на способността му да ускорява метаболизма и да увеличава кръвообращението, ви позволява да използвате мастните запаси, както и да избягвате отлагането на нови мастни клетки.

За тези цели можете да си купите вече сварен джинджифил, който се продава в департаментите за суши, или го приготвяте вкъщи.

Как да готвя мариновани корен на джинджифил: ние приемаме 300 г коренища, ние почистване на външната кожа. Нарежете в тънки кръгове, изсипете в преварена вода и задръжте във вряща вода за около 3 минути, не повече. След това изцедете водата, кръговете на джинджифил в купа и изсипете марината. Като компоненти на пълнежа ще се използва червено сухо вино, винен оцет, захар и топла вода. Количеството вода, необходимо за едва покриване на кръговете на джинджифил в купата. Към водата добавете три супени лъжици захар (с пързалка), 2 супени лъжици. Л. Оцет, 3 супени лъжици. Л. На вино. Смесете и излейте кръговете на джинджифил. Маринът джинджифил за загуба на тегло трябва да се настоява за няколко дни, можете да в хладилник.

Не се препоръчва да се яде джинджифил за хора, страдащи от гастрит или пептична язва.

Маринен джинджифил за жени

Струва си да се отбележи, че киселият джинджифил за жените, точно както за мъжете, може да служи като отличен афрозия. Агент, който значително увеличава сексуалната енергия както на жените, така и на мъжете. Заедно с този пикантен джинджифил може да бъде незаменим успокоител, но е абсолютно сигурно, че разбирате, че е необходимо да го вземете в малки количества, знаейки мярката. Следователно, тя е много ефективна при менструални болки, тъй като може да премахне болката и спазмите. Ето защо жените помнят, че джинджифилът е гаранция за здравето на жените!

Какво може да бъде добър маринован джинджифил за жени:

  • Коренът на джинджифил елиминира възпалението, предпазва тялото от патогени и паразити;
  • улеснява последиците от стреса, премахва депресията и лошото настроение, подобрява съня;
  • допринася за процеса на намаляване на теглото;
  • подобрява екскрецията на соли и токсични вещества от тялото;
  • увеличава сексуалното желание;
  • улеснява състоянието при болезнени периоди;
  • подобрява храносмилането и елиминира стагнацията на храната и запек.

Редовната консумация на пикантен джинджифил ще осигури приятен и здравословен външен вид на жената: подобрява състоянието на кожата, освежава кожата и запазва фините бръчки. Ястията с джинджифил помагат да се елиминира сънливостта и апатията, което ще даде на жената цъфтящ външен вид и заряд на жизненост за целия ден.

Маринен джинджифил за бременни жени

Маринован джинджифил е противопоказан за бременни жени напълно с единствения лек уговорката, че той е противопоказан при кърмещи жени и майки, които са в по-късните линии на бременността, или дори по време на целия период на бременността. Поради това е необходимо да се подходи като екзотика с изключително внимание, защото на първо място, на благосъстоянието на нероденото дете, а след това по-късно желанието да се яде нещо остро малко. В крайна сметка, тялото на майката е пряко свързано с детето, така че е много важно да се осигури бъдещето на детето от възможни проблеми в процеса на развитие на плода.

Маринованият джинджифил по време на бременност е спорен продукт. Някои хора съветват да го използват, особено в периода на токсикоза и атаки на гадене и дори повръщане. Казано е, че малка чиния от начуван джинджифил, просто дъвче в устата, може да облекчи най-неприятните симптоми на токсикоза.

В действителност, джинджифил е ценен в много полезни свойства, които биха били много полезни в периода на носене на бебето. Не трябва обаче да се забравя, че джинджифилът се накисва в марината, която като правило съдържа вино и тази комбинация е нежелателна по време на бременност. В допълнение, в края на бременността, джинджифил обикновено се препоръчва да откаже, тъй като това е изпълнено с неприятни усложнения.

Така че можете да ядете пикантен джинджифил по време на бременност? Експерти съветват, че през първата половина на бременността процес, да се използва, когато е възможно не мариновани, но пресен джинджифил, под формата на джинджифил чай, например. По-късно, използването на джинджифил трябва да бъде временно изоставено.

