Макронутриенти

Как да увеличим калция в кръвта?

Калцият е структурен компонент на костите, зъбите и меките тъкани. Той е много важен в много метаболитни процеси в тялото.

Как хлорът влияе на човешкия организъм?

Хлорът е най-известен ни като вещество, използвано за пречистване на вода.

Как фосфорът влияе на човешкото здраве?

Фосфорът е основен минерал, който присъства във всяка клетка на тялото, за да изпълнява нормалните си функции. По-голямата част от фосфора в тялото се намира под формата на фосфат (PO4). Около 85% от фосфора в тялото се намира в костите. Как фосфорът влияе върху човешкото здраве?

Защо тялото се нуждае от сяра?

Сярата, шестнадесетият най-разпространен елемент във Вселената, е позната от древни времена. Някъде около 1777 г. французинът Антоан Лавоазие, основателят на съвременната химия, е убеден, за разлика от останалата част от научната общност, че сярата е химичен елемент.

Натрий

Натрият (Na) е част от кръвната лимфа, т.е. е част от извънклетъчните течности. Неговата роля в организма е много важна. Натрият е получил името си от Древен Египет, защото там алкалът, получаван от содовите езера, се е наричал Нитрон.

Магнезий

Не много хора знаят каква важна роля играе магнезият (Mg) в човешкото тяло. След водата и кислорода, той се смята за един от най-важните елементи в тялото. Повече от 350 химични реакции не могат да протичат без магнезий и те са много важни за нормалното функциониране на организма.

Калций

Калцият (Ca) играе важна роля в съсирването на кръвта и е също така компонент на костите и зъбите.

Калий

Калият (K) е много важен за организма. Калият се намира в стените на клетките и капилярите.