Маринов джинджифил за деца

Коренът на джинджифил е продукт, който трябва да се използва с повишено внимание при деца. Първо, не се препоръчва да предлагаме деца под 2-годишна възраст. На второ място, джинджифил може да причини алергии при детето. Ето защо, ако решите да предложите на бебето джинджифил, първо консултирайте се с педиатър.

Като цяло, коренът на джинджифил е полезен за децата, особено през студения сезон: той е богат на натурални масла и естери, които бързо помагат да се справят със симптомите на грип или възпалено гърло. Парата от джинджифила, кипяща във вода, може да се използва като вдишване. Джинджифил чай е уникално и приятно средство за борба с гадене, спазми на храносмилателната система, болка в главата. Този чай може да успокои дори болката в мускулите, свързана с физически упражнения и тренировки.

Въпреки това, по отношение на накиснатия джинджифил за деца, може да се каже точно: в ранна възраст е по-добре да се защити детето от този продукт. Приемайте го на прясно джинджифил, и само във времето предлага мариновани, след консултация с лекар.

Рецепта за киселинния джинджифил

Рецептата за пикантен джинджифил е доста проста. За това е достатъчно да се вземат следните съставки:

  • Пречистен пресен джинджифил - не по-малко от 100 грама.
  • Японски ориз ориз - не по-малко от 100 милилитра.
  • Една чаена лъжичка сол.
  • Една и половин супена лъжица захар.
  • Три и половина супени лъжици вода.

Процесът на готвене е много прост. За по-удобен процес има няколко прости препоръки, а именно:

  • Оцет от ориз - има възможност да се замени с по-познато вино или специфична ябълка.
  • За да се получи розовост по време на бланширане, добавете малко цвекло.
  • За съхранение използвайте само пластмасови съдове.
  • Когато продуктът стане светло розов, е време да опитате.
  • Ако маринатата се проведе цяла, трябва да се нарязва на тънки филийки преди сервиране.

Как да готвя маринован джинджифил?

Как да готвя маринован джинджифил? За да направите това, е достатъчно да съберете съставките и след това да се пристъпи към директно готвене.

  1. Първо почистете корена на джинджифил.
  2. След това го разтривайте със сол, оставяйте на нощта да маринова.
  3. Сутрин измийте солта. Изсушете го. Забършете с хартиена кърпа.
  4. След това го нарежете на тънки филийки.
  5. Вземете вода до кипене в тенджера, след това поставете джинджифил там най-малко две или три минути.
  6. Излез от тигана. Дайте джинджифил малко суха.
  7. След това трябва да подготвите марината. За тази цел вземете оцет оцет, разбъркайте със захар и количеството вода, посочено в рецептата. Разбъркването е необходимо до хомогенност.
  8. След това поставете джинджифила в необходимия съд, най-често това е кутия.
  9. Изсипете буркана с маринататен разтвор, близо.
  10. Марината се съхранява в хладилника в продължение на три дни, след което джинджифилът е готов за употреба

Подготовка на киселинния джинджифил у дома

Приготвянето на кисели джинджифил у дома е много проста и не изисква никаква подготовка изобщо. За това е достатъчно да се осъществи събирането на всички необходими съставки за готвене. След това почистете бъдещия продукт, а именно джинджифила, след което го пригответе за готвене. Следвайки указанията по стъпка по стъпка, можете лесно да приготвяте маринования джинджифил у дома без никакви проблеми. По-важното е, че няма да имате нужда от почти никакви специални материални и физически разходи. Следователно, не обикаляйте магазините и търсете готов продукт. Това лесно можете да извършвате у дома.

С какво ядете маринован джинджифил?

С какво ядете маринован джинджифил? Въпросът е естествен, но в същото време почти непосредствено отговаря за себе си. Тъй като е ориенталски продукт, той лесно може да се използва като добавка към всякакви подобни ястия като подправки. Например, тя се е превърнала в неразделна част от добре познатия суши. Факт е, че в своята азиатска кухня киселинният джинджифил се използва като средство за почистване на вкусовите пъпки, средство за предпазване от инфекция с микроби, които могат да се намерят в сурова риба. Но в същото време той е напълно пригоден за тези ястия, които в известна степен липсват от остротата.

Салата с пикантен джинджифил

Салата с маринован джинджифил има прекрасен и много тоничен вкус. За цялата вина на вкуса на корена е джинджифил. И забележителен факт е, че има огромен брой рецепти от всякакъв вид за такъв план.

Салата рецепта със зеле и кисели джинджифил:

  • Малко зеле от зеле от Пекин.
  • Ябълки с дегустация на киселини - 1 бр.
  • Маринован джинджифил (сумата зависи от личните предпочитания).
  • Сол / зеленчуци на вкус.
  • Супена лъжица мед.
  • Една супена лъжица растително масло.

Всички необходими съставки трябва да бъдат нарязани, подправени с мед и растително масло и смесени.

Пиле с пикантен джинджифил

Пилето с пикантен джинджифил има уникален вкус точно както и послевкус. Той е идеален както за шумна партия, така и за по-топли семейни събирания на масата по време на празниците. За готвене ще ви трябва:

  • Един размер кокошка няма значение.
  • Корен от обикновен джинджифил.
  • Подправки, сол - не по-малко от една супена лъжица от всяка.
  • Пет обикновени, средни скилидки чесън.
  • Общ ръкав за печене.
  • Маринован джинджифил.

Как да готвя:

  • Измийте пилето, подправете го, накиснете го (два часа).
  • Обелете чесъна, нарязани на парчета, рязане джинджифил на тънки резени паралелно.
  • Половината от нарязан джинджифил поставени в пиле, а останалата част под кожата.
  • Направете същото с чесъна.
  • Добавяме пилето, след това го слагаме в ръкава и във фурната за 40 минути при температура 190 градуса.
  • Мариновани джинджифил използват по време на подаване.

Месо с пикантен джинджифил

Месото с пикантен джинджифил има уникален вкус. И в този случай джинджифилът се използва като сервиране или като допълнително отделно ястие за увеличаване на вкусовите качества. По-важно е да се разбере, че този джинджифил най-често се използва като послевкус след ястие, тъй като той е пикантен джинджифил, който има изключителни подобни свойства. Може да се сервира с почти всяко месо, независимо дали това е пилешко, свинско, агнешко, телешко или друго месо. Той ще се превърне в незаменим помощник, който абсолютно ще даде някакъв чар на някого.

Свинско с пикантен джинджифил

Свинско с кисели джинджифил - това е рядък случай, когато не е нужно да изобретяваме колелото, тъй като азиатците са много любители на свинско месо, и по тази причина се използват активно в подготовката, включително и в комбинация с джинджифил. Свинско в соев сос с джинджифил изисква следните съставки:

  • Не по-малко от 400 грама свинско месо.
  • Най-малко 150 грама соев сос.
  • Джинджър корен, не по-малко от 20 грама.

Как да готвя:

  • Нарежете месото на тънки филийки.
  • Направи ги пържоли.
  • Следващата марината - соев сос се смесва с третия корен.
  • Ние слагаме закланото месо там най-малко 30 минути.
  • След това преминете към печене. Свийте от двете страни (3 минути на страна).
  • Сервира се с пикантен джинджифил.

Маринов джинджифил с ябълков оцет от ябълково вино

Изсипаният джинджифил с ябълков оцет не е фантазия, а една от възможностите за приготвяне на вкусен обслужващ елемент за почти всяка месо. Рецептата е абсолютно идентична с обичайната рецепта, като единствената разлика е, че ябълковият оцет се използва. С тази подготовка възниква интересен аромат на ябълка, който допълва само цялостната картина, палитрата от вкусове. Така че не се страхувайте, ако не можете да намерите ориз оцет. Няма значение! Можете да кандидатствате и да ябълките. В този случай можете да получите продукта, който може да се превърне в любимите ви екстри.

Колко се съхранява джинджифил?

Колко се съхранява джинджифил? Този въпрос възниква в почитателите на това интересно ястие, само го подготвя у дома. Трябва да се отбележи, че киселинният джинджифил на този препарат е необикновено твърдо, устойчив на ферментация. По принцип, в открито състояние на банката, може да издържи до шест месеца, без да губи полезните си свойства. В консервирано състояние и дори повече, което значително увеличава неговата стойност. Следователно всеки почитател на този продукт трябва да реши в каква форма е по-удобно за него да съхранява накиснатия джинджифил. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че полезните свойства на джинджифил няма да изчезнат никъде!

Маринованият джинджифил - чудесен инструмент, който не само придава на уханието уникална миризма и вкус. Той носи много ползи, а положителният ефект от редовното използване на джинджифил непременно ще бъде "очевиден"!

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.